
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 4860.3 קק״ל 4860.3 קק״לפחמימות 648.3 גרם 648.3 גרםשומן 225.0 גרם 225.0 גרםנתרן 2325.5 מ״ג 2325.5 מ״גחלבון 57.4 גרם 57.4 גרםסיבים תזונתיים 20.2 גרם 20.2 גרםשומן רווי 126.9 גרם 126.9 גרםכולסטרול 253.2 מ״ג 253.2 מ״גסידן 70.7 מ״ג 70.7 מ״גברזל 2.4 מ״ג 2.4 מ״גאשלגן 934.6 מ״ג 934.6 מ״גאבץ 1.4 מ״ג 1.4 מ״גסגור
-
מרכיבים8 -
הכנה 20 דק׳כולל 55 דק׳ -
קלוריות4860 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 4860.3 קק״ל 4860.3 קק״לפחמימות 648.3 גרם 648.3 גרםשומן 225.0 גרם 225.0 גרםנתרן 2325.5 מ״ג 2325.5 מ״גחלבון 57.4 גרם 57.4 גרםסיבים תזונתיים 20.2 גרם 20.2 גרםשומן רווי 126.9 גרם 126.9 גרםכולסטרול 253.2 מ״ג 253.2 מ״גסידן 70.7 מ״ג 70.7 מ״גברזל 2.4 מ״ג 2.4 מ״גאשלגן 934.6 מ״ג 934.6 מ״גאבץ 1.4 מ״ג 1.4 מ״גסגור

לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
מרכיבים 8 | זמן הכנה 20 דק׳ | זמן כולל 55 דק׳ | קלוריות 4860 | כמות מנות 1 |
|---|
מצרכים
מצרכים
-
1 חבילה בצק פריך מתוקמופשר על פי הוראות היצרן
-
4 תפוחי עץ גרני סמיט בינונייםאו כל תפוח אחר שאוהבים
-
3 כפות סוכר לבן
-
3 כפות קמח לבן
-
1 כפית קינמון טחוןלא חובה
-
1 כפית מחית וניללא חובה

אופן הכנה
- קולפים את התפוחים, חותכים לרבעים ונפטרים מהגרעינים. חותכים את התפוחים לפרוסות דקות ומעבירים לקערה גדולה.
- מוסיפים לתפוחים סוכר, קמח, קינמון ווניל ומערבבים. מניחים בצד.
- פותחים את הבצק ומניחים בתחתית התבנית ובדפנות, שומרים את יתרת הבצק.
- מחוררים את תחתית הבצק שבתוך התבנית עם מזלג וממלאים בכל התפוחים ממש עד למעלה. מהדקים.
- חותכים את יתרת הבצק לרצועות ומניחים מעל התפוחים בשתי וערב.
- כדי ליצור פרחים קורצים 4 עיגולים בגודל 2-4 ס”מ ומניחים עיגול מעל עיגול בחפיפה. מגלגלים למעין רולדה, חותכים לחצי ויש לכם 2 פרחים.
- מברישים את הבצק מעל בביצה, מניחים את הפרחים ומפזרים מעל סוכר.
- אופים בתנור בחום עליון תחתון סטטי בטמפרטורה של 160 מעלות במשך 35-45 דקות או עד הזהבה יפה של הבצק.
אופן הכנה
- קולפים את התפוחים, חותכים לרבעים ונפטרים מהגרעינים. חותכים את התפוחים לפרוסות דקות ומעבירים לקערה גדולה.
- מוסיפים לתפוחים סוכר, קמח, קינמון ווניל ומערבבים. מניחים בצד.
- פותחים את הבצק ומניחים בתחתית התבנית ובדפנות, שומרים את יתרת הבצק.
- מחוררים את תחתית הבצק שבתוך התבנית עם מזלג וממלאים בכל התפוחים ממש עד למעלה. מהדקים.
- חותכים את יתרת הבצק לרצועות ומניחים מעל התפוחים בשתי וערב.
- כדי ליצור פרחים קורצים 4 עיגולים בגודל 2-4 ס”מ ומניחים עיגול מעל עיגול בחפיפה. מגלגלים למעין רולדה, חותכים לחצי ויש לכם 2 פרחים.
- מברישים את הבצק מעל בביצה, מניחים את הפרחים ומפזרים מעל סוכר.
- אופים בתנור בחום עליון תחתון סטטי בטמפרטורה של 160 מעלות במשך 35-45 דקות או עד הזהבה יפה של הבצק.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן