סנו רקע

רוטב אחד שיכול להתאים ל-3 סלטים!

בא לכם לגוון את שולחן האוכל שלכם? חמש דקות ואתם שם. רון יוחננוב עם מתכון לרוטב אחד שיכול להתאים ל3 סלטים, תכינו, שימרו במקרר ותגוונו בכל ארוחה עם סלט אחר.
בא לכם לגוון את שולחן האוכל שלכם? חמש דקות ואתם שם. רון יוחננוב עם מתכון לרוטב אחד שיכול להתאים ל3 סלטים, תכינו, שימרו במקרר ותגוונו בכל ארוחה עם סלט אחר.
  • רון יוחננוב
שמרו
כשר
2 דירגו [ציון 5]
  • מרכיבים
    23
  • הכנה 5 דק׳
    כולל 10 דק׳
  • קלוריות
    1156
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 1156.1 קק״ל 3468.4 קק״ל
    פחמימות 95.0 גרם 284.9 גרם
    שומן 80.8 גרם 242.5 גרם
    נתרן 493.7 מ״ג 1481.1 מ״ג
    חלבון 8.6 גרם 25.8 גרם
    סיבים תזונתיים 16.4 גרם 49.1 גרם
    שומן רווי 10.1 גרם 30.2 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 204.1 מ״ג 612.2 מ״ג
    ברזל 4.0 מ״ג 12.1 מ״ג
    אשלגן 1961.5 מ״ג 5884.6 מ״ג
    אבץ 2.0 מ״ג 6.1 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    23
  • הכנה 5 דק׳
    כולל 10 דק׳
  • קלוריות
    1156
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 1156.1 קק״ל 3468.4 קק״ל
    פחמימות 95.0 גרם 284.9 גרם
    שומן 80.8 גרם 242.5 גרם
    נתרן 493.7 מ״ג 1481.1 מ״ג
    חלבון 8.6 גרם 25.8 גרם
    סיבים תזונתיים 16.4 גרם 49.1 גרם
    שומן רווי 10.1 גרם 30.2 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 204.1 מ״ג 612.2 מ״ג
    ברזל 4.0 מ״ג 12.1 מ״ג
    אשלגן 1961.5 מ״ג 5884.6 מ״ג
    אבץ 2.0 מ״ג 6.1 מ״ג
    סגור
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
2 דירגו [ציון 5]

מצרכים

מצרכים


plus minus

רוטב

סלט ירוק עשיר

סלט גזר

סלט עגבניות איטלקי


אופן הכנה

  1. מכינים את הרוטב בקערה/ צנצנת: מערבבים היטב את כל החומרים עד לקבלת רוטב אחיד - ניתן לשמור את הרוטב במקרר ולשלוף מתי שרוצים (בערך שבוע).
  2. מכינים איזה סלט שרוצים! לא משנה באיזה סלט בחרתם, בסוף מוסיפים 6 כפות רוטב ומערבבים היטב בסמוך להגשה כדי לשמור על טריות הירקות!
  3. מגישים את הסלטים בסנו סושי - צלחות מקנה סוכר טבעי וזוללים!

    רוטב אחד שיכול להתאים ל-3 לסלטים. צילום: רון יוחננוב
    רוטב אחד שיכול להתאים ל-3 לסלטים. צילום: רון יוחננוב

מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
רוטב אחד שיכול להתאים ל-3 סלטים!

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (2)

Avatar

    Avatar
    שרה

    אין לי צלחת של סנו סושי, יצא לי אותו דבר? אפשר לוותר?

      Avatar
      Foody Foody

      כן, אפשר להשתמש בצלחות אחרות בגודל דומה.

קטגוריות

אביזרים

טכניקות