ספגטי עגבניות מ-5 רכיבים בלבד!
ארוחת צהריים בעשר דקות הכנה של פסטה ברוטב עגבניות מעגבניות טריות. זה עומד להפוך ללהיט אצלכם במטבח ותרגישו בנוח להשתולל עם פרמזן, בזיליקום וכל מה שאתם אוהבים
ארוחת צהריים בעשר דקות הכנה של פסטה ברוטב עגבניות מעגבניות טריות. זה עומד להפוך ללהיט אצלכם במטבח ותרגישו בנוח להשתולל עם פרמזן, בזיליקום וכל מה שאתם אוהבים
- מערכת Foody
שמרו
כשר
-
מרכיבים7 -
הכנה 5 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות412
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 412.2 קק״ל 1648.9 קק״לפחמימות 65.4 גרם 261.7 גרםשומן 11.2 גרם 44.6 גרםנתרן 511.8 מ״ג 2047.3 מ״גחלבון 11.6 גרם 46.6 גרםסיבים תזונתיים 7.0 גרם 27.8 גרםשומן רווי 1.5 גרם 6.1 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 52.8 מ״ג 211.2 מ״גברזל 2.0 מ״ג 8.1 מ״גאשלגן 1159.9 מ״ג 4639.6 מ״גאבץ 0.3 מ״ג 1.0 מ״גסגור
-
מרכיבים7 -
הכנה 5 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות412 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 412.2 קק״ל 1648.9 קק״לפחמימות 65.4 גרם 261.7 גרםשומן 11.2 גרם 44.6 גרםנתרן 511.8 מ״ג 2047.3 מ״גחלבון 11.6 גרם 46.6 גרםסיבים תזונתיים 7.0 גרם 27.8 גרםשומן רווי 1.5 גרם 6.1 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 52.8 מ״ג 211.2 מ״גברזל 2.0 מ״ג 8.1 מ״גאשלגן 1159.9 מ״ג 4639.6 מ״גאבץ 0.3 מ״ג 1.0 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 7 | זמן הכנה 5 דק׳ | זמן כולל 10 דק׳ | קלוריות 412 | כמות מנות 4 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
לפסטה
-
500גרם או 1 חבילה פסטה ספגטי
לרוטב
-
4 כפות שמן זית
-
1 בצל בינוניקצוץ
-
6 עגבניות גדולותבשלה (רצוי מזן תמר)
-
1 כף גדושה סוכר חום כההאפשר גם דמררה או לבן
-
1 כפית שטוחה מלח דק
-
100גרם או 1 גביע רסק עגבניות
אופן הכנה
- מכינים את הספגטי לפי הוראות היצרן ובינתיים מבשלים את הרוטב.
- מחממים מעט את השמן בסיר, מוסיפים את הבצל ומבשלים עד שקיפות.
- מוסיפים את העגבניות, הסוכר, המלח ורסק העגבניות. מערבבים, מביאים לרתיחה ומבשלים ברתיחה עדינה 8 דקות.
- טוחנים את תכולת הסיר (אפשר להוסיף 1-2 מצקות ממי בישול הפסטה) טועמים ומתקנים תיבול.
- מגישים מהספגטי לקעריות הגשה ומוזגים מעל מהרוטב.
אופן הכנה
- מכינים את הספגטי לפי הוראות היצרן ובינתיים מבשלים את הרוטב.
- מחממים מעט את השמן בסיר, מוסיפים את הבצל ומבשלים עד שקיפות.
- מוסיפים את העגבניות, הסוכר, המלח ורסק העגבניות. מערבבים, מביאים לרתיחה ומבשלים ברתיחה עדינה 8 דקות.
- טוחנים את תכולת הסיר (אפשר להוסיף 1-2 מצקות ממי בישול הפסטה) טועמים ומתקנים תיבול.
- מגישים מהספגטי לקעריות הגשה ומוזגים מעל מהרוטב.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
מחפשים גיוון לארוחת הערב לילדים? מאפינס ספגטי עם רוטב עגבניות וגבינות הוא התשובה בשבילכם. שילוב אהוב של פסטה, גבינות ורוטב עגבניות. מנה נהדרת גם למבוגרים -
מנה חגיגית, עשירה וטעימה ב-10 דקות עבודה בלבד? יש דבר כזה! טורטליני תרד וריקוטה ברוטב עגבניות שרי. קפיצה קטנה לאיטליה בלי לצאת מהמטבח -
ספגטי ברוטב חמאה לימוני משגע, שעוטף את הפסטה ברכות. זו מנה שמכינים כשרעבים מאוד, ממהרים מאוד וזקוקים לפינוק אמיתי מאוד!
