-
זמן הכנה30 דקות
-
זמן כוללשעה
-
רמת קושיבינונית
-
מרכיבים11
מצרכים
בצק
-
250 גרם קמח לבןאו קמח כוסמין (2 כוסות פחות 3 כפות)
-
100 גרם מזולה בטעם חמאהקרה, חתוכה לקוביות
-
50גרם או 1/4 כוס סוכר לבן
-
1 שקית אבקת אפייה
-
100 גרם מעדן סויה
מלית (אופציה 1)
-
1/2 צנצנת ממרח לוטוס
מלית (אופציה 2)
-
1/2 כוס חמאת בוטנים חלקהרכה
-
2 כפות אבקת קקאומנופה
-
1 כף גדושה אבקת סוכר
טבילה
הגשה (אופציונלי)
אופן הכנה
- שמים בקערת מעבד מזון את הקמח, המזולה, הסוכר ואבקת האפייה וטוחנים עד שמתקבלת תערובת פירורית יבשה.

מסדרים את כל המצרכים - מוסיפים את מעדן הסויה וממשיכים לעבד, עד שמתקבלים גושי בצק רכים ונעימים למגע.
- מעבירים את גושי הבצק למשטח עבודה מקומח ומאחדים לכדור בצק. מחלקים את הבצק ל-3 חלקים שווים ומכסים במגבת מטבח (כדי שהבצק לא יתייבש).
- מחממים תנור לחום של 185 מעלות. מרפדים תבנית בנייר אפייה.
- מכינים ממרח חמאת בוטנים-שוקולד: מערבבים בקערה את כל המרכיבים לתערובת אחידה. טועמים ובמידת הצורך מוסיפים עוד קצת אבקת סוכר.
- מכינים את הרוגלך: מרדדים כל חלק בצק על משטח עבודה מקומח לעיגול בעובי 2-3 ס”מ. אם רוצים - מיישרים קצת את הקצוות.
- בעזרת סכין או גלגלת פיצה מחלקים כל עיגול בצק ל-8 משולשים.
- מניחים בקצה הרחב של כל משולש כפית מלית.

מניחים בקצה הרחב של כל משולש כפית מלית - מרטיבים קצת את הקצוות הצרים. מגלגלים כל משולש מהצד הרחב לכיוון הצד הצר לצורת רוגעלך.

מגלגלים לצורת רוגעלך - טובלים בסוכר החום ומסדרים על גבי התבנית.
- אופים במשך 20-25 דקות, עד שהרוגעלך מזהיבים.

אופים עד הזהבה ומפזרים אבקת סוכר 
עוגיות טבעוניות מושלמות בצורת רוגעלך! צילום: אולגה טוכשר
הערות
- אפשר להשתמש בכל ממרח שאוהבים.
בשיתוף עם בלובנד
תוכן נוסף
ערכים תזונתיים
לפי מנה
לפי
24
מנות
קלוריות
157.9
קק״ל
3789.6
קק״ל
פחמימות
15.7
גרם
377.1
גרם
שומן
9.2
גרם
220.4
גרם
נתרן
49.4
מ״ג
1186.7
מ״ג
חלבון
2.7
גרם
64.4
גרם
סיבים תזונתיים
0.9
גרם
20.5
גרם
שומן רווי
2.4
גרם
58.8
גרם
כולסטרול
0.0
מ״ג
0.0
מ״ג
סידן
12.2
מ״ג
292.2
מ״ג
ברזל
0.4
מ״ג
8.5
מ״ג
אשלגן
57.3
מ״ג
1375.2
מ״ג
אבץ
0.3
מ״ג
7.5
מ״ג


תגובות (0)