
-
זמן הכנה30 דקות
-
זמן כולל3 שעות
-
רמת קושיבסיסי
-
מרכיבים13
מצרכים
תבנית עגולה 22 ס"מ
בצק
מילוי
-
1 צנצנת ממרח פסטו
-
50 גרם גבינת ברי
-
50 גרם גבינת מנצ’גו
-
50 גרם גבינת שמנת 30%
-
50 גרם גבינת איבריקו
ציפוי
-
1 ביצה M
אופן הכנה
- מגרדים את הגבינות הקשות וחותכים לקוביות (או חותכים עם הידיים לפיסות קטנות) את הגבינות הרכות.
- שמים את כל רכיבי הבצק, למעט המלח, בקערת המיקסר עם וו לישה ולשים 4 דקות. מוסיפים את המלח וממשיכים ללוש עוד 4 דקות. מכסים במגבת ומתפיחים עד הכפלת נפח הבצק.
- מחלקים את הבצק ל-2. מרדדים כל כדור למלבן, מורחים את הפסטו ומפזרים מעל את הגבינות. מגלגלים לצורת גליל וחותכים לפרוסות בעובי 2 ס”מ.
- מסדרים את השבלולים בצורה יפה בתבנית עם חור (תבנית בבקה) או בתבנית עגולה בקוטר 22 ס”מ ומתפיחים במשך 30 דקות.
- מחממים תנור ל-180 מעלות. טורפים את הביצה.
- מברישים את המאפה בביצה ואופים 25-30 דקות, או עד שהוא מזהיב.
תוכן נוסף
ערכים תזונתיים
לפי מנה
לפי
8
מנות
קלוריות
488.4
קק״ל
3906.9
קק״ל
פחמימות
52.0
גרם
416.2
גרם
שומן
25.2
גרם
201.4
גרם
נתרן
1274.6
מ״ג
10197.0
מ״ג
חלבון
12.7
גרם
101.9
גרם
סיבים תזונתיים
2.1
גרם
16.7
גרם
שומן רווי
11.4
גרם
91.0
גרם
כולסטרול
74.7
מ״ג
597.7
מ״ג
סידן
100.0
מ״ג
799.8
מ״ג
ברזל
0.9
מ״ג
7.0
מ״ג
אשלגן
117.2
מ״ג
937.3
מ״ג
אבץ
1.1
מ״ג
9.0
מ״ג

תגובות (0)