נשנוש שקדים במייפל וצ’ילי
נשנוש קראנצ'י וממכר של שקדים במייפל וצ'ילי, מתוקים חריפים שאי אפשר להפסיק לאכול. מחזיקים עד שבועיים בצנצנת אבל בוודאות יתחסלו הרבה לפני
נשנוש קראנצ'י וממכר של שקדים במייפל וצ'ילי, מתוקים חריפים שאי אפשר להפסיק לאכול. מחזיקים עד שבועיים בצנצנת אבל בוודאות יתחסלו הרבה לפני
- שי-לי ליפא
שמרו
כשר
-
מרכיבים5 -
הכנה 5 דק׳כולל 5 דק׳ -
קלוריות903
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 903.3 קק״ל 1806.7 קק״לפחמימות 18.2 גרם 36.4 גרםשומן 77.4 גרם 154.7 גרםנתרן 3102.9 מ״ג 6205.7 מ״גחלבון 30.6 גרם 61.2 גרםסיבים תזונתיים 18.1 גרם 36.3 גרםשומן רווי 6.2 גרם 12.4 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 395.1 מ״ג 790.3 מ״גברזל 5.5 מ״ג 11.0 מ״גאשלגן 1078.2 מ״ג 2156.4 מ״גאבץ 4.8 מ״ג 9.6 מ״גסגור
-
מרכיבים5 -
הכנה 5 דק׳כולל 5 דק׳ -
קלוריות903 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 903.3 קק״ל 1806.7 קק״לפחמימות 18.2 גרם 36.4 גרםשומן 77.4 גרם 154.7 גרםנתרן 3102.9 מ״ג 6205.7 מ״גחלבון 30.6 גרם 61.2 גרםסיבים תזונתיים 18.1 גרם 36.3 גרםשומן רווי 6.2 גרם 12.4 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 395.1 מ״ג 790.3 מ״גברזל 5.5 מ״ג 11.0 מ״גאשלגן 1078.2 מ״ג 2156.4 מ״גאבץ 4.8 מ״ג 9.6 מ״גסגור
מרכיבים 5 | זמן הכנה 5 דק׳ | זמן כולל 5 דק׳ | קלוריות 903 | כמות מנות 2 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
2 כוסות שקדים טבעיים
-
1 כף שמן זית
-
1 כף סירופ מייפל
-
1 כפית גדושה שבבי צ’ילי יבש
-
1 כפית גדושה מלח דק
אופן הכנה
- מחממים מחבת גדולה על להבה בינונית-גבוהה, מוסיפים את כל החומרים ומטגנים כ-3 דקות תוך כדי בחישה מדי פעם, עד הזהבה (נזהרים לא לשרוף).
- מצננים היטב ושומרים בצנצנת אטומה עד שבועיים.
אופן הכנה
- מחממים מחבת גדולה על להבה בינונית-גבוהה, מוסיפים את כל החומרים ומטגנים כ-3 דקות תוך כדי בחישה מדי פעם, עד הזהבה (נזהרים לא לשרוף).
- מצננים היטב ושומרים בצנצנת אטומה עד שבועיים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
מסוג הטרנדים שאנחנו מאמצים לנצח - כל מה שאתם צריכים זה פריכיות, ריבת חלב ושוקולד, ויש לכם קינוח מטריף ב-10 דקות הכנה. תהנו -
כשאנחנו יודעים מה הילדים שלנו מכניסים לפה, זה הרבה יותר קל לפנק אותם עם מתוקים, ארטיקים ושלל תופינים. מתכון לארטיקים ביתיים מפירות טריים -
הילה סער מצאה עבורכם את הנשנוש המתוק המושלם! כדורי אנרגיה מתקתקים המספקים את החשק למתוק ועדיין לא פוגעים בתזונה המאוזנת של היום. בונוס: הילדים גם אוהבים את זה מאוד!
