שמן קוקוס

עוגיות טבעוניות ללא אפיה

שיבולת שועל, קקאו וחמאת בוטנים – עוגיות טבעוניות ללא אפייה

לא תאמינו שבעוגיות האלה אין חמאה ואין מוצרי חלב! קבלו מתכון של עוגיות שוקולד עם שיבולת שועל וחמאת בוטנים שהן טעימות ומצפוניות ולוקח בדיוק 7 דקות להכין אותן!
פאי קרם מלבי. צילום: שניר גוואטה
11:21

פאי קרם מלבי משגע של ענבל לביא פיית העוגיות

מחפשים קינוח מקורי ומרשים? מצאתם! פאי מלבי ריחני, קריר וקליל, שאפשר להכין גם ללא גלוטן, עם בסיס פריך, קרם מלבי עשיר ורוטב פטל אדום בטעמים מתקתק-חמצמץ שכולם יטרפו
דאל עדשים כתומות. צילום: שקמה יעקבי
0:57

דאל עדשים כתומות: מזין, טבעוני וטעים בטירוף!

שקמה יעקבי עם מתכון טבעוני, מזין ומאוד קל בדיוק לעונה הקרה! דאל עדשים כתומות עשיר ומפנק בתוספת יוגורט וכוסברה. ביס אחד ואתם בהרי הודו האהובה
אצבעות שוקולד וקוקוס. צילום: טל סיון-ציפורין

רוצים את כל היד! אצבעות שוקולד וקוקוס

רחלי קרוט במתכון טבעוני מושלם, אצבעות שוקולד עם שכבת קוקוס ומעליה שכבת שוקולד מענגת, קינוח שגם הקטנים וגם הגדולים ישמחו לקבל בכל שעה והזדמנות
מרק פטריות מוקרם טבעוני בקלי קלות
5:52

מרק פטריות טבעוני מהיר של עז תלם

עז תלם מחמם לכם את החורף ומכין מרק פטריות טבעוני משגע. מסמיכים את המרק בעזרת קרם קוקוס ונהנים ממרק עשיר ובריא
חטיפי אנרגיה עם שיבולת שועל, אגוזים, פירות יבשים ודבש. צילום: רחלי קרוט

חטיפי אנרגיה עם שיבולת שועל, אגוזים, פירות יבשים ודבש

רחלי קרוט מכינה חטיפי אנרגיה טעימים, פריכים ומתוקים שמכינים ממצרכים מלאים בערכים תזונתיים. הפסקה מתוקה שמחזירה את האנרגיה לגוף
עוגיות שוקולד חומוס. צילום: הילה סער

מוכנים להרים גבה? עוגיות שוקולד מגרגירי חומוס (וזה כל כך טעים!)

תגובתה של הילה סער ל"סגר העוגיות" הולכת להפתיע אתכם במתכון עוגיות בגרסה בריאה ומזינה, בלי סוכר ועם הרבה חלבון מהצומח.קבלו אותן – עוגיות שוקולד מ...חומוס!
מיני פרעצל מתוק מקמח כוסמין. צילום: הילה סער

“מבריאים” את הפרעצל: מיני פרעצל מתוק מקמח כוסמין

בזמן שטיילה עם הכלב בחוץ להילה סער עלו זיכרונות מתוקים מניו יורק ובמיוחד מדוכן פרצעלים מסוים ואהוב! כך נוצר לו המתכון הבריא יותר למיני פרעצל מתוק מקמח כוסמין
כדורי אנרגיה עם קוואקר
1:00

כדורי אנרגיה עם קוואקר של שר פיטנס

שר פיטנס לא חושבת שבדיאטה חייבים להימנע ממתוקים, ומכינה כדורי אנרגיה ללא גלוטן וללא תוספת סוכר, על בסיס קוואקר, שיחזיקו אתכם שבעים לאורך היום
סקונס לימון ודלורית. צילום: הילה סער

איך גורמים לילדים לאכול דלורית? סקונס לימון ודלורית מתוק!

הילה סער משלבת שתי אהבות ומה שיוצא הוא סקונס לימוני ואפילו ללא גלוטן! מאפים מהמטבח הבריטי, עם טוויסט חמצמץ, בתוספת דלורית שמוסיפה לבצק נימוחות ורכות משגעת
טאקוס מתוקים במילוי קרם קוקוס קפוא. צילום: אפיק גבאי
0:58

טאקוס מתוקים במילוי קרם קוקוס קפוא

יש לנו רעיון מתוק בשבילכם - קבלו מתכון קל להכנה של טאקוס מתוקים במילוי קרם קוקוס קפוא וציפוי שוקולד, אחרי שתסיימו ללקק את האצבעות תודו לנו על זה
טארטים אישיים ללא אפיה עם מלית שוקולד טבעונית ופירות
6:04

טארט שוקולד טבעוני ללא אפייה

אולגה טוכשר מכינה טארט שוקולד טבעוני שהוא גם יפה, גם טעים וגם ממש פשוט להכנה. קינוח שוקולדי במיוחד בלי טיפת חלב או שמנת ובלי אפייה
לעוד מתכונים
לעוד מתכונים