וופל בלגי מתפוחי אדמה של רון יוחננוב
רון יוחננוב בשיחוק של הלייף: וופל בלגי תפוחי אדמה וגבינה מ-5 מרכיבים בלבד שמכינים בצ'יק! מתכון קל להכנה לוופל קריספי כתוספת מהממת לארוחה או כארוחת בוקר מפוארת וכשרה לפסח
רון יוחננוב בשיחוק של הלייף: וופל בלגי תפוחי אדמה וגבינה מ-5 מרכיבים בלבד שמכינים בצ'יק! מתכון קל להכנה לוופל קריספי כתוספת מהממת לארוחה או כארוחת בוקר מפוארת וכשרה לפסח
- רון יוחננוב
שמרו
כשר
-
מרכיבים7 -
הכנה 10 דק׳כולל 20 דק׳ -
קלוריות167
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 166.8 קק״ל 834.2 קק״לפחמימות 57.8 גרם 288.9 גרםשומן 59.1 גרם 295.4 גרםנתרן 380.1 מ״ג 1900.6 מ״גחלבון 58.8 גרם 294.1 גרםסיבים תזונתיים 52.3 גרם 261.4 גרםשומן רווי 52.3 גרם 261.6 גרםכולסטרול 111.0 מ״ג 554.9 מ״גסידן 63.1 מ״ג 315.3 מ״גברזל 52.2 מ״ג 260.8 מ״גאשלגן 133.6 מ״ג 668.0 מ״גאבץ 52.1 מ״ג 260.4 מ״גסגור
-
מרכיבים7 -
הכנה 10 דק׳כולל 20 דק׳ -
קלוריות167 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 166.8 קק״ל 834.2 קק״לפחמימות 57.8 גרם 288.9 גרםשומן 59.1 גרם 295.4 גרםנתרן 380.1 מ״ג 1900.6 מ״גחלבון 58.8 גרם 294.1 גרםסיבים תזונתיים 52.3 גרם 261.4 גרםשומן רווי 52.3 גרם 261.6 גרםכולסטרול 111.0 מ״ג 554.9 מ״גסידן 63.1 מ״ג 315.3 מ״גברזל 52.2 מ״ג 260.8 מ״גאשלגן 133.6 מ״ג 668.0 מ״גאבץ 52.1 מ״ג 260.4 מ״גסגור
מרכיבים 7 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 20 דק׳ | קלוריות 167 | כמות מנות 5 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
קלופים ומגורדים
-
1 בצלמגורד
-
1 ביצה L
-
100 גרם גבינה צהובה 28%מגורדת
-
2 כפות קמח תפוחי אדמה
-
1 קורט מלח דק
-
1 קורט פלפל שחור טחון
אופן הכנה
- מכניסים לקערה את תפוחי האדמה, הבצל, הביצה, הגבינה הצהובה, הקמח, המלח והפלפל השחור ומערבבים היטב לקבלת בלילה אחידה.
- מחממים מכשיר להכנת וופל בלגי, מניחים כ-2 כפות מהבלילה, סוגרים את המכשיר ואופים עד הזהבה.
היש מושלם מזה? צילום: רון יוחננוב
אופן הכנה
- מכניסים לקערה את תפוחי האדמה, הבצל, הביצה, הגבינה הצהובה, הקמח, המלח והפלפל השחור ומערבבים היטב לקבלת בלילה אחידה.
- מחממים מכשיר להכנת וופל בלגי, מניחים כ-2 כפות מהבלילה, סוגרים את המכשיר ואופים עד הזהבה.
הערות
- אין שמן במתכון- זאת לא טעות.
הערות
- אין שמן במתכון- זאת לא טעות.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (4)
יוצא פחות טוב.
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
פשטידת בצלים מדהימה, שמכינים ממש בקלות, עם 3 סוגי בצלים וגבינה שיש תמיד בבית. סלט קטן ליד ויש ארוחה נהדרת לילדים ולמבוגרים. -
להיט ויראלי ששורף את הרשת: טורטייה שמתקפלת לארבע ובכל רבע מכניסים לתוכה הפתעה אחרת. מתקבל סנדוויץ' מושקע, עשיר ויפה להפליא עם גבינה, ירקות וביצת עין נוזלית ומטפטפת. כמה פשוט, ככה טעים! -
במקום להכין אחד אחד מכינים עוגת קובה משפחתית עם שכבות של בורגול ומילוי של בשר מתובל היטב וצנוברים. חצי שעה בתנור וזה מוכן להרשים את כולם. רק אל תגלו כמה קל להכין
