רקע ברימאג

מרק תירס מהיר ב-10 דקות עבודה

במיוחד לימי החורף הקרירים המגיעים אלינו לטובה, קבלו מתכון למרק תירס מושלם ומהיר ב-10 דקות עבודה בלבד, מרק עשיר וכל כך טעים שכולם אוהבים
במיוחד לימי החורף הקרירים המגיעים אלינו לטובה, קבלו מתכון למרק תירס מושלם ומהיר ב-10 דקות עבודה בלבד, מרק עשיר וכל כך טעים שכולם אוהבים
  • נעמה פלד
שמרו
כשר
6 דירגו [ציון 4]
  • מרכיבים
    10
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 10 דק׳
  • קלוריות
    230
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 230.4 קק״ל 921.8 קק״ל
    פחמימות 40.9 גרם 163.5 גרם
    שומן 5.3 גרם 21.1 גרם
    נתרן 1026.2 מ״ג 4104.8 מ״ג
    חלבון 8.2 גרם 32.9 גרם
    סיבים תזונתיים 7.4 גרם 29.6 גרם
    שומן רווי 0.8 גרם 3.2 גרם
    כולסטרול 63.3 מ״ג 253.2 מ״ג
    סידן 30.5 מ״ג 122.1 מ״ג
    ברזל 0.5 מ״ג 2.0 מ״ג
    אשלגן 86.0 מ״ג 343.9 מ״ג
    אבץ 0.2 מ״ג 0.8 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    10
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 10 דק׳
  • קלוריות
    230
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 230.4 קק״ל 921.8 קק״ל
    פחמימות 40.9 גרם 163.5 גרם
    שומן 5.3 גרם 21.1 גרם
    נתרן 1026.2 מ״ג 4104.8 מ״ג
    חלבון 8.2 גרם 32.9 גרם
    סיבים תזונתיים 7.4 גרם 29.6 גרם
    שומן רווי 0.8 גרם 3.2 גרם
    כולסטרול 63.3 מ״ג 253.2 מ״ג
    סידן 30.5 מ״ג 122.1 מ״ג
    ברזל 0.5 מ״ג 2.0 מ״ג
    אשלגן 86.0 מ״ג 343.9 מ״ג
    אבץ 0.2 מ״ג 0.8 מ״ג
    סגור
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
6 דירגו [ציון 4]

מצרכים

מצרכים


plus minus

מרק

קישוט והגשה


 אופן הכנה

  1. בתוך סיר בינוני, בעזרת בלנדר מוט טוחנים את התוכן של קופסה אחת כולל הנוזלים.
  2. מוסיפים לסיר את תוכן קופסת התירס השנייה (כולל הנוזל). מוסיפים את המים ומביאים את הכל לרתיחה.
  3. מערבבים בקערה קטנה קורנפלור עם 2 כוסות מים, עד שמתקבל נוזל חלק ללא גושים.
  4. כאשר התירס בסיר רותח, מוסיפים את תערובת המים והקורנפלור ומערבבים היטב, עד שהמרק מסמיך.
  5. מוסיפים את הסויה, הסוכר, המלח והפלפל ובוחשים.
  6. טורפים את הביצה היטב בקערה נפרדת.
  7. מערבבים את מרק התירס הרותח ותוך כדי ערבוב שופכים את הביצה לסיר. ממשיכים לבשל עוד כ-2 דקות, עד שנטיפי הביצה מלבינים.
  8. טועמים, אם צריך לתקן תיבול מתקנים, מגישים בקעריות ומפזרים מעל בצל ירוק קצוץ דק.
    מרק תירס סיני
    מרק תירס סיני, מתכון כמו במסעדה סינית

     

עוד מרקים שאתם חייבים להכין:
מרק תירס מהיר ב-10 דקות עבודה

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (15)

Avatar

    Avatar
    חלי

    מרק תירס מעולה ומהיר ממש נהנו ממנו אצלי בבית

      Avatar
      Foody Foody

      תודה רבה. איזה יופי שחזרת לספר לנו.

    Avatar
    רחל שרעבי

    אין לנו רוטב סויה מה אפשר לשים במקום??

      Avatar
      Foody Foody

      רוטב הסויה מוסיף עומק, מליחות וצבע למרק לכן חבל לוותר עליו. אם בכל זאת רוצים לוותר אפשר לגרור שורש ג’ינג’ר למרק שיוסיף מעט טעם או כף רוטב טריאקי.בהצלחה!

    Avatar
    נופר

    האם ניתן להוסיף למרק בצל וירקות?

      Avatar
      Foody Foody

      אפשרי, אבל אז יתקבל מרק ירקות יותר ממרק תירס. בהצלחה!

      Avatar
      אילנה כהן

      המרק יצא מעולה ממש כמו במסעדות, מתכון מוצלח מאוד..

      Avatar
      Foody Foody

      איזה כיף! תודה רבה (:

הצג עוד

קטגוריות

אביזרים

טכניקות