10 דקות ויש לכם את זה! מאפינס תירס מהירים

יש לכם 10 דקות? מתכון משגע למאפינס תירס מהירים שילדים ומבוגרים יטרפו בשנייה. 5 שלבים, מערבבים והופ לתנור! יש לכם מאפינס תירס מהירים ומנצחים שכולם אוהבים
Loading...
הוספה למועדפים
כשר
  • זמן הכנה
    10 דקות
  • זמן כולל
    40 דקות
  • רמת קושי
    בסיסי
  • מרכיבים
    11

מצרכים

קישוט

אופן הכנה

  1. מחממים תנור לחום של 170 מעלות.
  2. בקערה גדולה מערבבים את כל חומרי המאפינס.
  3. משמנים תבנית שקעים ויוצקים את הבלילת עד ¾ הגובה.
  4. מקשטים במעט גבינה צהובה.
  5. אופים בערך 25-30 דקות עד שהמאפינס זהובים ויציבים.
תוכן נוסף

ערכים תזונתיים מידע נוסף מידע נוסף

לפי מנה לפי 12 מנות
קלוריות 111.6 קק״ל 1338.6 קק״ל
פחמימות 12.0 גרם 144.0 גרם
שומן 6.1 גרם 73.4 גרם
נתרן 265.0 מ״ג 3180.5 מ״ג
חלבון 3.8 גרם 45.1 גרם
סיבים תזונתיים 1.3 גרם 15.3 גרם
שומן רווי 1.0 גרם 11.9 גרם
כולסטרול 63.3 מ״ג 759.6 מ״ג
סידן 14.4 מ״ג 172.3 מ״ג
ברזל 0.4 מ״ג 4.7 מ״ג
אשלגן 45.8 מ״ג 549.5 מ״ג
אבץ 0.2 מ״ג 2.5 מ״ג

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תגיות

תראו מה יצא לי (0)

תגובות (0)

Avatar