סנו רקע

סלט כרוב והפתעות צבעוניות ברוטב תפוזי משגע

כזה חגיגי ומפתיע מזמן לא היה לכם בסעודה! סלט כרוב סגול מעולה עם תפוז, רימון, צנונית, גרעיני דלעת ורוטב מושלם
כזה חגיגי ומפתיע מזמן לא היה לכם בסעודה! סלט כרוב סגול מעולה עם תפוז, רימון, צנונית, גרעיני דלעת ורוטב מושלם
  • רון יוחננוב
שמרו
כשר
5 דירגו [ציון 5]
  • מרכיבים
    12
  • הכנה 15 דק׳
    כולל 15 דק׳
  • קלוריות
    989
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 989.4 קק״ל 989.4 קק״ל
    פחמימות 115.1 גרם 115.1 גרם
    שומן 50.2 גרם 50.2 גרם
    נתרן 297.8 מ״ג 297.8 מ״ג
    חלבון 18.1 גרם 18.1 גרם
    סיבים תזונתיים 22.7 גרם 22.7 גרם
    שומן רווי 7.2 גרם 7.2 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 373.2 מ״ג 373.2 מ״ג
    ברזל 8.6 מ״ג 8.6 מ״ג
    אשלגן 2545.0 מ״ג 2545.0 מ״ג
    אבץ 3.2 מ״ג 3.2 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    12
  • הכנה 15 דק׳
    כולל 15 דק׳
  • קלוריות
    989
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 989.4 קק״ל 989.4 קק״ל
    פחמימות 115.1 גרם 115.1 גרם
    שומן 50.2 גרם 50.2 גרם
    נתרן 297.8 מ״ג 297.8 מ״ג
    חלבון 18.1 גרם 18.1 גרם
    סיבים תזונתיים 22.7 גרם 22.7 גרם
    שומן רווי 7.2 גרם 7.2 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 373.2 מ״ג 373.2 מ״ג
    ברזל 8.6 מ״ג 8.6 מ״ג
    אשלגן 2545.0 מ״ג 2545.0 מ״ג
    אבץ 3.2 מ״ג 3.2 מ״ג
    סגור

איך מכינים סלט במינימום לכלוך והסתבכויות? נסו את השיטה של רון יוחננוב להכנת סלט טרי, בריא וצבעוני, ביחד עם הרוטב, בתוך שקית אטומה! כל מה שיישאר לכם זה להעביר אותו לכלי יפה ולהגיש. מתאים בול לאירוח בסוכות.

כבר הכנתם?
שתפו אותנו
5 דירגו [ציון 5]

מצרכים

מצרכים


plus minus

סלט כרוב


אופן הכנה

  1. חותכים דק דק את הכרוב, קוצצים את הנענע, פורסים את הצנוניות לעיגולים דקים וחותכים את התפוז ל”פילה”.
  2. מערבבים את כל המרכיבים של הסלט והרוטב בתוך שקית זיפר סליידר סנו סושי.
  3. מעבירים לקערת הגשה ומגישים.
סלט כרוב סגול1
סלט כרוב סגול עם הפתעות צבעוניות. צילום: נמרוד סונדרס

הערות

  • ניתן להחליף את הסילאן בדבש (הסלט כבר לא יהיה טבעוני)
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
סלט כרוב והפתעות צבעוניות ברוטב תפוזי משגע

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (0)

Avatar

קטגוריות

אביזרים

טכניקות