אגוזים בציפוי קראנצ`י מתוק
רוצים להכין להכין נשנוש אולטימטיבי? נסו אגוזים בציפוי קראנצ`י מתוק. הוא פשוט להכנה, אפשר לשחק עם התוספות לפי הטעם, והוא בהחלט אחד הממכרים
רוצים להכין להכין נשנוש אולטימטיבי? נסו אגוזים בציפוי קראנצ`י מתוק. הוא פשוט להכנה, אפשר לשחק עם התוספות לפי הטעם, והוא בהחלט אחד הממכרים
- קרין גורן
שמרו
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 1592.5 קק״ל 1592.5 קק״לפחמימות 224.7 גרם 224.7 גרםשומן 79.2 גרם 79.2 גרםנתרן 5.7 מ״ג 5.7 מ״גחלבון 19.0 גרם 19.0 גרםסיבים תזונתיים 8.1 גרם 8.1 גרםשומן רווי 7.6 גרם 7.6 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 121.7 מ״ג 121.7 מ״גברזל 3.7 מ״ג 3.7 מ״גאשלגן 538.6 מ״ג 538.6 מ״גאבץ 3.8 מ״ג 3.8 מ״גסגור
-
מרכיבים5
-
הכנה 15 דק׳כולל 40 דק׳
-
קלוריות1593
-
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 1592.5 קק״ל 1592.5 קק״לפחמימות 224.7 גרם 224.7 גרםשומן 79.2 גרם 79.2 גרםנתרן 5.7 מ״ג 5.7 מ״גחלבון 19.0 גרם 19.0 גרםסיבים תזונתיים 8.1 גרם 8.1 גרםשומן רווי 7.6 גרם 7.6 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 121.7 מ״ג 121.7 מ״גברזל 3.7 מ״ג 3.7 מ״גאשלגן 538.6 מ״ג 538.6 מ״גאבץ 3.8 מ״ג 3.8 מ״גסגור
אתם מוזמנים לשחק עם מידת המתיקות ולהתנסות עם תערובות של תבלינים שאתם אוהבים (למשל ציפורן, זנגביל, מוסקט ואפילו קצת פלפל אנגלי או פלפל שחור לא יזיק). אפשר גם להכין את אותו דבר בגרסה מלוחה – ללא סוכר, ובתבלינים פיקנטיים (זעתר, שום גבישי, צ’ילי וכד’).
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
מרכיבים 5 | זמן הכנה 15 דק׳ | זמן כולל 40 דק׳ | קלוריות 1593 | כמות מנות 1 |
---|
מצרכים
מצרכים
-
2 חלבונים L
-
2 כפות מים
-
1 כוס סוכר לבן
-
1 כף קינמון טחון
-
3 כוסות אגוזי מלך
אופן הכנה
- מחממים תנור ל-160 מעלות.
- מערבבים (לא מקציפים) חלבונים, סוכר וקינמון.
- מוסיפים אגוזים ומערבבים היטב עד שהם מצופים מכל הכיוונים.
- מפזרים על תבנית מרופדת נייר אפייה ואופים עד שהאגוזים מקבלים ציפוי זהוב וקריספי. מצננים, שומרים בצנצנת אטומה ומנשנשים.
אופן הכנה
- מחממים תנור ל-160 מעלות.
- מערבבים (לא מקציפים) חלבונים, סוכר וקינמון.
- מוסיפים אגוזים ומערבבים היטב עד שהם מצופים מכל הכיוונים.
- מפזרים על תבנית מרופדת נייר אפייה ואופים עד שהאגוזים מקבלים ציפוי זהוב וקריספי. מצננים, שומרים בצנצנת אטומה ומנשנשים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תגובות (8)
ממש כמו חטיף אי אפשר להפסיק לאכול
אוו אוו נשמע מצוין
אפשר בלי הקינמון?
היי, אפשר גם בלי הקינמון (: