כדורי תמרים – מתכון למצב רוח מרומם
קינוחים שמבוגרים אוהבים - כי גם להם מגיע! כדורי תמרים עם פקאנים, ממרח חמאת בוטנים או ממרח שקדים ושבבי קוקוס, מצופים בתוספות כיפיות להשלמת הפינוק
קינוחים שמבוגרים אוהבים - כי גם להם מגיע! כדורי תמרים עם פקאנים, ממרח חמאת בוטנים או ממרח שקדים ושבבי קוקוס, מצופים בתוספות כיפיות להשלמת הפינוק
- מערכת Foody
שמרו
כשר
-
מרכיבים5 -
הכנה 10 דק׳כולל 20 דק׳ -
קלוריות210
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 209.5 קק״ל 3142.1 קק״לפחמימות 24.1 גרם 361.6 גרםשומן 10.5 גרם 157.3 גרםנתרן 20.4 מ״ג 306.5 מ״גחלבון 4.2 גרם 63.3 גרםסיבים תזונתיים 2.4 גרם 35.3 גרםשומן רווי 4.0 גרם 59.3 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 29.1 מ״ג 436.5 מ״גברזל 0.6 מ״ג 9.2 מ״גאשלגן 126.1 מ״ג 1891.3 מ״גאבץ 0.5 מ״ג 7.9 מ״גסגור
-
מרכיבים5 -
הכנה 10 דק׳כולל 20 דק׳ -
קלוריות210 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 209.5 קק״ל 3142.1 קק״לפחמימות 24.1 גרם 361.6 גרםשומן 10.5 גרם 157.3 גרםנתרן 20.4 מ״ג 306.5 מ״גחלבון 4.2 גרם 63.3 גרםסיבים תזונתיים 2.4 גרם 35.3 גרםשומן רווי 4.0 גרם 59.3 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 29.1 מ״ג 436.5 מ״גברזל 0.6 מ״ג 9.2 מ״גאשלגן 126.1 מ״ג 1891.3 מ״גאבץ 0.5 מ״ג 7.9 מ״גסגור
מרכיבים 5 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 20 דק׳ | קלוריות 210 | כמות מנות 15 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
כדורי תמרים
-
500 גרם תמרים מגולענים בוואקום
-
1 כוס שקדים טבעייםאו פקאנים, או אגוזי מלך
-
1/4 כוס חמאת בוטנים חלקהאו ממרח שקדים
-
3/4 כוס שבבי קוקוס
ציפוי
-
1 כוס שבבי קוקוסאו אבקת קקאו, או שקדים טחונים
אופן הכנה
- מכניסים את הכל למעבד המזון מפעילים את תוכנית PUREE עד שהתערובת אחידה.
טוחנים יחד את כל המרכיבים במערבל המזון נינג’ה (צילום: אפיק גבאי) - יוצרים כדורים וטובלים אותם בתערובת שבבי קוקוס או אבקת קקאו או שקדים טחונים. מצננים ומגישים.
מגלגלים את הכדורים באבקת קקאו (צילום: אפיק גבאי)
לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz
אופן הכנה
- מכניסים את הכל למעבד המזון מפעילים את תוכנית PUREE עד שהתערובת אחידה.
- יוצרים כדורים וטובלים אותם בתערובת שבבי קוקוס או אבקת קקאו או שקדים טחונים. מצננים ומגישים.
לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz
בשיתוף עם Ninja
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (5)
אפשר להכניס את הפיצוחים לשקית ולרסק עם מערוך או לחתוך טוב עם סכין גדולה וחדה.
כ-15 כדורים (תלוי בגודל כמובן).
מה אפשר להשתמש במקום חמאת בוטנים או שקדים אם אין לי ? האם אפשר להוסיף רסק תפוחים או יין ?
קטגוריות
אביזרים
-
איך מכינים קינוח מתוק שהוא גם פרווה, גם טעים וגם דיאטטי? ישראל אהרוני מלמד איך מתקתקים ב-10 דקות אגסים מבושלים ביין לבן בציפוי פיסטוק -
אסי רוז מכינה לכבוד ט"ו בשבט את המתכון הכי חגיגי שיקשט לכם את שולחן החג. מדובר על שילוב מנצח של שוקולד מריר, עם מליחות וחמיצות מושלמים -
חשבתם שעוגות שמרים טבעוניות לא יכולות להיות עסיסיות? חשבו שנית. אולגה טוכשר מכינה עוגת שבלולי קינמון טבעונית שיוצאת מהתנור ריחנית, רכה וממכרת
