
קוויאר כשר ביתי
מתכון נפלא ומפתיע להכנת קוויאר כשר ביתי מזרעי ציה בטעמים אסייתיים. שדרוג מעולה למנת פתיחה שאפשר להגיש על קרקרים עם גבינת שמנת ובצל ירוק
מתכון נפלא ומפתיע להכנת קוויאר כשר ביתי מזרעי ציה בטעמים אסייתיים. שדרוג מעולה למנת פתיחה שאפשר להגיש על קרקרים עם גבינת שמנת ובצל ירוק
- נועם זיגדון
שמרו
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 452.6 קק״ל 1810.6 קק״לפחמימות 45.2 גרם 180.8 גרםשומן 26.8 גרם 107.4 גרםנתרן 2.8 מ״ג 11.3 מ״גחלבון 8.9 גרם 35.8 גרםסיבים תזונתיים 3.2 גרם 12.9 גרםשומן רווי 8.0 גרם 31.8 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.1 מ״גסידן 52.9 מ״ג 211.7 מ״גברזל 0.8 מ״ג 3.3 מ״גאשלגן 56.7 מ״ג 226.7 מ״גאבץ 0.4 מ״ג 1.7 מ״גסגור
-
מרכיבים10 -
הכנה 15 דק׳כולל 8 שעות ו-15 דק׳ -
קלוריות453 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 452.6 קק״ל 1810.6 קק״לפחמימות 45.2 גרם 180.8 גרםשומן 26.8 גרם 107.4 גרםנתרן 2.8 מ״ג 11.3 מ״גחלבון 8.9 גרם 35.8 גרםסיבים תזונתיים 3.2 גרם 12.9 גרםשומן רווי 8.0 גרם 31.8 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.1 מ״גסידן 52.9 מ״ג 211.7 מ״גברזל 0.8 מ״ג 3.3 מ״גאשלגן 56.7 מ״ג 226.7 מ״גאבץ 0.4 מ״ג 1.7 מ״גסגור

לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
מרכיבים 10 | זמן הכנה 15 דק׳ | זמן כולל 8 שעות ו-15 דק׳ | קלוריות 453 | כמות מנות 4 |
|---|
מצרכים
מצרכים
קוויאר כשר
-
1 דף אצות נורימזרח מערב
-
1/2 כוס מים חמים
-
3 כפות זרעי צ’יה
-
2 כפות רוטב סויה יאמאסהמזרח מערב
-
1 כפית שמן שומשוםמזרח מערב
-
1/2 כפית מלח ים אטלנטי
-
2-3 טיפות, לא חובה
הגשה
-
1 חבילה קרקרים
-
100 גרם גבינת שמנת 30%
-
1 גבעול בצל ירוקקצוץ דק

אופן הכנה
- קורעים את דף הנורי ומניחים בקערה. יוצקים מעל את המים החמים ומשהים במשך 10 דקות לריכוך.
- טוחנים בעזרת בלנדר מוט עד לקבלת נוזל חלק וכהה. מוסיפים את רוטב הסויה, שמן השומשום, המלח ומיץ הלימון ומערבבים היטב.
- מוסיפים את זרעי הצ’יה לנוזל ומערבבים היטב במשך דקה. משהים למשך 5 דקות ומערבבים שוב.
- מכסים את הקערה או מעבירים לצנצנת, ומכניסים למקרר למשך לפחות 8 שעות, מומלץ למשך הלילה, לקבלת פנינים תפוחות ומבריקות.
- להגשה, מזלפים פרח של גבינת שמנת במרכז כל קרקר בעזרת שקית זילוף וצנתר.
- מפזרים מעט בצל ירוק קצוץ מעל הגבינה.
- מניחים תלולית של קוויאר צ’יה במרכז ומגישים.

קוויאר כשר ביתי. צילום: נועם זיגדון
אופן הכנה
- קורעים את דף הנורי ומניחים בקערה. יוצקים מעל את המים החמים ומשהים במשך 10 דקות לריכוך.
- טוחנים בעזרת בלנדר מוט עד לקבלת נוזל חלק וכהה. מוסיפים את רוטב הסויה, שמן השומשום, המלח ומיץ הלימון ומערבבים היטב.
- מוסיפים את זרעי הצ’יה לנוזל ומערבבים היטב במשך דקה. משהים למשך 5 דקות ומערבבים שוב.
- מכסים את הקערה או מעבירים לצנצנת, ומכניסים למקרר למשך לפחות 8 שעות, מומלץ למשך הלילה, לקבלת פנינים תפוחות ומבריקות.
- להגשה, מזלפים פרח של גבינת שמנת במרכז כל קרקר בעזרת שקית זילוף וצנתר.
- מפזרים מעט בצל ירוק קצוץ מעל הגבינה.
- מניחים תלולית של קוויאר צ’יה במרכז ומגישים.
בשיתוף עם מזרח מערב
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן