נשנושי פרמזן

רוצים להרגיש כמו שף במינימום מאמץ? תכינו נשנושי פרמזן: מאפה פריך וטעים, נהדר בפניי עצמו כחטיף מלוח או כתוספת מיוחדת למרק או לסלט. קל ומהיר הכנה
רוצים להרגיש כמו שף במינימום מאמץ? תכינו נשנושי פרמזן: מאפה פריך וטעים, נהדר בפניי עצמו כחטיף מלוח או כתוספת מיוחדת למרק או לסלט. קל ומהיר הכנה
  • מערכת Foody
שמרו
כשר
דרגו
  • מרכיבים
    5
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 20 דק׳
  • קלוריות
    4
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 4.1 קק״ל 16.3 קק״ל
    פחמימות 0.8 גרם 3.4 גרם
    שומן 0.1 גרם 0.2 גרם
    נתרן 0.6 מ״ג 2.3 מ״ג
    חלבון 0.2 גרם 0.7 גרם
    סיבים תזונתיים 0.3 גרם 1.3 גרם
    שומן רווי 0.0 גרם 0.1 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 13.7 מ״ג 55.0 מ״ג
    ברזל 0.7 מ״ג 2.9 מ״ג
    אשלגן 11.3 מ״ג 45.4 מ״ג
    אבץ 0.0 מ״ג 0.2 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    5
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 20 דק׳
  • קלוריות
    4
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 4.1 קק״ל 16.3 קק״ל
    פחמימות 0.8 גרם 3.4 גרם
    שומן 0.1 גרם 0.2 גרם
    נתרן 0.6 מ״ג 2.3 מ״ג
    חלבון 0.2 גרם 0.7 גרם
    סיבים תזונתיים 0.3 גרם 1.3 גרם
    שומן רווי 0.0 גרם 0.1 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 13.7 מ״ג 55.0 מ״ג
    ברזל 0.7 מ״ג 2.9 מ״ג
    אשלגן 11.3 מ״ג 45.4 מ״ג
    אבץ 0.0 מ״ג 0.2 מ״ג
    סגור
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים


plus minus


אופן הכנה

  1. מגררים את הגבינה על החלק הדק בפומפייה ומעבירים לקערה.
  2. מערבבים את הגבינה עם אבקת שום ומניחים תלוליות מהגבינה המתובלת על תבנית תנור עם נייר אפייה. משטחים לדיסקית עגולה.
  3. מפזרים מעט טימין, אורגנו ופלפל שחור (אפשר להמיר בשומשום) ואופים בתנור שחומם מראש ל-200 מעלות במשך 5-7 דקות או עד שהשוליים זהובים.
  4. מאפשרים לגבינה להתקרר לגמרי ולהתייצב ורק אז זוללים כמו עוגיות, מפזרים על סלט או שומרים בקופסה סגורה.
מניחים תלוליות גבינה בתבנית
מניחים תלוליות גבינה בתבנית

 

מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
נשנושי פרמזן

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (12)

Avatar

הצג עוד

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תגיות