הסלט הירוק שלכם: סלט חסה עם ויניגרט חרדל ללא סוכר
אין דרך יותר טובה מלהוסיף עלים ירוקים לתזונה היומית מאשר עם סלט חסה עם ויניגרט חרדל. קבלו סלט חסה בשלושה צעדים פשוטים ומהירים
אין דרך יותר טובה מלהוסיף עלים ירוקים לתזונה היומית מאשר עם סלט חסה עם ויניגרט חרדל. קבלו סלט חסה בשלושה צעדים פשוטים ומהירים
- מערכת Foody
שמרו
כשר
-
מרכיבים7 -
הכנה 10 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות160
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 160.3 קק״ל 641.1 קק״לפחמימות 5.3 גרם 21.2 גרםשומן 13.3 גרם 53.3 גרםנתרן 82.0 מ״ג 328.1 מ״גחלבון 2.6 גרם 10.5 גרםסיבים תזונתיים 5.0 גרם 20.2 גרםשומן רווי 2.0 גרם 8.1 גרםכולסטרול 3.4 מ״ג 13.8 מ״גסידן 101.7 מ״ג 406.7 מ״גברזל 1.5 מ״ג 6.2 מ״גאשלגן 536.1 מ״ג 2144.4 מ״גאבץ 0.8 מ״ג 3.2 מ״גסגור
-
מרכיבים7 -
הכנה 10 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות160 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 160.3 קק״ל 641.1 קק״לפחמימות 5.3 גרם 21.2 גרםשומן 13.3 גרם 53.3 גרםנתרן 82.0 מ״ג 328.1 מ״גחלבון 2.6 גרם 10.5 גרםסיבים תזונתיים 5.0 גרם 20.2 גרםשומן רווי 2.0 גרם 8.1 גרםכולסטרול 3.4 מ״ג 13.8 מ״גסידן 101.7 מ״ג 406.7 מ״גברזל 1.5 מ״ג 6.2 מ״גאשלגן 536.1 מ״ג 2144.4 מ״גאבץ 0.8 מ״ג 3.2 מ״גסגור
סלט חסה הוא אחד הסלטים הפשוטים להכנה והוא תמיד קולע לטעם של כולם. את המתכון הזה של סלט חסה אפשר להכין ב-5 דקות ובשלושה צעדים בלבד. כל מה שאתם צריכים לעשות זה לערבב את מרכיבי הויניגרט, לקצוץ חסה וזהו!
מכאן נותר לכם להשתמש בדמיון שלכם. תוכלו כל מה שתרצו לסלט – אגוזים, קרוטונים, פירות מרעננים ואפילו גבינה כחולה. או שאתם יכולים לשמור על הדברים פשוטים ולהשאיר את סלט החסה הזה כמו שהוא, עם הרוטב המנצח שמצורף כאן במתכון.
מרכיבים 7 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 10 דק׳ | קלוריות 160 | כמות מנות 4 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
1 ראש חסה ערביתשטופה ויבשה
-
1 כף חרדל דיז’ון
-
2 שיני שוםכתושות
-
2 כפות מיונז
-
3 כפות שמן זית
-
2 כפיות ממתיק טרוביה
-
1/4 כוס מיץ לימון
אופן הכנה
- מכינים את הסלט: חותכים את החסה לחתיכות גדולות ומעבירים לקערת הגשה.
- מכינים את הרוטב: מערבבים היטב בקערה חרדל, שום, מיונז, שמן זית, סטיביה ומיץ לימון לרוטב אחיד.
- מרכיבים את הסלט: מוזגים את הרוטב על החסה ומערבבים היטב. מגישים מיד.
אופן הכנה
- מכינים את הסלט: חותכים את החסה לחתיכות גדולות ומעבירים לקערת הגשה.
- מכינים את הרוטב: מערבבים היטב בקערה חרדל, שום, מיונז, שמן זית, סטיביה ומיץ לימון לרוטב אחיד.
- מרכיבים את הסלט: מוזגים את הרוטב על החסה ומערבבים היטב. מגישים מיד.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
הצבע הסגול שמככב על שולחן החג, אין בלעדיו גפילטע והוא השידוך המושלם לכבד קצוץ, הוא עושה לנו חריף באף וטעים כל כך בבטן קבלו אותו סלט חזרת סגול -
מה שמיוחד במתכון הזה הוא רוטב הפסטו בהכנה ביתית, מבזיליקום טרי. כשמצרפים אותו לסלט פסטה עם אפונה ובייבי מוצרלה מקבלים סלט נפלא שכיף לאכול גם קר -
סלט ניסואז ביתי שמוגש ממש כמו במסעדות, עם המון ירקות טריים וטעימים ובתוספת קוביות פסטרמה שמשדרגות את המנה ומוסיפות חלבון
