מרק פטריות בלחם – יש מנה מנחמת מזו?
דניאל עמית מכינה מרק פטריות בלחם. מרק פטריות עשיר שמכינים ב-20 דקות בלבד. מגישים בתוך לחם שמשמש כקערית עם גבינת מוצרלה מגוררת
דניאל עמית מכינה מרק פטריות בלחם. מרק פטריות עשיר שמכינים ב-20 דקות בלבד. מגישים בתוך לחם שמשמש כקערית עם גבינת מוצרלה מגוררת
- דניאל עמית
שמרו
כשר
-
מרכיבים11 -
הכנה 15 דק׳כולל 40 דק׳ -
קלוריות342
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 341.7 קק״ל 1366.6 קק״לפחמימות 39.5 גרם 158.1 גרםשומן 14.0 גרם 55.9 גרםנתרן 718.6 מ״ג 2874.5 מ״גחלבון 16.6 גרם 66.2 גרםסיבים תזונתיים 1.4 גרם 5.5 גרםשומן רווי 8.3 גרם 33.1 גרםכולסטרול 36.7 מ״ג 146.9 מ״גסידן 266.7 מ״ג 1066.9 מ״גברזל 0.6 מ״ג 2.4 מ״גאשלגן 342.6 מ״ג 1370.2 מ״גאבץ 1.3 מ״ג 5.2 מ״גסגור
-
מרכיבים11 -
הכנה 15 דק׳כולל 40 דק׳ -
קלוריות342 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 341.7 קק״ל 1366.6 קק״לפחמימות 39.5 גרם 158.1 גרםשומן 14.0 גרם 55.9 גרםנתרן 718.6 מ״ג 2874.5 מ״גחלבון 16.6 גרם 66.2 גרםסיבים תזונתיים 1.4 גרם 5.5 גרםשומן רווי 8.3 גרם 33.1 גרםכולסטרול 36.7 מ״ג 146.9 מ״גסידן 266.7 מ״ג 1066.9 מ״גברזל 0.6 מ״ג 2.4 מ״גאשלגן 342.6 מ״ג 1370.2 מ״גאבץ 1.3 מ״ג 5.2 מ״גסגור
מרכיבים 11 | זמן הכנה 15 דק׳ | זמן כולל 40 דק׳ | קלוריות 342 | כמות מנות 4 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
25 גרם חמאה
-
1 בצל בינוניפרוס
-
1 סלסילה פטריות שמפיניוןפרוסות
-
1 סלסילה פטריות פורטובלופרוסות
-
3 כפות קמח לבן
-
3 כוסות חלב 3%
-
2 כוסות מים
-
1/4 כפית אגוז מוסקט
-
1/2 כפית מלח דק
הגשה
-
4 לחמים לבנים עגולים בינוניים
-
1/2 כוס גבינת מוצרלהמגוררת
אופן הכנה
- מכניסים את החמאה לסיר הסמארט ליד ומוסיפים את הבצל. מטגנים בתכנית טיגון באוויר חם.
- מוסיפים פטריות ומבשלים 5 דקות.
- מוסיפים קמח ומערבבים.
- מוסיפים חלב, מים, אגוז מוסקט ומלח. סוגרים את המכסה, מעבירים למצב סיר לחץ ומוודאים שכפתור ה-SEAL סגור ומפעילים למשך 3 דקות והמרק מוכן.
- מרוקנים את הלחם (מוציאים את כל ה”רך” של הלחם) ויוצרים מהלחם מעין קערה.
- מוזגים את המרק ללחם, מפזרים מעל את המוצרלה ומכניסים למכשיר הסמארט ליד במצב גריל למשך 10 דקות. מגישים חם.
לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz
אופן הכנה
- מכניסים את החמאה לסיר הסמארט ליד ומוסיפים את הבצל. מטגנים בתכנית טיגון באוויר חם.
- מוסיפים פטריות ומבשלים 5 דקות.
- מוסיפים קמח ומערבבים.
- מוסיפים חלב, מים, אגוז מוסקט ומלח. סוגרים את המכסה, מעבירים למצב סיר לחץ ומוודאים שכפתור ה-SEAL סגור ומפעילים למשך 3 דקות והמרק מוכן.
- מרוקנים את הלחם (מוציאים את כל ה”רך” של הלחם) ויוצרים מהלחם מעין קערה.
- מוזגים את המרק ללחם, מפזרים מעל את המוצרלה ומכניסים למכשיר הסמארט ליד במצב גריל למשך 10 דקות. מגישים חם.
לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz
בשיתוף עם Ninja
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
-
מרק עוף וירקות עם קניידלך אווריריים וטעימים זו קלסיקה שמחברת בין הדורות, המנה שמאז ומעולם פתחה את הארוחה. היא אינה מסובכת להכנה, ומחממת כל-כך את הלב ואת הבטן, שאסור לכם בשום אופן לוותר עליה. -
עז תלם מחמם לכם את החורף ומכין מרק פטריות טבעוני משגע. מסמיכים את המרק בעזרת קרם קוקוס ונהנים ממרק עשיר ובריא -
מרק עגבניות וגבינת בורסאן צרפתית ישירות מנורמנדי, שנותנת למרק מרקם קרמי ועשיר מאין כמוהו. פינוק של ממש לחורף!
