רקע מתחם יוניליבר פוד סולושנס תקין
בנאר דסקטופ מתחם יוניליבר פוד סולושנס

משף לשף: מרק באמי תאילנדי עם שיפודי פרגית ברוטב אסייאתי קנור

אבי ביטון מכין מרק באמי תאילנדי עם רוטב בסגנון אסייאתי של קנור: ציר קוקוס-קארי, אטריות ושיפודי פרגית. הטכניקה והמתכון המלא למטבח המקצועי
אבי ביטון מכין מרק באמי תאילנדי עם רוטב בסגנון אסייאתי של קנור: ציר קוקוס-קארי, אטריות ושיפודי פרגית. הטכניקה והמתכון המלא למטבח המקצועי
  • אבי ביטון
שמרו
כשר
דרגו
  • מרכיבים
    24
  • הכנה 35 דק׳
    כולל 55 דק׳
  • קלוריות
    791
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 791.2 קק״ל 7912.1 קק״ל
    פחמימות 54.0 גרם 540.4 גרם
    שומן 44.8 גרם 448.5 גרם
    נתרן 1004.7 מ״ג 10046.7 מ״ג
    חלבון 46.8 גרם 468.5 גרם
    סיבים תזונתיים 5.4 גרם 54.2 גרם
    שומן רווי 18.8 גרם 188.4 גרם
    כולסטרול 20.5 מ״ג 205.0 מ״ג
    סידן 77.9 מ״ג 779.4 מ״ג
    ברזל 3.4 מ״ג 33.6 מ״ג
    אשלגן 580.5 מ״ג 5805.0 מ״ג
    אבץ 1.3 מ״ג 12.8 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    24
  • הכנה 35 דק׳
    כולל 55 דק׳
  • קלוריות
    791
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 791.2 קק״ל 7912.1 קק״ל
    פחמימות 54.0 גרם 540.4 גרם
    שומן 44.8 גרם 448.5 גרם
    נתרן 1004.7 מ״ג 10046.7 מ״ג
    חלבון 46.8 גרם 468.5 גרם
    סיבים תזונתיים 5.4 גרם 54.2 גרם
    שומן רווי 18.8 גרם 188.4 גרם
    כולסטרול 20.5 מ״ג 205.0 מ״ג
    סידן 77.9 מ״ג 779.4 מ״ג
    ברזל 3.4 מ״ג 33.6 מ״ג
    אשלגן 580.5 מ״ג 5805.0 מ״ג
    אבץ 1.3 מ״ג 12.8 מ״ג
    סגור

מרק באמי הוא האח התאילנדי של הראמן: אטריות חיטה, ציר קוקוס-קארי רותח שנמזג מעליהן, פטריות טריות ושיפוד פרגית מזוגג שמונח בצד. אבי ביטון מכין אותו עם רוטב בסגנון אסייאתי של קנור.

משף לשף: מרק תאילנדי עם שיפודי פרגית ברוטב אסייאתי קנור
שיפודי פרגיות ברוטב בסגנון אסייאתי קנור. צילום: ארקדי רסקין. סטיילינג: נעמה רן

הציר מתחיל משמן, למון גראס, שום וג’ינג’ר, ואליהם מצטרפים מחית קארי אדום, חלב קוקוס, ציר עוף של קנור ורוטב בסגנון אסייאתי של קנור – שכבר מכיל שום, סויה וג’ינג’ר. “אני אוהב להשתמש ברוטב הזה כי הוא מאוד מדויק לי, תמיד המתכונים שלי יהיו אותו דבר”, אומר ביטון. ברגע שהציר עולה לרתיחה נכנסים עלי קפיר ליים, שנותנים לו רעננות הדרית.

משף לשף: מרק תאילנדי עם שיפודי פרגית ברוטב אסייאתי קנור
משף לשף: מרק תאילנדי עם שיפודי פרגית ברוטב אסייאתי קנור. צילום: ארקדי רסקין. סטיילינג: נעמה רן

את הפרגית חותכים לרצועות, כי לדברי ביטון “ככה מקבלים קרמול טוב על מסה קטנה”, מזגגים ברוטב בסגנון אסייאתי ומשפדים. בצלחת מסדרים את האטריות והפטריות במרכז, מוזגים מעליהן ציר רותח ומניחים את השיפוד ואת הבצל הירוק. אותו מבנה מרק עובד גם כעמדה אקטיבית באירוע: קערות עם אטריות, פטריות ונבטים, וציר רותח שנמזג מול האורח.

מכאן נשאר רק ליישם. הנה המתכון המלא, עם הכמויות והשלבים בהתאמה למטבח המקצועי.

לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
מרקים
אבי ביטון
X

דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים


plus minus

מרק באמי תאילנדי

שיפודי פרגית

הגשה


אופן הכנה

  1. מכינים את המרק: בסיר רחב, מחממים שמן ומטגנים את הבצל עד שהוא מתרכך. מוסיפים את השום, הג’ינג’ר והלמון גראס ומבשלים כדקה.
  2. מוסיפים את מחית הקארי האדום ומטגנים כדקה נוספת, עד שהיא נפתחת. יוצקים את חלב הקוקוס, הרוטב בסגנון אסייאתי של קנור ואת ציר העוף של קנור. מוסיפים את הסוכר, מביאים לרתיחה, מוסיפים את עלי הקפיר ליים ומבשלים במשך כ-20 דקות.
  3. מוציאים את גבעולי הלמון גראס. מוסיפים את הפטריות והבייבי באק צ’וי ומבשלים במשך כ-3 דקות נוספות. מוסיפים את מיץ הליים.
  4. מכינים את שיפודי הפרגית: משחילים את קוביות הפרגית על שיפודי העץ.
  5. מחממים גריל או פלנצ’ה. מברישים את שיפודי הפרגית בשמן וצורבים אותם עד שהם כמעט מוכנים.
  6. מברישים את השיפודים בנדיבות ברוטב בסגנון אסייאתי קנור וממשיכים לצלות, תוך הברשה נוספת, עד שהרוטב מתקרמל והשיפודים מקבלים מראה מבריק של זיגוג.
  7. מניחים אטריות ביצים בקערה ויוצקים מעליהן את המרק.
  8. מוסיפים נבטים, כוסברה, בצל ירוק ובצל מטוגן פריך. מזלפים מעט שמן צ’ילי ומגישים עם פלחי ליים.
  9. מניחים לצד כל קערת מרק שיפוד פרגית מזוגג ברוטב בסגנון אסייאתי קנור, כך שאפשר לטבול אותו במרק בין ביס לביס.

    משף לשף: מרק תאילנדי עם שיפודי פרגית ברוטב אסייתי 2
    משף לשף: מרק תאילנדי עם שיפודי פרגית ברוטב אסייאתי קנור. צילום: ארקדי רסקין. סטיילינג: נעמה רן


מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
משף לשף: מרק באמי תאילנדי עם שיפודי פרגית ברוטב אסייאתי קנור

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (0)

Avatar

קטגוריות

אביזרים

טכניקות