לפני שהתותים נגמרים: מעדן יוגורתות ותותים משגע ב-10 דקות
מעדן יוגורט תות טעים וקל להכנה, קינוח שאפשר להכין בכמה דקות ולהביא לכל ארוחה חגיגית, ותחליף מרענן לארוחת בוקר שגם ילדים וגם מבוגרים אוהבים
מעדן יוגורט תות טעים וקל להכנה, קינוח שאפשר להכין בכמה דקות ולהביא לכל ארוחה חגיגית, ותחליף מרענן לארוחת בוקר שגם ילדים וגם מבוגרים אוהבים
- יעל טל
שמרו
כשר
-
מרכיבים7 -
הכנה 10 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות112
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 112.0 קק״ל 448.2 קק״לפחמימות 49.3 גרם 197.1 גרםשומן 48.9 גרם 195.5 גרםנתרן 48.9 מ״ג 195.7 מ״גחלבון 48.9 גרם 195.5 גרםסיבים תזונתיים 48.9 גרם 195.6 גרםשומן רווי 48.9 גרם 195.5 גרםכולסטרול 48.9 מ״ג 195.5 מ״גסידן 49.4 מ״ג 197.5 מ״גברזל 48.9 מ״ג 195.5 מ״גאשלגן 55.4 מ״ג 221.6 מ״גאבץ 48.9 מ״ג 195.5 מ״גסגור
-
מרכיבים7 -
הכנה 10 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות112 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 112.0 קק״ל 448.2 קק״לפחמימות 49.3 גרם 197.1 גרםשומן 48.9 גרם 195.5 גרםנתרן 48.9 מ״ג 195.7 מ״גחלבון 48.9 גרם 195.5 גרםסיבים תזונתיים 48.9 גרם 195.6 גרםשומן רווי 48.9 גרם 195.5 גרםכולסטרול 48.9 מ״ג 195.5 מ״גסידן 49.4 מ״ג 197.5 מ״גברזל 48.9 מ״ג 195.5 מ״גאשלגן 55.4 מ״ג 221.6 מ״גאבץ 48.9 מ״ג 195.5 מ״גסגור
מרכיבים 7 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 10 דק׳ | קלוריות 112 | כמות מנות 4 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
אופן הכנה
- טוחנים במעבד המזון את התותים עם הלימון ואבקת הסוכר למחית חלקה. טועמים ומוסיפים אבקת סוכר לפי הטעם.
- מוסיפים לקערה את היוגורט ומערבבים יחד.
- מוסיפים את הג’לטין, מערבבים. מכניסים למיקרו ל-30 שניות ומערבבים היטב עד שכל הג’לטין נמס.
- מעבירים את תערובת היוגורט והתותים לכוסות הגשה. מכסים בניילון נצמד ומכניסים למקרר להתייצבות.
- לפני ההגשה מקשטים בחצאי תותים (אפשר גם לזלף מעט מהקולי תות) ומגישים.
מעדן יוגורתות ותותים משגע ב-10 דקות. אין לכם תותים? השתמשו בכל פרי אחר שאתם אוהבים. גם פירות קפואים יהיו מצויינים!
אופן הכנה
- טוחנים במעבד המזון את התותים עם הלימון ואבקת הסוכר למחית חלקה. טועמים ומוסיפים אבקת סוכר לפי הטעם.
- מוסיפים לקערה את היוגורט ומערבבים יחד.
- מוסיפים את הג’לטין, מערבבים. מכניסים למיקרו ל-30 שניות ומערבבים היטב עד שכל הג’לטין נמס.
- מעבירים את תערובת היוגורט והתותים לכוסות הגשה. מכסים בניילון נצמד ומכניסים למקרר להתייצבות.
- לפני ההגשה מקשטים בחצאי תותים (אפשר גם לזלף מעט מהקולי תות) ומגישים.
אין לכם תותים? השתמשו בכל פרי אחר שאתם אוהבים. גם פירות קפואים יהיו מצויינים!
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
קינוח בכוסות אישיות שלא צריך לחלוק בכלל - פניני טפיוקה קטנות עם קרם קוקוס קרמי ומתקתק ופירות העונה לבחירתכם! -
שושנת תפוחים ושקדים בכלים אישיים יפהפיים ומושלמים לראש השנה, כמו שאור בן אוליאל יודע להפתיע. כי הכי כיף לזלול את הקינוח לבד בלי כיבודים! -
משה שגב מכין קינוח קליל שמשלב את שתי האהבות הכי גדולות של ישראלים בקיץ - מלבי עם גרניטה אבטיח שיקרר אתכם בימים החמים
