בטטות ובצל צלויים
בטטות ובצל צלויים בתיבול עשיר - מנה צבעונית ומלאת טעם עם בטטות רכות ובצל מתקתק, תוספת קלילה וטעימה לכל ארוחה
בטטות ובצל צלויים בתיבול עשיר - מנה צבעונית ומלאת טעם עם בטטות רכות ובצל מתקתק, תוספת קלילה וטעימה לכל ארוחה
- נופר אלגלי
שמרו
כשר
-
מרכיבים4 -
הכנה 10 דק׳כולל 25 דק׳ -
קלוריות248
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 247.5 קק״ל 989.8 קק״לפחמימות 31.6 גרם 126.4 גרםסוכר 9.6 גרם 38.2 גרםשומן 10.4 גרם 41.8 גרםנתרן 393.8 מ״ג 1575.0 מ״גחלבון 3.4 גרם 13.6 גרםסיבים תזונתיים 4.5 גרם 17.9 גרםשומן רווי 1.6 גרם 6.3 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 52.7 מ״ג 210.9 מ״גברזל 1.2 מ״ג 4.8 מ״גאשלגן 419.9 מ״ג 1679.4 מ״גאבץ 0.3 מ״ג 1.2 מ״גסגור
-
מרכיבים4 -
הכנה 10 דק׳כולל 25 דק׳ -
קלוריות248 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 247.5 קק״ל 989.8 קק״לפחמימות 31.6 גרם 126.4 גרםסוכר 9.6 גרם 38.2 גרםשומן 10.4 גרם 41.8 גרםנתרן 393.8 מ״ג 1575.0 מ״גחלבון 3.4 גרם 13.6 גרםסיבים תזונתיים 4.5 גרם 17.9 גרםשומן רווי 1.6 גרם 6.3 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 52.7 מ״ג 210.9 מ״גברזל 1.2 מ״ג 4.8 מ״גאשלגן 419.9 מ״ג 1679.4 מ״גאבץ 0.3 מ״ג 1.2 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 4 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 25 דק׳ | קלוריות 248 | כמות מנות 4 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
2 בטטות גדולות
-
2 בצלים בינוניים
-
4 כפות שמן זית
-
1 שקית תערובת תיבול להכנת אנטיפסטי
אופן הכנה
- חותכים את הבטטות לרבעים ואת הבצלים לרצועות ומעבירים לקערה.
- מוסיפים תערובת תיבול לאנטיפסטי ושמן זית ומערבבים היטב.
- מעבירים לאייר פרייר ואופים בחום של 200 מעלות במשך כ-20 דקות, עד שהירקות רכים וזהובים.
אופן הכנה
- חותכים את הבטטות לרבעים ואת הבצלים לרצועות ומעבירים לקערה.
- מוסיפים תערובת תיבול לאנטיפסטי ושמן זית ומערבבים היטב.
- מעבירים לאייר פרייר ואופים בחום של 200 מעלות במשך כ-20 דקות, עד שהירקות רכים וזהובים.
בשיתוף עם קנור
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
רגילים לבשל מרק לקוסקוס שעות על הגז? קבלו מתכון למרק צמחוני עם שפע של ירקות, צבעים וטעמים שמכינים בקלות בפחות משעה של בישול -
מתכון קליל לירקות צלויים כמו שירקות צלויים צריכים להיות! מוסיפים סוכר חום וחומץ בלסמי ובכמה דקות יש לכם את התוספת הנהדרת והצבעונית הזאת שכולם ישמחו לאכול -
איילת הירשמן מכינה עגבניות צלויות עסיסיות שאפשר להגיש בצלחת אנטיפסטי או כתיבול למנת פסטה או דג. מתבלים בשום ושמן זית ומקבלים תוספת נהדרת
