צ’יפס קליפות תפוחי אדמה: מהיום לא מבזבזים!
צ'יפס מטריף מקליפות תפוחי אדמה שעד היום זרקתם לפח? בהחלט כן. אם בא לכם להיות גם אקולוגיים וגם שבעים, עקבו אחרי הטיפ המעולה הזה!
צ'יפס מטריף מקליפות תפוחי אדמה שעד היום זרקתם לפח? בהחלט כן. אם בא לכם להיות גם אקולוגיים וגם שבעים, עקבו אחרי הטיפ המעולה הזה!
- מערכת Foody
שמרו
כשר
-
מרכיבים7 -
הכנה 5 דק׳כולל 20 דק׳ -
קלוריות716
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 715.8 קק״ל 715.8 קק״לפחמימות 142.2 גרם 142.2 גרםשומן 11.7 גרם 11.7 גרםנתרן 777.0 מ״ג 777.0 מ״גחלבון 15.7 גרם 15.7 גרםסיבים תזונתיים 23.0 גרם 23.0 גרםשומן רווי 1.7 גרם 1.7 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 16.2 מ״ג 16.2 מ״גברזל 0.5 מ״ג 0.5 מ״גאשלגן 16.3 מ״ג 16.3 מ״גאבץ 0.1 מ״ג 0.1 מ״גסגור
-
מרכיבים7 -
הכנה 5 דק׳כולל 20 דק׳ -
קלוריות716 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 715.8 קק״ל 715.8 קק״לפחמימות 142.2 גרם 142.2 גרםשומן 11.7 גרם 11.7 גרםנתרן 777.0 מ״ג 777.0 מ״גחלבון 15.7 גרם 15.7 גרםסיבים תזונתיים 23.0 גרם 23.0 גרםשומן רווי 1.7 גרם 1.7 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 16.2 מ״ג 16.2 מ״גברזל 0.5 מ״ג 0.5 מ״גאשלגן 16.3 מ״ג 16.3 מ״גאבץ 0.1 מ״ג 0.1 מ״גסגור
מחפשים כל הזמן איך לנצל עד הסוף את המזון שאתם קונים? גם אנחנו! הנה טיפ נהדר לשאריות הרבות שנשארות אחרי קילוף תפוחי אדמה – צ’יפס קליפות פריך וטעים! והכי טוב? לא צריך לטגן, רק אופים ותוך דקות יש נשנוש מושלם.
מרכיבים 7 | זמן הכנה 5 דק׳ | זמן כולל 20 דק׳ | קלוריות 716 | כמות מנות 1 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
5 תפוחי אדמה לטיגון בינונייםרק הקליפות
-
1 כפית אורגנו יבש
-
1 כפית פפריקה מתוקה
-
1/2 כפית אבקת צ’ילי
-
1 כף שמן זית
-
1 קורט מלח דק
-
1 קורט פלפל שחור טחון
אופן הכנה
- מחממים תנור לחום של 180 מעלות.
- שומרים קליפות מתפוחי אדמה שבישלתם איתם, או לחלופין מקלפים את תפוחי האדמה עם קולפן ומעבירים את הקליפות לקערה.
- מוסיפים את התבלינים ואת שמן הזית ומערבבים היטב.
- מסדרים את הקליפות בתבנית מרופדת נייר אפייה ומכניסים לתנור.
- אופים במשך 15 דקות או עד שהקליפות מזהיבות.
צ’יפס. צילום: עידו ארבל
אופן הכנה
- מחממים תנור לחום של 180 מעלות.
- שומרים קליפות מתפוחי אדמה שבישלתם איתם, או לחלופין מקלפים את תפוחי האדמה עם קולפן ומעבירים את הקליפות לקערה.
- מוסיפים את התבלינים ואת שמן הזית ומערבבים היטב.
- מסדרים את הקליפות בתבנית מרופדת נייר אפייה ומכניסים לתנור.
- אופים במשך 15 דקות או עד שהקליפות מזהיבות.
בשיתוף עם דוד משה
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (3)
מומלץ להכין מתפוח אדמה שמיועד לטיגון (יש תפוחי אדמה שמיועדים לטיגון, אפייה ובישול)
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
ארוחת ל''ג בעומר מושלמת! כשמחברים נקניקיות עם תפוחי אדמה דרוסים ורוטב מקסיקני זה השילוב הכי טעים שיכול להיות. חג שמח -
זוכרים שהייתם מסתכלים בעיניים כלות על מוכר הפלאפל ומתחננים לעוד צ'יפס נפוח אחד? אז עכשיו אתם יכולים להכין צ'יפס פלאפליות בבית בגרסת "אכול כפי יכולתך" -
רחלי קרוט מכינה קארי עם תפוחי אדמה, גזר ובוטנים שמגישים עם אורז לבן. גרסה צמחונית טעימה ועשירה בירקות שתקבל באהבה גם תוספת של פרגית או בשר
