לביבות גבינה מתוקות ודלות שומן של שר פיטנס

שר פיטנס מכינה לביבות גבינה קלילות ורכות, אהובות במיוחד על ילדים. פשוט טורפים בזריזות את כל החומרים בקערה אחת, מטגנים ומגישים
Loading...
הוספה למועדפים
כשר
  • זמן הכנה
    5 דקות
  • זמן כולל
    10 דקות
  • רמת קושי
    בסיסי
  • מרכיבים
    9

כשאני מבשלת לבן שלי, אני משתדלת להכין מנות בריאות ומזינות. יחד עם זאת, אני ממש לא מוכנה להתפשר על הטעם. לביבות גבינה מתוקות זו מנה שהבן שלי אוהב במיוחד, והפעם אני חולקת אותה איתכם.

מצרכים

לביבות

אופן הכנה

  1. שמים בקערה את הגבינה, קמח, וניל, אינסטנט פודינג, סוכר, ביצה וחלב וטורפים רק עד לקבלת בלילה אחידה.
  2. למחבת חמה משומנת קלות, יוצקים 1-2 כפות מהבלילה עבור כל לביבה ומטגנים משני הצדדים עד להזהבה קלה. אפשר ורצוי להיעזר בתבנית המגניבה הזו מסיליקון ליצירת לביבות אחידות ומהממות.
  3. מגישים עם מייפל ופירות טריים בצלחות בוקר מהממות כאלה.

 

תוכן נוסף

ערכים תזונתיים מידע נוסף מידע נוסף

לפי מנה לפי 8 מנות
קלוריות 106.0 קק״ל 848.3 קק״ל
פחמימות 12.5 גרם 99.8 גרם
שומן 4.0 גרם 31.8 גרם
נתרן 798.1 מ״ג 6384.7 מ״ג
חלבון 4.6 גרם 37.2 גרם
סיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.1 גרם
שומן רווי 2.3 גרם 18.2 גרם
כולסטרול 40.9 מ״ג 326.9 מ״ג
סידן 78.6 מ״ג 628.6 מ״ג
ברזל 0.3 מ״ג 2.1 מ״ג
אשלגן 69.6 מ״ג 556.9 מ״ג
אבץ 0.3 מ״ג 2.5 מ״ג

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תגיות

תראו מה יצא לי (0)

תגובות (7)

Avatar

    Avatar
    אליה ראובן-קורח

    הכנתי לילדים היום הם טרפו לא השאירו כלום

הצג עוד