-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 156.9 קק״ל 1568.6 קק״לפחמימות 42.5 גרם 425.2 גרםשומן 0.0 גרם 0.0 גרםנתרן 0.0 מ״ג 0.5 מ״גחלבון 0.0 גרם 0.0 גרםסיבים תזונתיים 0.1 גרם 1.0 גרםשומן רווי 0.0 גרם 0.0 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 0.5 מ״ג 5.3 מ״גברזל 0.0 מ״ג 0.0 מ״גאשלגן 0.0 מ״ג 0.0 מ״גאבץ 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסגור
-
מרכיבים7
-
הכנה 5 דק׳כולל 5 דק׳
-
קלוריות157
-
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 156.9 קק״ל 1568.6 קק״לפחמימות 42.5 גרם 425.2 גרםשומן 0.0 גרם 0.0 גרםנתרן 0.0 מ״ג 0.5 מ״גחלבון 0.0 גרם 0.0 גרםסיבים תזונתיים 0.1 גרם 1.0 גרםשומן רווי 0.0 גרם 0.0 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 0.5 מ״ג 5.3 מ״גברזל 0.0 מ״ג 0.0 מ״גאשלגן 0.0 מ״ג 0.0 מ״גאבץ 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסגור
מרכיבים 7 | זמן הכנה 5 דק׳ | זמן כולל 5 דק׳ | קלוריות 157 | כמות מנות 10 |
---|
מצרכים
מצרכים
תרכיז לימון
-
2 כפיות זרעי שומר
-
1 כוס מים
-
1 1/2 כוסות דבש
-
2 כוסות לימוניםחתוכים לפלחים
-
1 כוס שורש ג’ינג’רקלוף ופרוס לפרוסות
הגשה
-
1 כוס מי סודהאו מים
-
1 כוס קוביות קרח
אופן הכנה
- מכניסים לבלנדר את זרעי השומר והג’ינג’ר ומפעילים על תוכנית SAUTE .
- בסיום התכנית מוסיפים את שאר המרכיבים לבלנדר ומפעילים את תכנית MIXER .
- מסננים את התרכיז ומגישים עם כוס מים או סודה וקרח.
לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz
אופן הכנה
- מכניסים לבלנדר את זרעי השומר והג’ינג’ר ומפעילים על תוכנית SAUTE .
- בסיום התכנית מוסיפים את שאר המרכיבים לבלנדר ומפעילים את תכנית MIXER .
- מסננים את התרכיז ומגישים עם כוס מים או סודה וקרח.
לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz
בשיתוף עם Ninja
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן