סלט תורכי של מלי מאירוב. צילום: מלי מאירוב
  1. אתר המתכונים המוביל בישראל
  2. קטגוריות
  3. סלטים
  4. סלטים קרים

מלי אין לי זמן! סלט טורקי אקספרס ב-3 דק’!

מלי מאירוב עסוקה מידי כדי לבזבז את הזמן שלה על מתכונים ארוכים! קבלו מתכון לסלט תורכי ב-3 דקות! לתקתק ויאללה, למתכון הבא!
Loading...
הוספה למועדפים
כשר
  • זמן הכנה
    3 דקות
  • זמן כולל
    שעתיים ו-3 דקות
  • רמת קושי
    בסיסי
  • מרכיבים
    11

מצרכים

המרת מידות ומשקלות

אופן הכנה

  1. בקערה קוצצים דק את הבצלים, הכוסברה, הפטרוזיליה והבצל הירוק.
  2. מוסיפים את השמן, מיץ לימון/חומץ, את רסק העגבניות, האריסה החריפה, חצי כפית מלח, רבע כפית פלפל שחור ורבע כפית כמון.
  3. מערבבים היטב ומכניסים למקרר לכ-שעתיים, מוציאים טועמים ומתקנים תיבול במידת הצורך.

    סלט תורכי של מלי מאירוב. צילום: מלי מאירוב
    סלט תורכי של מלי מאירוב. צילום: מלי מאירוב

הערות

  • אפשר להכין רק עם כוסברה או רק עם פטרוזיליה - מה שאוהבים!
תוכן נוסף

ערכים תזונתיים מידע נוסף מידע נוסף

לפי מנה לפי 4 מנות
קלוריות 225.5 קק״ל 902.1 קק״ל
פחמימות 18.0 גרם 71.9 גרם
שומן 18.6 גרם 74.3 גרם
נתרן 545.8 מ״ג 2183.1 מ״ג
חלבון 2.8 גרם 11.4 גרם
סיבים תזונתיים 2.3 גרם 9.1 גרם
שומן רווי 1.4 גרם 5.5 גרם
כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
סידן 60.0 מ״ג 240.1 מ״ג
ברזל 2.3 מ״ג 9.0 מ״ג
אשלגן 606.5 מ״ג 2425.9 מ״ג
אבץ 0.4 מ״ג 1.8 מ״ג

קטגוריות

אביזרים

תגיות

תראו מה יצא לי (0)

תגובות (10)

Avatar

הצג עוד
מתכונים נוספים