מתכון לשיפור מצב הרוח: טראפלס נוטלה שמכינים בקלי קלות
כדי לשפר לכולנו את מצב הרוח, שרית נובק הפשילה שרוולים והכינה לנו כדורי טראפלס נוטלה מושלמים שימתיקו את כל המריר שמסביב ויעשו לכם מתוק בלב
כדי לשפר לכולנו את מצב הרוח, שרית נובק הפשילה שרוולים והכינה לנו כדורי טראפלס נוטלה מושלמים שימתיקו את כל המריר שמסביב ויעשו לכם מתוק בלב
- שרית נובק
שמרו
כשר
-
מרכיבים5 -
הכנה 15 דק׳כולל שעה -
קלוריות1407
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 1406.5 קק״ל 1406.5 קק״לפחמימות 172.6 גרם 172.6 גרםשומן 71.1 גרם 71.1 גרםנתרן 55.7 מ״ג 55.7 מ״גחלבון 17.4 גרם 17.4 גרםסיבים תזונתיים 17.9 גרם 17.9 גרםשומן רווי 40.7 גרם 40.7 גרםכולסטרול 6.8 מ״ג 6.8 מ״גסידן 291.5 מ״ג 291.5 מ״גברזל 16.2 מ״ג 16.2 מ״גאשלגן 1493.2 מ״ג 1493.2 מ״גאבץ 6.5 מ״ג 6.5 מ״גסגור
-
מרכיבים5 -
הכנה 15 דק׳כולל שעה -
קלוריות1407 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 1406.5 קק״ל 1406.5 קק״לפחמימות 172.6 גרם 172.6 גרםשומן 71.1 גרם 71.1 גרםנתרן 55.7 מ״ג 55.7 מ״גחלבון 17.4 גרם 17.4 גרםסיבים תזונתיים 17.9 גרם 17.9 גרםשומן רווי 40.7 גרם 40.7 גרםכולסטרול 6.8 מ״ג 6.8 מ״גסידן 291.5 מ״ג 291.5 מ״גברזל 16.2 מ״ג 16.2 מ״גאשלגן 1493.2 מ״ג 1493.2 מ״גאבץ 6.5 מ״ג 6.5 מ״גסגור
מרכיבים 5 | זמן הכנה 15 דק׳ | זמן כולל שעה | קלוריות 1407 | כמות מנות 1 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
טראפלס
-
200 גרם שוקולד מריר
-
3/4 כוס שמנת להקצפה יטבתה 38%
-
70 גרם נוטלה
-
1/2 כפית תמצית וניל
ציפוי
-
2 כוסות אגוזי ברס
אופן הכנה
- ממיסים ביחד בקערה במיקרו או על באן מארי את השוקולד, השמנת ותמצית הוניל ומערבבים לתערובת חלקה.
- מוסיפים את הנוטלה ומערבבים היטב.
- מכניסים את התערובת למקרר עד שהיא מתייצבת.
- מוציאים מהמקרר, מכדררים לכדורים ומגלגלים אותם בברס.
מחביאים עמוק במקרר בכלי אטום 🙂
אופן הכנה
- ממיסים ביחד בקערה במיקרו או על באן מארי את השוקולד, השמנת ותמצית הוניל ומערבבים לתערובת חלקה.
- מוסיפים את הנוטלה ומערבבים היטב.
- מכניסים את התערובת למקרר עד שהיא מתייצבת.
- מוציאים מהמקרר, מכדררים לכדורים ומגלגלים אותם בברס.
מחביאים עמוק במקרר בכלי אטום 🙂
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (23)
אפשרי, אך ייצא מתוק יותר משמעותית
הכפילי את המתכון פי 1.5.
הכוונה במתכון זה היא לסך כמות המצרכים. כמות הקלוריות והערכים התזונתיים לטראפל אחד תלויה בכמות הטראפלס שתכינו כמובן… אז אפשר לחלק את סך הערכים בכמות הטראפלס ולקבל את הערכים לטראפל אחד.
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
אם בא לכם על כדורי שוקולד קלים להכנה, כאלו שאי אפשר להפסיק ולזלול ושגם הילדים יכולים להכין לבד וליהנות מכל רגע, זה בדיוק המתכון בשבילכם -
טראפלס שוקולד זה ממתק ביתי טעים ופשוט להכנה, שוקולדי ועשיר, שמכינים מכמה מרכיבים פשוטים ומגישים בציפוי שוקולד וקישוט לפי הטעם האישי -
בלי תנור ובלי אפייה, פחות משעה ויש לכם את הקינוח הטבעוני המושלם, קבלו מתכון קל להכנה לאצבעות תמרים ושוקולד שגם הלא טבעוניים יבקשו את המתכון מכם
