מלי אין לי זמן! סלט טורקי אקספרס ב-3 דק’!
מלי מאירוב עסוקה מידי כדי לבזבז את הזמן שלה על מתכונים ארוכים! קבלו מתכון לסלט תורכי ב-3 דקות! לתקתק ויאללה, למתכון הבא!
מלי מאירוב עסוקה מידי כדי לבזבז את הזמן שלה על מתכונים ארוכים! קבלו מתכון לסלט תורכי ב-3 דקות! לתקתק ויאללה, למתכון הבא!
- מלי מאירוב
שמרו
כשר
-
מרכיבים11 -
הכנה 3 דק׳כולל שעתיים ו-3 דק׳ -
קלוריות226
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 225.5 קק״ל 902.1 קק״לפחמימות 18.0 גרם 71.9 גרםשומן 18.6 גרם 74.3 גרםנתרן 545.8 מ״ג 2183.1 מ״גחלבון 2.8 גרם 11.4 גרםסיבים תזונתיים 2.3 גרם 9.1 גרםשומן רווי 1.4 גרם 5.5 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 60.0 מ״ג 240.1 מ״גברזל 2.3 מ״ג 9.0 מ״גאשלגן 606.5 מ״ג 2425.9 מ״גאבץ 0.4 מ״ג 1.8 מ״גסגור
-
מרכיבים11 -
הכנה 3 דק׳כולל שעתיים ו-3 דק׳ -
קלוריות226 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 225.5 קק״ל 902.1 קק״לפחמימות 18.0 גרם 71.9 גרםשומן 18.6 גרם 74.3 גרםנתרן 545.8 מ״ג 2183.1 מ״גחלבון 2.8 גרם 11.4 גרםסיבים תזונתיים 2.3 גרם 9.1 גרםשומן רווי 1.4 גרם 5.5 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 60.0 מ״ג 240.1 מ״גברזל 2.3 מ״ג 9.0 מ״גאשלגן 606.5 מ״ג 2425.9 מ״גאבץ 0.4 מ״ג 1.8 מ״גסגור
מרכיבים 11 | זמן הכנה 3 דק׳ | זמן כולל שעתיים ו-3 דק׳ | קלוריות 226 | כמות מנות 4 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
אופן הכנה
- בקערה קוצצים דק את הבצלים, הכוסברה, הפטרוזיליה והבצל הירוק.
- מוסיפים את השמן, מיץ לימון/חומץ, את רסק העגבניות, האריסה החריפה, חצי כפית מלח, רבע כפית פלפל שחור ורבע כפית כמון.
- מערבבים היטב ומכניסים למקרר לכ-שעתיים, מוציאים טועמים ומתקנים תיבול במידת הצורך.
אופן הכנה
- בקערה קוצצים דק את הבצלים, הכוסברה, הפטרוזיליה והבצל הירוק.
- מוסיפים את השמן, מיץ לימון/חומץ, את רסק העגבניות, האריסה החריפה, חצי כפית מלח, רבע כפית פלפל שחור ורבע כפית כמון.
- מערבבים היטב ומכניסים למקרר לכ-שעתיים, מוציאים טועמים ומתקנים תיבול במידת הצורך.
הערות
- אפשר להכין רק עם כוסברה או רק עם פטרוזיליה - מה שאוהבים!
הערות
- אפשר להכין רק עם כוסברה או רק עם פטרוזיליה - מה שאוהבים!
עוד כמה מתכונים של מלי מאירוב שאתם חייבים להכין:
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (18)
הכנתי ואהבתי מאוד יקרה ! זה יצא בדיוק בסיגנון הסלט טורקי שאני אוהבת , בכללי זה אחד הסלטים האהובים עליי , אבל עד למתכון הזה לא הייתי מרוצה ממתכונים להכנה בבית , הרבה יותר עבודה זה היה בסגנון המבושל . אני שמתי רק כף וחצי אריסה כי זו החריפות המתאימה לנו . תודה רבה בעד מתכון נהדר תבורכי 😋💜💚
חנצ’י איזה כיף לשמוע! עשית לנו את היום
כיף לקרוא!
באהבה!
איפה העגבניות החתוכות שמופיעים בתמונה?
המתכון ללא עגבניות, התמונה זאת רק הצעת הגשה.
קטגוריות
אביזרים
-
אנחנו לא סתם קוראים למלי מאירוב הלוחשת לבצקים, הפעם היא מביאה לנו מתכון קל להכנה לפריקסה המדהים שלה, רך מבפנים וקראנצ'י מבחוץ -
הדרך לסנדוויץ' המושלם עוברת בלחמניות ביתיות טריות - מלי מאירוב מכינה לחמניות עננים רכות ואווריריות שימלאו את הבית בריח משגע ובחיוכים מרוצים -
יום העצמאות ממש עוד רגע ומלי מאירוב מארגנת לנו מתכון לקבב המושלם שלה, קל ומהיר להכנה על מחבת פסים או על המנגל שיוצא עסיסי וטעים בהבטחה! -
זהירות, מתכון ממכר לפניכם! מלי מאירוב מכינה סינבון - מאפי שמרים קינמון אישיים שיעשו לכם בוקר מושלם וימלאו לכם את הבית בריחות חלומיים ומעוררי תיאבון -
מתכון קל להכנה לארוחת צהריים המושלמת שכולם יזללו בהנאה, קציצות רכות ונימוחות של מלי מאירוב, הבטחה שלנו כולם הולכים לבקש מנה נוספת -
מלי מאירוב מצטרפת לנבחרת החלומות של פודי ומגלה לנו את סודות המטבח שלה. הפעם, סירות תפוחי אדמה ממולאות בבשר וגם הטיפ של מלי! אתם בידיים טובות
