סנו רקע

לביבות מחמאר אפויות לוהטות ב-5 מרכיבים

מי מצליח לעמוד בפיתוי שלהן? מתכון מנצח של לביבות מחאמר שתמיד מצליחות. כל מה שצריך זה 5 מרכיבים שיש לרובנו בבית וקיבלנו לביבות מחמאר מדהימות
מי מצליח לעמוד בפיתוי שלהן? מתכון מנצח של לביבות מחאמר שתמיד מצליחות. כל מה שצריך זה 5 מרכיבים שיש לרובנו בבית וקיבלנו לביבות מחמאר מדהימות
  • רון יוחננוב
שמרו
כשר
13 דירגו [ציון 5]
  • מרכיבים
    8
  • הכנה 20 דק׳
    כולל שעה ו-4 דק׳
  • קלוריות
    69
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 69.1 קק״ל 1382.6 קק״ל
    פחמימות 12.7 גרם 253.4 גרם
    שומן 0.7 גרם 14.3 גרם
    נתרן 94.5 מ״ג 1890.1 מ״ג
    חלבון 2.3 גרם 45.2 גרם
    סיבים תזונתיים 0.1 גרם 1.8 גרם
    שומן רווי 0.2 גרם 3.6 גרם
    כולסטרול 25.3 מ״ג 506.4 מ״ג
    סידן 4.1 מ״ג 81.9 מ״ג
    ברזל 0.1 מ״ג 2.7 מ״ג
    אשלגן 13.2 מ״ג 264.4 מ״ג
    אבץ 0.1 מ״ג 1.8 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    8
  • הכנה 20 דק׳
    כולל שעה ו-4 דק׳
  • קלוריות
    69
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 69.1 קק״ל 1382.6 קק״ל
    פחמימות 12.7 גרם 253.4 גרם
    שומן 0.7 גרם 14.3 גרם
    נתרן 94.5 מ״ג 1890.1 מ״ג
    חלבון 2.3 גרם 45.2 גרם
    סיבים תזונתיים 0.1 גרם 1.8 גרם
    שומן רווי 0.2 גרם 3.6 גרם
    כולסטרול 25.3 מ״ג 506.4 מ״ג
    סידן 4.1 מ״ג 81.9 מ״ג
    ברזל 0.1 מ״ג 2.7 מ״ג
    אשלגן 13.2 מ״ג 264.4 מ״ג
    אבץ 0.1 מ״ג 1.8 מ״ג
    סגור
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
13 דירגו [ציון 5]

מצרכים

מצרכים


plus minus

לביבות מחמאר


אופן הכנה

  1. מבשלים בסיר עם מים רותחים את תפוחי האדמה במשך כ-20 דקות עד שהם מתרככים.
  2. מועכים את תפוחי האדמה לפירה.
  3. מוסיפים ביצים, קמח, פטרוזיליה, חווייג’, מלח ופלפל שחור לפירה ומערבבים.
  4. מחממים תנור ל-180 מעלות חום עליון תחתון או טורבו.
  5. מרפדים תבנית בנייר אפיה טבעי סנו סושי, ובעזרת כף (או שקית זילוף) יוצרים לביבות.
  6. מרססים את הלביבות במעט שמן זית ומכניסים לתנור למשך 25 דקות, עד להזהבה.
לביבות מחמאר1
לביבות מחמאר אפויות. צילום: רון יוחננוב
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
לביבות מחמאר אפויות לוהטות ב-5 מרכיבים

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (0)

Avatar

קטגוריות

אביזרים

טכניקות