שעועית לבנה מבושלת במים

קציצות בקר ושעועית. צילום: עדן טל
0:59

לפנק בצהריים: קציצות בקר ברוטב עגבניות ושעועית

ארוחת צהריים מושלמת מלאה בחלבון איכותי! קציצות בקשר ברוטב עגבניות עשיר עם שעועית לבנה וטעמים של בית, מומלץ להגיש עם אורז לבן
מרק מינסטרונה. צילום: נמרוד סונדרס

מרק מינסטרונה עשיר ומחמם

מרק מינסטרונה עשיר עם תפוחי אדמה, גזר, פסטה ושעועית. מרק איטלקי קלאסי, חורפי ומחמם. בדיוק מה שאתם זקוקים לו, ארוחה משפחתית ומזינה שמכינים בסיר אחד
תבשיל הודי עם 3 קטניות. צילום: שניר גואטה

תבשיל הודי מזין עם 3 סוגי קטניות

קבלו מתכון לתבשיל הודי עם 3 קטניות, טבעוני, מזין ומלא בחלבון, מגישים על אורז לבן וקיבלתם מנה מנחמת וטעימה וגם מאוד משביעה