
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 43.4 קק״ל 2170.0 קק״לפחמימות 4.6 גרם 227.6 גרםשומן 2.7 גרם 133.9 גרםנתרן 85.8 מ״ג 4290.1 מ״גחלבון 1.5 גרם 76.8 גרםסיבים תזונתיים 0.1 גרם 6.8 גרםשומן רווי 1.6 גרם 79.5 גרםכולסטרול 8.0 מ״ג 399.6 מ״גסידן 27.9 מ״ג 1393.8 מ״גברזל 0.1 מ״ג 3.0 מ״גאשלגן 8.5 מ״ג 424.0 מ״גאבץ 0.2 מ״ג 9.6 מ״גסגור
-
מרכיבים10 -
הכנה 20 דק׳כולל 50 דק׳ -
קלוריות43 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 43.4 קק״ל 2170.0 קק״לפחמימות 4.6 גרם 227.6 גרםשומן 2.7 גרם 133.9 גרםנתרן 85.8 מ״ג 4290.1 מ״גחלבון 1.5 גרם 76.8 גרםסיבים תזונתיים 0.1 גרם 6.8 גרםשומן רווי 1.6 גרם 79.5 גרםכולסטרול 8.0 מ״ג 399.6 מ״גסידן 27.9 מ״ג 1393.8 מ״גברזל 0.1 מ״ג 3.0 מ״גאשלגן 8.5 מ״ג 424.0 מ״גאבץ 0.2 מ״ג 9.6 מ״גסגור

לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
מרכיבים 10 | זמן הכנה 20 דק׳ | זמן כולל 50 דק׳ | קלוריות 43 | כמות מנות 50 |
|---|
מצרכים
מצרכים
קרקרים ביתיים
-
210גרם או 1 1/2 כוסות קמח לבן
-
80 גרם חמאה רכה
-
200 גרם גבינת צ’דר כתוםמגוררת
-
1 כפית מלח דק
-
1/2 כפית פלפל שחור טחון
-
1 כפית פפריקה מתוקה
-
1/2 כפית אבקת שום
-
4 כפות מים קרים4-5 כפות, בהתאם לצורך

אופן הכנה
- מחממים תנור לחום של 180 מעלות (סטטי).
- מניחים בקערה קמח, חמאה, צ’דר, מלח, פלפל שחור, פפריקה ואבקת שום ומערבבים מעט.
- מוסיפים את המים בהדרגה, כף אחר כף, ולשים בידיים עד שנוצר כדור בצק אחיד.
- מחלקים את הבצק לשני חלקים. מניחים כל חלק על גבי נייר אפייה ומרדדים לעלה בעובי 2-3 מ”מ.
- קורצים מהבצק עוגיות בצורות הרצויות. לחליפין, ניתן לחתוך את הבצק לריבועים.

קורצים מהבצק עוגיות בצורות הרצויות - מעבירים את הקרקרים לתבנית מרופדת בנייר אפייה בעזרת סכין פלטה או מרית ומשאירים ביניהם רווחים קטנים.
- אופים במשך 10-18 דקות, עד שהקרקרים מזהיבים והצ’דר מעט משחים. נזהרים מאפיית יתר. אפשר לטעום קרקר אחד ולוודא שהוא פריך.
- מצננים לחלוטין ושומרים בקופסה אטומה בטמפרטורת החדר עד שבוע, או מחלקים לשקיות אוכל אישיות.

קרקרים ביתיים עם גבינת צ’דר. צילום: אפרת ליכטנשטט
אופן הכנה
- מחממים תנור לחום של 180 מעלות (סטטי).
- מניחים בקערה קמח, חמאה, צ’דר, מלח, פלפל שחור, פפריקה ואבקת שום ומערבבים מעט.
- מוסיפים את המים בהדרגה, כף אחר כף, ולשים בידיים עד שנוצר כדור בצק אחיד.
- מחלקים את הבצק לשני חלקים. מניחים כל חלק על גבי נייר אפייה ומרדדים לעלה בעובי 2-3 מ”מ.
- קורצים מהבצק עוגיות בצורות הרצויות. לחליפין, ניתן לחתוך את הבצק לריבועים.
- מעבירים את הקרקרים לתבנית מרופדת בנייר אפייה בעזרת סכין פלטה או מרית ומשאירים ביניהם רווחים קטנים.
- אופים במשך 10-18 דקות, עד שהקרקרים מזהיבים והצ’דר מעט משחים. נזהרים מאפיית יתר. אפשר לטעום קרקר אחד ולוודא שהוא פריך.
- מצננים לחלוטין ושומרים בקופסה אטומה בטמפרטורת החדר עד שבוע, או מחלקים לשקיות אוכל אישיות.
בשיתוף עם סנו-סושי
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן