ארוחה שלמה בקערה אחת – מרקים מושלמים לארוחה המפסקת

כדי שהצום יעבור בקלות והארוחה המפסקת תהיה משביעה ובריאה, אספנו עבורכם מרקים מושלמים שהם ארוחה שלמה בקערה אחת. אם ירד קצת גשם זה בכלל יהיה תענוג
1 Loading... 5

בכל שנה עת חגי תשרי בפתח, אנו מתחילים להתכונן לצום של יום כיפור. המחשבות על 24 שעות ללא אכילה יכולות להיות טורדניות, אבל אם מתכננים נכון את הארוחה המפסקת, הצום יכול להיות קל ונוח ולא להעיק יותר מדי.

כדי שהארוחה המפסקת שלכם תהיה מזינה, בריאה ומשביעה, אספנו עבורכם מרקים מושלמים שיסגרו לכם את הפינה של המנה הראשונה (ואולי אפילו של העיקרית).

בואו רק נקווה שאולי נראה קצת גשם בערב יום כיפור, רוח קרירה תיכנס פנימה דרך החלון ותקרר את הביס הרותח של המרק המושלם.

 

מרק חרירה בצ'יק
מרק חרירה בצ’יק
רחלי קרוט מכינה מרק חרירה עשיר, מנחם ומלא בירקות. מדובר באמת בארוחה שלמה, משביעה וסופר טעימה, שכיף להגיש עם פלח לימון בצד ועשבי תיבול טריים מעל.
1 Loading... 5
הוספה למועדפים

 

מרק קרופניק עם גריסים ופטריות. צילום-נועם-פריסמן-5
מרק קרופניק עם גריסים ופטריות
שי-לי ליפא מכינה מרק שכיף לאכול ביום קר במיוחד - מרק קרופניק עשיר ומשביע עם גריסים, פטריות והמון ירקות. ארוחה שלמה בקערה אחת
1 Loading... 5
הוספה למועדפים

 

מרק ארטישוק ירושלמי עם לימון ושקדים מתובלים
משה שגב מכין את המרק החורפי האולטימטיבי - מרק ארטישוק ירושלמי עם ארומה לימונית ותוספת של שקדים מתובלים לאקסטרה קראנץ'
1 Loading... 5
הוספה למועדפים

 

מתכון למרק גונדי טבעוני עם קטניות של רותם ליברזון
רותם ליברזון מכינה מרק גונדי משגע שפשוט רוצים לאכול ישר מהסיר, עם המון קטניות וכופתאות מהמטבח הפרסי. והבונוס? המרק צמחוני וטבעוני
1 Loading... 5
הוספה למועדפים

 

מרק מינסטרונה עשיר
מרק מינסטרונה עשיר
מרק מינסטרונה הוא מרק ירקות איטלקי עשיר ומזין ולמעשה מדובר בארוחה שלמה בקערה. שלל ירקות, קטניות ופסטה מתערבבים יחד למנה טעימה ומנחמת במיוחד
1 Loading... 5
הוספה למועדפים

 

מרק ברוקולי קרמי ללא שמנת
מרק ברוקולי קרמי ללא שמנת של שר פיטנס
מרק סמיך, קטיפתי וקרמי בלי טיפת שמנת? יש דבר כזה! שר פיטנס עם מתכון משגע של מרק ברוקולי עם שפע ירקות. מנה מנצחת בלי טיפת רגשות אשם
1 Loading... 5
הוספה למועדפים

 

מרק בשר עם חומוס ותרד
משה שגב מכין ארוחה שלמה בקערה אחת - מרק בשר עם חומוס ותרד, עשיר ומנחם, שאפשר לאכול סתם כך או עם קוסקוס. הבישול הארוך מרכך את הבשר ויוצר טעמים עמוקים
1 Loading... 5
הוספה למועדפים

 

מרק סלק עם קציצות בשר של תמרה אהרוני
תמיד רציתם להכין קובה סלק ולא מתחשק לכם לעבוד קשה מדי? תמרה אהרוני מכינה מרק סלק משגע עם קציצות בשר שהוא תחליף מעולה לקובה סלק
1 Loading... 5
הוספה למועדפים

 

מרק עוף פולני
איך מכינים מרק עוף מושלם או: ראמן פולני
יש משהו כל כך מנחם בקערת מרק עוף פולני. הוא מתקשר אצלנו לשולחן החג, לימים של חורף וגם למאכל שהכי מתאים לנו כשאנחנו חולים וצריכים בוסט של פניצילין טבעי
1 Loading... 5
הוספה למועדפים

קטגוריות

תגובות (2)

    Avatar
    גילה משה

    במתכון של המרק סלק רשום: פאסאטה עגבניות. מה זה?

      Avatar
      Foody Foody

      עגבניות מרוסקות במרקם חלק הנמכרות בבקבוקי זכוכית

תוכן קולינרי ישראלי איכותי
powered by foody