דרך מתוקה להתרענן בבית: קרטיב אבטיח וקיווי בשני צבעים
- שי-לי ליפא
-
מרכיבים5 -
הכנה 10 דק׳כולל 3 שעות ו-10 דק׳ -
קלוריות60
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 60.0 קק״ל 240.1 קק״לפחמימות 13.8 גרם 55.2 גרםשומן 0.3 גרם 1.1 גרםנתרן 1.8 מ״ג 7.1 מ״גחלבון 0.8 גרם 3.1 גרםסיבים תזונתיים 1.4 גרם 5.6 גרםשומן רווי 0.0 גרם 0.0 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 17.2 מ״ג 69.0 מ״גברזל 0.2 מ״ג 0.9 מ״גאשלגן 184.8 מ״ג 739.1 מ״גאבץ 0.1 מ״ג 0.2 מ״גסגור
-
מרכיבים5 -
הכנה 10 דק׳כולל 3 שעות ו-10 דק׳ -
קלוריות60 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 60.0 קק״ל 240.1 קק״לפחמימות 13.8 גרם 55.2 גרםשומן 0.3 גרם 1.1 גרםנתרן 1.8 מ״ג 7.1 מ״גחלבון 0.8 גרם 3.1 גרםסיבים תזונתיים 1.4 גרם 5.6 גרםשומן רווי 0.0 גרם 0.0 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 17.2 מ״ג 69.0 מ״גברזל 0.2 מ״ג 0.9 מ״גאשלגן 184.8 מ״ג 739.1 מ״גאבץ 0.1 מ״ג 0.2 מ״גסגור
מרכיבים 5 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 3 שעות ו-10 דק׳ | קלוריות 60 | כמות מנות 4 |
|---|
מצרכים
מצרכים
שכבה ירוקה
-
2 קיווי בינוניים
-
1 כף סוכר לבן
-
1/4כוס או 60 מ"ל מים מינרליים
אופן הכנה
- מרסקים אבטיח וסוכר במעבד מזון, עד לקבלת תערובת חלקה ואחידה.
- מניחים תבניות לקרטיבים בתבנית גדולה. יוצקים את תערובת האבטיח לתבניות הקרטיבים עד למחצית מגובהן. מכסים את התבנית בניילון נצמד ומעבירים למקפיא לשעה וחצי.
- מרסקים קיווי, סוכר ומים במעבד מזון, עד לקבלת תערובת חלקה ואחידה.
- יוצקים לתבנית, מכסים בניילון נצמד ומעבירים למקפיא ל-6 שעות.
לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz
אופן הכנה
- מרסקים אבטיח וסוכר במעבד מזון, עד לקבלת תערובת חלקה ואחידה.
- מניחים תבניות לקרטיבים בתבנית גדולה. יוצקים את תערובת האבטיח לתבניות הקרטיבים עד למחצית מגובהן. מכסים את התבנית בניילון נצמד ומעבירים למקפיא לשעה וחצי.
- מרסקים קיווי, סוכר ומים במעבד מזון, עד לקבלת תערובת חלקה ואחידה.
- יוצקים לתבנית, מכסים בניילון נצמד ומעבירים למקפיא ל-6 שעות.
לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz
הכנתם את המתכון?
תראו מה יצא לי
תראו מה יצא לי
מרענן ? טעים ? וחתיך☺️
תגובות (10)
המתכון לא הכי ברור. היה מומלץ לעשות תמונות ווידאו של כל שלב. איזה תבנית השתמשתם? מה הכוונה לשים עד חצי הגובה את האבטיחים. למה לא את כל הגובה? וכמדומני..שמרסקים אבטיח במעבד מזון יוצא מיץ. איך עושים תערובת חלקה?ושאלה אחרונה…מדוע את החלק הראשון לשעה וחצי ואת החלק השני ל 6 שעות?
היי ליאור, אפשר להשתמש בכל תבנית של ארטיקים עומדים. צריך לשים את תערובת האבטיח עד חצי הגובה, כדי שיישאר מקום לתערובת הקיווי. בנוגע לריסוק האבטיח, אפשר להעביר דרך מסננת, אבל לא חייב. את החלק הראשון מקפיאים לשעה וחצי רק כדי שהתערובת של האבטיח תהיה מספיק מוצקה ולא תתערבב עם התערובת של הקיווי שמוסיפים אחרי השעה וחצי. לאחר מכן יש צורך לקרר במשך 6 שעות כדי שהארטיק יקפא באופן מלא ומוחלט ויהיה ניתן לחלץ אותו, בלי שיתפרק, מתבנית הארטיקים. בהצלחה!
נראה טעים אבל אפשר לוותר על הסוכר, האבטיח מתוק מספיק
נכון, כל אחד וטעמו האישי 🙂
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
כשאנחנו יודעים מה הילדים שלנו מכניסים לפה, זה הרבה יותר קל לפנק אותם עם מתוקים, ארטיקים ושלל תופינים. מתכון לארטיקים ביתיים מפירות טריים -
בול בזמן לימי הקיץ החמים שעוברים עלינו! מתכון ב-10 דקות לארטיקים ביתיים טבעוניים בטעמי שוקו בננה. המרענן האולטימטיבי לכל בני הבית והרבה יותר בריא -
שומרים על תזונה מאוזנת אבל בכל זאת רוצים להנות מקינוח קפוא בימים חמים? קבלו מתכון של ארטיק מוקה דל שומן קל להכנה ומחומרים זמינים שיש בכל בית -
למה לקנות ארטיקים כשאפשר להכין בבית יחד עם הילדים? איילת הירשמן מלמדת להכין ארטיקים טבעיים טעימים, ללא צבעי מאכל וחומרים משמרים -
השף ישראל אהרוני מלמד להכין גלידה מהירה וטעימה תוצרת בית על בסיס יוגורט, פטל קפוא ודבש, בתוספת תותים טריים -
יעל טל מכינה גלידה ביתית במינימום מצרכים וזמן עבודה! גלידת שוקולד יוגורט עם אבקת קקאו ואיזה שוקולד שאוהבים, לפינוק קיצי ומתוק שכולם יאהבו לזלול -
גלידה ביתית מעולה ללא צורך במכונת גלידה! גלידת שמנת קטיפתית של בננה, תמרים ופקאנים מסוכרים. נשנוש מפנק בסוף הארוחה או סתם כשבא משהו מתוק במהלך היום
