לימונדה מרעננת עם פירות יער

לימונדה צוננת ומרעננת שתילחם בחום העז. שי-לי ליפא משדרגת את המתכון הקלאסי ומוסיפה טאץ' של פירות יער למשקה קליל בהכנה ביתית

שי-לי ליפא

שמרו

כשר

1 דירג [ציון 5]

מרכיבים

5
הכנה 5 דק׳

כולל 10 דק׳
קלוריות

100

רמת קושי:

בסיסי
כשר

עוד ערכים תזונתיים

ערכים תזונתיים לפי מנה אחת

קלוריות 99.8 קק״ל 798.6 קק״ל

פחמימות 24.8 גרם 198.7 גרם

שומן 0.2 גרם 1.9 גרם

נתרן 2.1 מ״ג 16.6 מ״ג

חלבון 0.2 גרם 1.2 גרם

סיבים תזונתיים 1.2 גרם 9.3 גרם

שומן רווי 0.0 גרם 0.3 גרם

כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג

סידן 5.4 מ״ג 43.1 מ״ג

ברזל 0.1 מ״ג 0.8 מ״ג

אשלגן 58.5 מ״ג 468.0 מ״ג

אבץ 0.0 מ״ג 0.2 מ״ג

סגור

מרכיבים

5
הכנה 5 דק׳

כולל 10 דק׳
קלוריות

100
רמת קושי:

בסיסי
כשר

עוד ערכים תזונתיים

ערכים תזונתיים לפי מנה אחת

קלוריות 99.8 קק״ל 798.6 קק״ל

פחמימות 24.8 גרם 198.7 גרם

שומן 0.2 גרם 1.9 גרם

נתרן 2.1 מ״ג 16.6 מ״ג

חלבון 0.2 גרם 1.2 גרם

סיבים תזונתיים 1.2 גרם 9.3 גרם

שומן רווי 0.0 גרם 0.3 גרם

כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג

סידן 5.4 מ״ג 43.1 מ״ג

ברזל 0.1 מ״ג 0.8 מ״ג

אשלגן 58.5 מ״ג 468.0 מ״ג

אבץ 0.0 מ״ג 0.2 מ״ג

סגור

אין כמו משקה קר ביום קיץ חם – מתכון מהיר להכנת לימונדה צוננת עם פירות יער קפואים שמשדרגים את הקלאסיקה המתוקה. ההמלצה שלנו – תוסיפו טאץ’ קטן של עלי נענע טריים ותקבלו רובד נוסף של טעם מרענן.