גולדן מילק צ’אי – משקה חורף מפנק לימים קרים
בא לכם להתפנק בבית עם משקה חם, טעים ובריא? הכירו את הגולדן מילק צ'אי - משקה טעים וארומטי שאצלנו בימי החורף מחליף את הקפה והשוקו
בא לכם להתפנק בבית עם משקה חם, טעים ובריא? הכירו את הגולדן מילק צ'אי - משקה טעים וארומטי שאצלנו בימי החורף מחליף את הקפה והשוקו
- מערכת Foody
שמרו
כשר
-
מרכיבים12 -
הכנה 10 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות128
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 127.6 קק״ל 510.4 קק״לפחמימות 10.6 גרם 42.5 גרםשומן 8.0 גרם 31.8 גרםנתרן 91.3 מ״ג 365.1 מ״גחלבון 10.4 גרם 41.6 גרםסיבים תזונתיים 1.4 גרם 5.6 גרםשומן רווי 4.4 גרם 17.7 גרםכולסטרול 17.2 מ״ג 68.9 מ״גסידן 186.7 מ״ג 746.8 מ״גברזל 1.2 מ״ג 4.8 מ״גאשלגן 255.1 מ״ג 1020.5 מ״גאבץ 1.8 מ״ג 7.3 מ״גסגור
-
מרכיבים12 -
הכנה 10 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות128 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 127.6 קק״ל 510.4 קק״לפחמימות 10.6 גרם 42.5 גרםשומן 8.0 גרם 31.8 גרםנתרן 91.3 מ״ג 365.1 מ״גחלבון 10.4 גרם 41.6 גרםסיבים תזונתיים 1.4 גרם 5.6 גרםשומן רווי 4.4 גרם 17.7 גרםכולסטרול 17.2 מ״ג 68.9 מ״גסידן 186.7 מ״ג 746.8 מ״גברזל 1.2 מ״ג 4.8 מ״גאשלגן 255.1 מ״ג 1020.5 מ״גאבץ 1.8 מ״ג 7.3 מ״גסגור
מרכיבים 12 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 10 דק׳ | קלוריות 128 | כמות מנות 4 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
משקה
-
4 פרוסות שורש כורכוםטרי מקולף
-
3 תרמילי הל שלם
-
1/2 כפית ג’ינג’ר טחון
-
3 כוסות חלב 3%או חלב שיבולת שועל
-
2 כפות עלי תה
-
1/2 כוס מים
תוספות
-
1 חבילה סנו סושי – שקית זיפר סליידר M
-
1/2 כפית קינמון טחון
-
4 שקדים טבעיים בינונייםקצוצים
-
4 אגוזי מלך בינוניים
-
2 כפיות ג’ינג’ר מסוכר
אופן הכנה
- שמים בתוך סיר קטן מים ומרתיחים אותם יחד עם התבלינים ועלי התה עד לקבלת תמצית.
- מורידים מהגז, משאירים במשך 5 דקות ומסננים את התבלינים.
- מרתיחים בסיר 3 כוסות חלב, מוסיפים את התמצית ומביאים שוב לרתיחה.
- מוזגים לכוסות, ומפדרים מעט קינמון מעל.
- מכניסים לתוך סנו סושי - שקיות זיפר עם סליידר M אגוזי מלך, כותשים מעט ומפזרים מעל המשקה.
- מוסיפים שקדים קצוצים וג’ינג’ר מסוכר.
- ניתן להחליף את סוג החלב לחלב צמחי. מומלץ לנסות עם חלב שיבולת שועל.
אופן הכנה
- שמים בתוך סיר קטן מים ומרתיחים אותם יחד עם התבלינים ועלי התה עד לקבלת תמצית.
- מורידים מהגז, משאירים במשך 5 דקות ומסננים את התבלינים.
- מרתיחים בסיר 3 כוסות חלב, מוסיפים את התמצית ומביאים שוב לרתיחה.
- מוזגים לכוסות, ומפדרים מעט קינמון מעל.
- מכניסים לתוך סנו סושי - שקיות זיפר עם סליידר M אגוזי מלך, כותשים מעט ומפזרים מעל המשקה.
- מוסיפים שקדים קצוצים וג’ינג’ר מסוכר.
- ניתן להחליף את סוג החלב לחלב צמחי. מומלץ לנסות עם חלב שיבולת שועל.
בשיתוף עם סנו-סושי
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (4)
אפשר
בול! ספרי לנו איך יצא 🙂
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
מתחשק לכם להתפנק? קבלו מתכון משגע של משקה רענן ומתוק בטעמי בננה, מלון, שקדים ונענע שמכינים ב-5 דקות עבודה. איזה אושר! -
קערה מרעננת של סמודי פבלובה בטעמי וניל ותותים בקלי קלות! מתוק במידה מדויקת, עם הטעמים המפנקים של פירות מיובשים ונשיקות מרנג. פשוט ללקק את האצבעות -
אייס וניל עם עוגיות אוראו שמערבלים יחד ויצנן לכם את הקיץ בשיא השיק! ערב קיץ חם יהפוך לטעים במיוחד עם משקה אייס וניל צונן ומקושט
