סנו רקע

פשטידת תירס קלילה ומהירה שילדים אוהבים

פשטידת תירס מהירה וטעימה. רק לפתוח קופסת שימורים, לערבב עם גבינות, ביצים ותבלינים וקיבלתם ארוחת ילדים קלילה שגם גדולים אוהבים
פשטידת תירס מהירה וטעימה. רק לפתוח קופסת שימורים, לערבב עם גבינות, ביצים ותבלינים וקיבלתם ארוחת ילדים קלילה שגם גדולים אוהבים
  • מערכת Foody
שמרו
כשר
173 דירגו [ציון 4.5]
  • מרכיבים
    10
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 50 דק׳
  • קלוריות
    838
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 837.6 קק״ל 1675.2 קק״ל
    פחמימות 85.5 גרם 171.0 גרם
    שומן 30.6 גרם 61.3 גרם
    נתרן 1730.6 מ״ג 3461.1 מ״ג
    חלבון 52.7 גרם 105.4 גרם
    סיבים תזונתיים 12.6 גרם 25.1 גרם
    שומן רווי 10.8 גרם 21.5 גרם
    כולסטרול 421.1 מ״ג 842.1 מ״ג
    סידן 337.9 מ״ג 675.9 מ״ג
    ברזל 1.7 מ״ג 3.4 מ״ג
    אשלגן 411.1 מ״ג 822.1 מ״ג
    אבץ 1.6 מ״ג 3.2 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    10
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 50 דק׳
  • קלוריות
    838
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 837.6 קק״ל 1675.2 קק״ל
    פחמימות 85.5 גרם 171.0 גרם
    שומן 30.6 גרם 61.3 גרם
    נתרן 1730.6 מ״ג 3461.1 מ״ג
    חלבון 52.7 גרם 105.4 גרם
    סיבים תזונתיים 12.6 גרם 25.1 גרם
    שומן רווי 10.8 גרם 21.5 גרם
    כולסטרול 421.1 מ״ג 842.1 מ״ג
    סידן 337.9 מ״ג 675.9 מ״ג
    ברזל 1.7 מ״ג 3.4 מ״ג
    אשלגן 411.1 מ״ג 822.1 מ״ג
    אבץ 1.6 מ״ג 3.2 מ״ג
    סגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
פשטידות
מערכת Foody
X

173 דירגו [ציון 4.5]

מצרכים

מצרכים



אופן הכנה

  1. מחממים תנור לחום של 180 מעלות.
  2. משמנים קלות את התבניות.
  3. שמים את כל המרכיבים בקערה גדולה ומערבבים היטב עד שמתקבלת מסה אחידה ללא גושים.

    פשטידת תירס קלילה 2
    מערבבים את כל חומרי המלית עד שמתקבלת מסה אחידה. צילום: שי נייבורג

  4. מעבירים את הבלילה לתוך 2 סנו סושי- תבניות אפייה מנייר, מיישרים ואופים במשך כ-40 דקות, או עד להזהבה יפה.

    פשטידת תירס קלילה 3
    מעבירים את הבלילה לתבנית. צילום: שי נייבורג

  5. חותכים ומגישים. אפשר בשקית נייר.

רוצים לרכוש מתנה מיוחדת לעובדים לחג? מארז “שוגר מאמא” - רב המכר החדש של קרין גורן עם המתכונים האהובים מהאוסף הפרטי שלה! לפרטים נוספים לחצו כאן!

עוד מתכונים של פשטידות שאתם חייבים להכין:
פשטידת תירס קלילה ומהירה שילדים אוהבים

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (13)

Avatar

    Avatar
    נשבן נחמה

    מצויין ב2 תבניות אינגליש קייק.הוספתי פרמזן מגורר ויצא נהדר. גם בהקפאה

      Avatar
      מערכת Foody

      יש 🙂

      Avatar
      מערכת Foody

      תודה רבה ניר

    Avatar
    רגינה

    כבר פעם שניה מנסה זה פשוט לא מתייצב…

      Avatar
      מערכת Foody

      הי רגינה. תנסי להוסיף מעט קמח לבלילה אם היא דלילה מדי

הצג עוד

קטגוריות

אביזרים

טכניקות