כמה קלוריות יש במנת פלאפל בפיתה?

פלאפל ביתי בעשר דקות הכנה!

אותו הפלאפל, רק בלי הטיגון: כדורי פלאפל בריאים

פלאפל ירוק עם סלט ירקות וטחינה

פלאפל אפוי בתנור עם עשבי תיבול