קוויאר כשר ביתי

מתכון נפלא ומפתיע להכנת קוויאר כשר ביתי מזרעי ציה בטעמים אסייתיים. שדרוג מעולה למנת פתיחה שאפשר להגיש על קרקרים עם גבינת שמנת ובצל ירוק
מתכון נפלא ומפתיע להכנת קוויאר כשר ביתי מזרעי ציה בטעמים אסייתיים. שדרוג מעולה למנת פתיחה שאפשר להגיש על קרקרים עם גבינת שמנת ובצל ירוק
  • נועם זיגדון
שמרו
כשר
1 דירג [ציון 5]
  • מרכיבים
    10
  • הכנה 15 דק׳
    כולל 8 שעות ו-15 דק׳
  • קלוריות
    453
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 452.6 קק״ל 1810.6 קק״ל
    פחמימות 45.2 גרם 180.8 גרם
    שומן 26.8 גרם 107.4 גרם
    נתרן 2.8 מ״ג 11.3 מ״ג
    חלבון 8.9 גרם 35.8 גרם
    סיבים תזונתיים 3.2 גרם 12.9 גרם
    שומן רווי 8.0 גרם 31.8 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.1 מ״ג
    סידן 52.9 מ״ג 211.7 מ״ג
    ברזל 0.8 מ״ג 3.3 מ״ג
    אשלגן 56.7 מ״ג 226.7 מ״ג
    אבץ 0.4 מ״ג 1.7 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    10
  • הכנה 15 דק׳
    כולל 8 שעות ו-15 דק׳
  • קלוריות
    453
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 452.6 קק״ל 1810.6 קק״ל
    פחמימות 45.2 גרם 180.8 גרם
    שומן 26.8 גרם 107.4 גרם
    נתרן 2.8 מ״ג 11.3 מ״ג
    חלבון 8.9 גרם 35.8 גרם
    סיבים תזונתיים 3.2 גרם 12.9 גרם
    שומן רווי 8.0 גרם 31.8 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.1 מ״ג
    סידן 52.9 מ״ג 211.7 מ״ג
    ברזל 0.8 מ״ג 3.3 מ״ג
    אשלגן 56.7 מ״ג 226.7 מ״ג
    אבץ 0.4 מ״ג 1.7 מ״ג
    סגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
רטבים וממרחים
נועם זיגדון
X

1 דירג [ציון 5]

מצרכים

מצרכים


plus minus

קוויאר כשר

הגשה


אופן הכנה

  1. קורעים את דף הנורי ומניחים בקערה. יוצקים מעל את המים החמים ומשהים במשך 10 דקות לריכוך.
  2. טוחנים בעזרת בלנדר מוט עד לקבלת נוזל חלק וכהה. מוסיפים את רוטב הסויה, שמן השומשום, המלח ומיץ הלימון ומערבבים היטב.
  3. מוסיפים את זרעי הצ’יה לנוזל ומערבבים היטב במשך דקה. משהים למשך 5 דקות ומערבבים שוב.
  4. מכסים את הקערה או מעבירים לצנצנת, ומכניסים למקרר למשך לפחות 8 שעות, מומלץ למשך הלילה, לקבלת פנינים תפוחות ומבריקות.
  5. להגשה, מזלפים פרח של גבינת שמנת במרכז כל קרקר בעזרת שקית זילוף וצנתר.
  6. מפזרים מעט בצל ירוק קצוץ מעל הגבינה.
  7. מניחים תלולית של קוויאר צ’יה במרכז ומגישים.

    קוויאר צ'יה שחור 2
    קוויאר כשר ביתי. צילום: נועם זיגדון


מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
קוויאר כשר ביתי

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (0)

Avatar

קטגוריות

אביזרים