רקע ברימאג

מרק כרובית מוקרם – כן, כזה טעים כמו פעם!

בא לכם נוסטלגיה בקערת מרק? קיבלתם! מרק כרובית מוקרם וטעים שיהיה הכוכב החדש על השולחן המשפחתי שלכם. תסמכו עלינו, גם הילדים יאהבו!
בא לכם נוסטלגיה בקערת מרק? קיבלתם! מרק כרובית מוקרם וטעים שיהיה הכוכב החדש על השולחן המשפחתי שלכם. תסמכו עלינו, גם הילדים יאהבו!
  • מערכת Foody
שמרו
כשר
1 דירג [ציון 5]
  • מרכיבים
    13
  • הכנה 5 דק׳
    כולל 35 דק׳
  • קלוריות
    321
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 320.6 קק״ל 1923.3 קק״ל
    פחמימות 22.5 גרם 134.7 גרם
    שומן 19.2 גרם 115.4 גרם
    נתרן 897.6 מ״ג 5385.3 מ״ג
    חלבון 14.4 גרם 86.6 גרם
    סיבים תזונתיים 6.0 גרם 36.0 גרם
    שומן רווי 7.0 גרם 42.3 גרם
    כולסטרול 16.9 מ״ג 101.4 מ״ג
    סידן 272.2 מ״ג 1633.3 מ״ג
    ברזל 1.5 מ״ג 9.0 מ״ג
    אשלגן 943.9 מ״ג 5663.2 מ״ג
    אבץ 1.3 מ״ג 7.8 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    13
  • הכנה 5 דק׳
    כולל 35 דק׳
  • קלוריות
    321
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 320.6 קק״ל 1923.3 קק״ל
    פחמימות 22.5 גרם 134.7 גרם
    שומן 19.2 גרם 115.4 גרם
    נתרן 897.6 מ״ג 5385.3 מ״ג
    חלבון 14.4 גרם 86.6 גרם
    סיבים תזונתיים 6.0 גרם 36.0 גרם
    שומן רווי 7.0 גרם 42.3 גרם
    כולסטרול 16.9 מ״ג 101.4 מ״ג
    סידן 272.2 מ״ג 1633.3 מ״ג
    ברזל 1.5 מ״ג 9.0 מ״ג
    אשלגן 943.9 מ״ג 5663.2 מ״ג
    אבץ 1.3 מ״ג 7.8 מ״ג
    סגור
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
1 דירג [ציון 5]

מצרכים

מצרכים


plus minus

הגשה


אופן הכנה

  1. מחממים את השמן בסיר. מוסיפים בצל, שום ואת ענפי התימין ומטגנים עד להזהבה.
  2. מוסיפים את הכרובית, מערבבים ומטגנים עוד 2 דקות.
  3. מוסיפים את המים / הציר, מערבבים ומבשלים כ-30 דקות, או עד שהכרובית רכה. מוציאים את התימין.
  4. מוסיפים את החלב החם והתבלינים וטוחנים את המרק בעזרת בלנדר מוט עד שהוא אחיד וקרמי. טועמים ומתקנים את התיבול.
  5. מוסיפים את הפרמזן ומערבבים.
  6. מגישים: מוזגים את המרק לקערות הגשה, מזלפים מעט שמן זית, מוסיפים קרוטונים וכמה עלי תימין לקישוט.

    מרק כרובית מוקרם ברימאג
    מרק כרובית מוקרם ברימאג

מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
מרק כרובית מוקרם – כן, כזה טעים כמו פעם!

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (0)

Avatar

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תגיות