-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 287.5 קק״ל 4311.9 קק״לפחמימות 46.7 גרם 700.5 גרםשומן 11.6 גרם 173.5 גרםנתרן 269.5 מ״ג 4042.9 מ״גחלבון 2.9 גרם 43.6 גרםסיבים תזונתיים 1.8 גרם 26.7 גרםשומן רווי 6.7 גרם 100.4 גרםכולסטרול 46.5 מ״ג 698.2 מ״גסידן 21.8 מ״ג 327.7 מ״גברזל 0.5 מ״ג 7.0 מ״גאשלגן 173.4 מ״ג 2600.6 מ״גאבץ 0.3 מ״ג 4.4 מ״גסגור
-
מרכיבים9
-
הכנה 20 דק׳כולל 45 דק׳
-
קלוריות288
-
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 287.5 קק״ל 4311.9 קק״לפחמימות 46.7 גרם 700.5 גרםשומן 11.6 גרם 173.5 גרםנתרן 269.5 מ״ג 4042.9 מ״גחלבון 2.9 גרם 43.6 גרםסיבים תזונתיים 1.8 גרם 26.7 גרםשומן רווי 6.7 גרם 100.4 גרםכולסטרול 46.5 מ״ג 698.2 מ״גסידן 21.8 מ״ג 327.7 מ״גברזל 0.5 מ״ג 7.0 מ״גאשלגן 173.4 מ״ג 2600.6 מ״גאבץ 0.3 מ״ג 4.4 מ״גסגור
עוגיות מגולגלות גדולות במיוחד, עם הרבה קיפולים, שהופכים את הבצק לפריך במיוחד מבחוץ ומתמוסס בפה מבפנים. ממרח תמרים הוא המילוי הקלאסי של העוגיות האלה, אבל אפשר למלא גם בממרח שוקולד או ממרח חלבה – מה שאתם אוהבים.
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
מרכיבים 9 | זמן הכנה 20 דק׳ | זמן כולל 45 דק׳ | קלוריות 288 | כמות מנות 15 |
---|
מצרכים
מצרכים
בצק
-
200 גרם חמאה רכה
-
100 גרם אבקת סוכר
-
1 חלמון L
-
2 1/2כוסות או 350 גרם קמח תופח
-
1/2כוס או 120 מ"ל שמנת מתוקה 38%
מלית
-
1קופסה או 450 גרם ממרח תמרים
-
1 מקל קינמון S
הגשה
אופן הכנה
- מכינים בצק: מחממים תנור ל-180 מעלות. קוצצים אגוזים.
- במיקסר עם וו גיטרה מעבדים חמאה רכה ואבקת סוכר 2 דקות במהירות בינונית, לקרם אחיד (מומלץ לעצור פעם אחת באמצע ההקצפה כדי לנקות את דפנות הקערה ואז להמשיך בהקצפה).
- מוסיפים חלמון עם כרבע מכמות הקמח ומקציפים לקבלת תערובת אחידה ומשחתית.
- מוסיפים את שאר הקמח ושמנת מתוקה ומעבדים רק עד שנוצר בצק. מאחדים בידיים.
- מעצבים רולדה במילוי ממרח תמרים: מניחים נייר אפייה על משטח עבודה ומקמחים את הנייר. מעבירים את הבצק לנייר, מקמחים קצת ומכים את הבצק במשטח העבודה מ-4 צדדים, כדי ליצור מלבן. מרדדים את המלבן על נייר האפייה (מדי פעם מרימים ומקמחים שוב גם מלמטה) למלבן בגודל של נייר האפייה, פחות או יותר.
- מורחים מלית ומגלגלים לרולדה שמנמנה (נעזרים בנייר האפייה).
- פורסים לעוגיות ואופים: מועכים קצת את הרולדה, לשיטוח קל, ופורסים באלכסון לפרוסות גדולות (מנגבים את הסכין בין חיתוך לחיתוך).
- מסדרים במרווח על תבנית עם נייר אפייה ואופים 25-20 דקות, עד שהעוגיות מתחילות להזהיב. מצננים.
- מקשטים ומגישים: מקשטים באבקת סוכר ומגישים.
לתה או לקפה גם טעים וגם יפה: כדורים של פירות יבשים ובוטנים
עוגה שהיא חגיגה: עוגת גבינה עם פירות יבשים ואגוזים
עוגיות מענגות לגדולים ולקטנים: מרנג עם אגוזים
אופן הכנה
- מכינים בצק: מחממים תנור ל-180 מעלות. קוצצים אגוזים.
- במיקסר עם וו גיטרה מעבדים חמאה רכה ואבקת סוכר 2 דקות במהירות בינונית, לקרם אחיד (מומלץ לעצור פעם אחת באמצע ההקצפה כדי לנקות את דפנות הקערה ואז להמשיך בהקצפה).
- מוסיפים חלמון עם כרבע מכמות הקמח ומקציפים לקבלת תערובת אחידה ומשחתית.
- מוסיפים את שאר הקמח ושמנת מתוקה ומעבדים רק עד שנוצר בצק. מאחדים בידיים.
- מעצבים רולדה במילוי ממרח תמרים: מניחים נייר אפייה על משטח עבודה ומקמחים את הנייר. מעבירים את הבצק לנייר, מקמחים קצת ומכים את הבצק במשטח העבודה מ-4 צדדים, כדי ליצור מלבן. מרדדים את המלבן על נייר האפייה (מדי פעם מרימים ומקמחים שוב גם מלמטה) למלבן בגודל של נייר האפייה, פחות או יותר.
- מורחים מלית ומגלגלים לרולדה שמנמנה (נעזרים בנייר האפייה).
- פורסים לעוגיות ואופים: מועכים קצת את הרולדה, לשיטוח קל, ופורסים באלכסון לפרוסות גדולות (מנגבים את הסכין בין חיתוך לחיתוך).
- מסדרים במרווח על תבנית עם נייר אפייה ואופים 25-20 דקות, עד שהעוגיות מתחילות להזהיב. מצננים.
- מקשטים ומגישים: מקשטים באבקת סוכר ומגישים.
לתה או לקפה גם טעים וגם יפה: כדורים של פירות יבשים ובוטנים
עוגה שהיא חגיגה: עוגת גבינה עם פירות יבשים ואגוזים
עוגיות מענגות לגדולים ולקטנים: מרנג עם אגוזים
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תגובות (2)
לפרווה משתמשת בחמאה ליב טבעונית אבל לשמנת? אפשר קרם קוקוס?
כן, חשוב שיהיה קר מאוד