גזרים צלויים בסילאן ותפוזים – צימעס קצת אחר לראש השנה
השווקים מפוצצים בשורשים מקסימים. הפעם הבאנו לכם מתכון ג'ינג'י במיוחד. גזרים צלויים בסילאן ותפוזים, ממש סוכריות מהטבע, תיהנו!
השווקים מפוצצים בשורשים מקסימים. הפעם הבאנו לכם מתכון ג'ינג'י במיוחד. גזרים צלויים בסילאן ותפוזים, ממש סוכריות מהטבע, תיהנו!
- מערכת Foody
שמרו
כשר
-
מרכיבים6 -
הכנה 10 דק׳כולל 40 דק׳ -
קלוריות166
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 165.5 קק״ל 662.0 קק״לפחמימות 19.2 גרם 76.7 גרםשומן 10.0 גרם 40.0 גרםנתרן 390.6 מ״ג 1562.4 מ״גחלבון 0.1 גרם 0.3 גרםסיבים תזונתיים 0.1 גרם 0.6 גרםשומן רווי 1.4 גרם 5.6 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 3.2 מ״ג 12.8 מ״גברזל 0.2 מ״ג 0.7 מ״גאשלגן 10.7 מ״ג 42.8 מ״גאבץ 0.0 מ״ג 0.1 מ״גסגור
-
מרכיבים6 -
הכנה 10 דק׳כולל 40 דק׳ -
קלוריות166 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 165.5 קק״ל 662.0 קק״לפחמימות 19.2 גרם 76.7 גרםשומן 10.0 גרם 40.0 גרםנתרן 390.6 מ״ג 1562.4 מ״גחלבון 0.1 גרם 0.3 גרםסיבים תזונתיים 0.1 גרם 0.6 גרםשומן רווי 1.4 גרם 5.6 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 3.2 מ״ג 12.8 מ״גברזל 0.2 מ״ג 0.7 מ״גאשלגן 10.7 מ״ג 42.8 מ״גאבץ 0.0 מ״ג 0.1 מ״גסגור
אוהבים צימעס? אוהבים סוכריות? הכי! ואת הטבע? בטירוף! ותפוזים? ברור! אז אין שום סיבה שלא תקחו את כל הטוב הזה ותהפכו אותו למנה מקסימה שאי אפשר להפסיק לאכול. הגזרים והתפוזים משתלבים כל כך יפה יחד, וכמו בכל זוגיות ג’ינג’ית טובה הם מוציאים את הטוב, השובב, המשמח והיפה האחד מהשני.
לילדים תוכלו לספר שמדובר בסוכריות מהטבע וברקע לשיר להם שירים על שפנפנים וארנבות ולסבתא תוכלו להגיד שמדובר בצ’ימעס משודרג.
בעצם אל תספרו להם כלום, פשוט שימו את התבנית לפניהם ותראו מה יקרה…
מרכיבים 6 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 40 דק׳ | קלוריות 166 | כמות מנות 4 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
-
1 ק"ג גזריםאפשר להשתמש בגזרים צבעוניים, אבל לא חייבים. כדאי שהגזרים יהיו קטנים וצרים
-
4 כפות שמן זית
-
4 כפות סילאן טבעי
-
1/3 כוס מיץ תפוזים
-
2 גבעולי טימין טריאפשר להשתמש בתימין יבש אם אין לכם תימין טרי
-
2 קורט מלח גס
אופן הכנה
- חממו תנור לחום של 180 מעלות.
- לשטוף את הגזרים, לקלוף את הגזרים בעדינות, אם העלים בריאים ויפים אפשר להשאיר אותם.
- בקערה גדולה ערבבו שמן זית, סילאן ומיץ תפוזים.
- סדרו את הגזרים בתבנית תנור גדולה, מירחו את הגזרים בתערובת שמן הזית והסילאן.
- פזרו מעל מלח גס ותימין.
- אפו את הגזרים בערך חצי שעה, עד שהם מתקרמלים.
אופן הכנה
- חממו תנור לחום של 180 מעלות.
- לשטוף את הגזרים, לקלוף את הגזרים בעדינות, אם העלים בריאים ויפים אפשר להשאיר אותם.
- בקערה גדולה ערבבו שמן זית, סילאן ומיץ תפוזים.
- סדרו את הגזרים בתבנית תנור גדולה, מירחו את הגזרים בתערובת שמן הזית והסילאן.
- פזרו מעל מלח גס ותימין.
- אפו את הגזרים בערך חצי שעה, עד שהם מתקרמלים.
הערות
- מומלץ לשוטט בשווקי האיכרים ולנסות להכין את המנה עם גזרים צבעוניים או עם לפתות קטנטנות.
- סוכריות לילדים גדולים - אפשר להכניס שני ראשי שום, הילדים לא יאכלו, אבל אתם כן!
- ניתן להחליף את הסילאן בדבש ואת התפוז בלימון.
הערות
- מומלץ לשוטט בשווקי האיכרים ולנסות להכין את המנה עם גזרים צבעוניים או עם לפתות קטנטנות.
- סוכריות לילדים גדולים - אפשר להכניס שני ראשי שום, הילדים לא יאכלו, אבל אתם כן!
- ניתן להחליף את הסילאן בדבש ואת התפוז בלימון.
בשיתוף עם יד מרדכי
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
קטגוריות
- אוכל פולני
- אוכל צרפתי
- אוכל רומני
- אוכל שילדים אוהבים
- ארוחה דיאטטית
- ארוחה זולה
- ארוחה מהירה
- ארוחות
- ארוחות ערב
- ארוחות צהריים
- ארוחת ילדים
- ארוחת לילה
- ארוחת שישי בערב
- מארחים
- מנות ראשונות לראש השנה
- מתארחים
- מתכוני חגים
- מתכוני עמים ועדות
- מתכונים ב-10 דקות
- מתכונים טבעוניים
- מתכונים טבעוניים לראש השנה
- מתכונים לארוחה מפסקת
- מתכונים לראש השנה
- מתכונים לשבת
- מתכונים צמחוניים
- סוכות
- תוספות
אביזרים
-
תוספת מהירה וממכרת של תפוחי אדמה קריספיים מבחוץ ורכים מבפנים בטעמי בצל משגעים! תוספת מושלמת לכל ארוחה שכל המשפחה תאהב לזלול יחד -
ניוקי סלק סגולים ויפים, קצת מתקתקים, ברוטב קליל של שום, בזיליקום ופרמזן. נשמע מסובך? בואו לגלות כמה קל להכין אותם בבית לכל המשפחה -
פסטה פסטו היא קלאסיקה שכל המשפחה אוהבת! הניחוח של הבזיליקום והטעם הרענן יוצרים מנת פסטה מפנקת, מנחמת אבל בכלל לא כבדה, 10 דקות ויש לכם ארוחה שלמה!
