לחם ללא שמרים
לחם ללא שמרים זה מאפה ביתי מושלם שמכינים בקלות, ללא התפחה על בסיס רוויון ותוספות טעימות שאוהבים. במיוחד לכל מי שעדיין חושש משמרים
לחם ללא שמרים זה מאפה ביתי מושלם שמכינים בקלות, ללא התפחה על בסיס רוויון ותוספות טעימות שאוהבים. במיוחד לכל מי שעדיין חושש משמרים
- קרין גורן
שמרו
כשר
-
מרכיבים5 -
הכנה 15 דק׳כולל שעה -
קלוריות2485
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 2484.8 קק״ל 2484.8 קק״לפחמימות 489.6 גרם 489.6 גרםשומן 20.0 גרם 20.0 גרםנתרן 11191.3 מ״ג 11191.3 מ״גחלבון 89.2 גרם 89.2 גרםסיבים תזונתיים 19.8 גרם 19.8 גרםשומן רווי 10.1 גרם 10.1 גרםכולסטרול 30.0 מ״ג 30.0 מ״גסידן 690.8 מ״ג 690.8 מ״גברזל 10.5 מ״ג 10.5 מ״גאשלגן 3316.2 מ״ג 3316.2 מ״גאבץ 7.5 מ״ג 7.5 מ״גסגור
-
מרכיבים5 -
הכנה 15 דק׳כולל שעה -
קלוריות2485 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 2484.8 קק״ל 2484.8 קק״לפחמימות 489.6 גרם 489.6 גרםשומן 20.0 גרם 20.0 גרםנתרן 11191.3 מ״ג 11191.3 מ״גחלבון 89.2 גרם 89.2 גרםסיבים תזונתיים 19.8 גרם 19.8 גרםשומן רווי 10.1 גרם 10.1 גרםכולסטרול 30.0 מ״ג 30.0 מ״גסידן 690.8 מ״ג 690.8 מ״גברזל 10.5 מ״ג 10.5 מ״גאשלגן 3316.2 מ״ג 3316.2 מ״גאבץ 7.5 מ״ג 7.5 מ״גסגור
מרכיבים 5 | זמן הכנה 15 דק׳ | זמן כולל שעה | קלוריות 2485 | כמות מנות 1 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
בצק
-
4כוסות או 560 גרם קמח לבן
-
1 כפית גדושה אבקת סודה לשתייה
-
1 כפית גדושה מלח דק
-
500 מ"ל רוויון
תוספות
-
1 כוס עגבניות מיובשות
אופן הכנה
- מערבבים יחד את כל החומרים לבצק אחיד ולשים חצי דקה על משטח מקומח.
- מוסיפים תוספות שאוהבים ולשים לפיזור אחיד שלהן בבצק.
- מעצבים כיכר עגולה ומניחים על תבנית מרופדת בנייר אפייה .
- בעזרת סכין חורצים X במרכז.
- אופים ב-180 מעלות למשך 45 דקות להשחמה.
- מצננים לפני שמגישים.
אופן הכנה
- מערבבים יחד את כל החומרים לבצק אחיד ולשים חצי דקה על משטח מקומח.
- מוסיפים תוספות שאוהבים ולשים לפיזור אחיד שלהן בבצק.
- מעצבים כיכר עגולה ומניחים על תבנית מרופדת בנייר אפייה .
- בעזרת סכין חורצים X במרכז.
- אופים ב-180 מעלות למשך 45 דקות להשחמה.
- מצננים לפני שמגישים.
הערות
- אפשר להחליף את התוספת ב-1 כוס עשבי תיבול, בצל מטוגן, זיתים קצוצים, גבינת פרמזן.
הערות
- אפשר להחליף את התוספת ב-1 כוס עשבי תיבול, בצל מטוגן, זיתים קצוצים, גבינת פרמזן.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
אהבנו את הטרנד הזה של לחם קוטג', קבלו את הגירסה המהירה ללחם – בנינג'ה. הלחם הזה יעבוד עם כל ממרח שאתם אוהבים. בתיאבון! -
אוהבים פחמימות אבל אכולים רגשות אשם? תמר שילון אופה לכם בייגל גבינות דל פחמימות שכיף לאכול עם ממרחים וירקות. והבונוס? הבייגל עשיר בחלבון ועשוי קמח כוסמין -
רחלי קרוט מכינה חלה משגעת שתרצו לאכול כל השבוע ולא רק בשבת: חלת שום ועשבי תיבול מ-6 רצועות, רכה ונהדרת, שמותירה בבית ניחוחות אפייה מדהימים
