שיפודי קבב ותפוחי אדמה

שיפוד שהוא לגמרי ארוחה בפני עצמה – קבב עסיסי בטירוף עם תפוחי אדמה שנצלים יחד איתו על המנגל, מושלם לאירוח כשרוצים להרשים עם מנה מיוחדת
שיפוד שהוא לגמרי ארוחה בפני עצמה – קבב עסיסי בטירוף עם תפוחי אדמה שנצלים יחד איתו על המנגל, מושלם לאירוח כשרוצים להרשים עם מנה מיוחדת
  • יעל קצב
שמרו
כשר
דרגו
  • מרכיבים
    12
  • הכנה 30 דק׳
    כולל 50 דק׳
  • קלוריות
    377
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 376.5 קק״ל 2259.0 קק״ל
    פחמימות 26.5 גרם 158.9 גרם
    שומן 17.2 גרם 103.4 גרם
    נתרן 704.2 מ״ג 4225.4 מ״ג
    חלבון 23.9 גרם 143.4 גרם
    סיבים תזונתיים 0.4 גרם 2.2 גרם
    שומן רווי 5.3 גרם 31.9 גרם
    כולסטרול 79.3 מ״ג 475.6 מ״ג
    סידן 23.7 מ״ג 142.4 מ״ג
    ברזל 2.5 מ״ג 14.9 מ״ג
    אשלגן 274.7 מ״ג 1648.0 מ״ג
    אבץ 5.4 מ״ג 32.3 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    12
  • הכנה 30 דק׳
    כולל 50 דק׳
  • קלוריות
    377
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 376.5 קק״ל 2259.0 קק״ל
    פחמימות 26.5 גרם 158.9 גרם
    שומן 17.2 גרם 103.4 גרם
    נתרן 704.2 מ״ג 4225.4 מ״ג
    חלבון 23.9 גרם 143.4 גרם
    סיבים תזונתיים 0.4 גרם 2.2 גרם
    שומן רווי 5.3 גרם 31.9 גרם
    כולסטרול 79.3 מ״ג 475.6 מ״ג
    סידן 23.7 מ״ג 142.4 מ״ג
    ברזל 2.5 מ״ג 14.9 מ״ג
    אשלגן 274.7 מ״ג 1648.0 מ״ג
    אבץ 5.4 מ״ג 32.3 מ״ג
    סגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
שיפודים
יעל קצב
X

דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים


plus minus

קבב

תפוחי אדמה


אופן הכנה

  1. שמים בקערה את הבשר הטחון, הבצל, הפטרוזיליה, המיונז, המלח, הפלפל השחור והבהרט ומערבבים עד לקבלת תערובת אחידה.
  2. פורסים את תפוחי האדמה לפרוסות יחסית דקות, עדיף בעזרת מנדולינה לקיצור זמנים.
  3. יוצרים מתערובת הבשר קבבים קטנים ומשפדים לסירוגין קבב ופרוסות תפוחי אדמה, כך שהם צמודים אחד לשני.

    שיפודי קבב ותפוחי אדמה
    משפדים את הקבבים ותפוחי האדמה על שיפודים

  4. מערבבים בקערה קטנה מיונז, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור וצ׳ילי גרוס ומברישים היטב את השיפודים מכל הצדדים.
  5. מניחים על המנגל וצולים מכל הצדדים עד שהקבב עשוי, תפוחי האדמה רכים והכול שחום ויפה. על להבה נמוכה ובסבלנות.

שימו לב: גם אם תפוחי האדמה פרוסים קצת יותר עבה הם יתבשלו על המנגל, פשוט ייקח להם יותר זמן. אם אתם ממהרים, פורסים אותם דק יותר. ואם דווקא רוצים פרוסות עבות - כדאי לבשל את תפוחי האדמה מעט מראש, ורק אז לפרוס ולשפד. יוצא מדהים!

שיפודי קבב ותפוחי אדמה


מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
שיפודי קבב ותפוחי אדמה

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (0)

Avatar

קטגוריות

אביזרים

טכניקות