מתוקה ומרעננת: גלידה ביתית מושלמת משוקולד וקוקוס
בדיוק בזמן לצנן את הקיץ! מתכון מהיר להכנת גלידה ביתית מטריפה וטבעונית עם שוקולד וקוקוס - בעשר דקות עבודה בלבד!
בדיוק בזמן לצנן את הקיץ! מתכון מהיר להכנת גלידה ביתית מטריפה וטבעונית עם שוקולד וקוקוס - בעשר דקות עבודה בלבד!
- ליאור קליין
שמרו
כשר
-
מרכיבים9 -
הכנה 10 דק׳כולל שעתיים ו-10 דק׳ -
קלוריות87
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 86.8 קק״ל 868.2 קק״לפחמימות 20.3 גרם 202.7 גרםשומן 1.4 גרם 14.1 גרםנתרן 14.9 מ״ג 148.8 מ״גחלבון 2.2 גרם 22.0 גרםסיבים תזונתיים 2.7 גרם 26.6 גרםשומן רווי 0.6 גרם 6.5 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 46.1 מ״ג 461.4 מ״גברזל 1.5 מ״ג 14.9 מ״גאשלגן 184.4 מ״ג 1843.8 מ״גאבץ 1.4 מ״ג 14.4 מ״גסגור
-
מרכיבים9 -
הכנה 10 דק׳כולל שעתיים ו-10 דק׳ -
קלוריות87 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 86.8 קק״ל 868.2 קק״לפחמימות 20.3 גרם 202.7 גרםשומן 1.4 גרם 14.1 גרםנתרן 14.9 מ״ג 148.8 מ״גחלבון 2.2 גרם 22.0 גרםסיבים תזונתיים 2.7 גרם 26.6 גרםשומן רווי 0.6 גרם 6.5 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 46.1 מ״ג 461.4 מ״גברזל 1.5 מ״ג 14.9 מ״גאשלגן 184.4 מ״ג 1843.8 מ״גאבץ 1.4 מ״ג 14.4 מ״גסגור
כמה שאנחנו אוהבים גלידה, אנחנו עוד יותר אוהבים גלידה שלא צריך לצאת בשבילה לשמש הקופחת! ליאור קליין מציגה: גלידה ביתית ואפילו טבעונית, עם קוקוס ושוקולד, בניחוח של וניל ומייפל. מערבבים את כל המרכיבים יחד, מקפיאים, טוחנים ומגישים, בלי שלבים מיותרים ובלי עבודה קשה.
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 9 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל שעתיים ו-10 דק׳ | קלוריות 87 | כמות מנות 10 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
גלידה
-
2/3 כוס סירופ מייפל
-
2 כפיות תמצית וניל
-
1 כוס אבקת קקאו
-
4 כפות חמאת קשיו
-
2/3 כוס חלב סויהאו חלב אורז
-
קורט מלח דק
הגשה
-
מזרח מערבקלויים
-
מגורד
אופן הכנה
- מערבבים את כל מרכיבי הגלידה בקערה באמצעות מטרפה, עד לקבלת בלילה נוזלית ואחידה.
- מעבירים את הבלילה לתבנית הסיליקון ומקפיאים במשך שעתיים לפחות.
- מוציאים את הגלידה מהמקפיא ומהתבנית וטוחנים בבלנדר, עד לקבלת מרקם חלק.
- מגישים בגביעי או בכוסות גלידה עם שבבי קוקוס קלויים ושוקולד מריר מגורד.
אופן הכנה
- מערבבים את כל מרכיבי הגלידה בקערה באמצעות מטרפה, עד לקבלת בלילה נוזלית ואחידה.
- מעבירים את הבלילה לתבנית הסיליקון ומקפיאים במשך שעתיים לפחות.
- מוציאים את הגלידה מהמקפיא ומהתבנית וטוחנים בבלנדר, עד לקבלת מרקם חלק.
- מגישים בגביעי או בכוסות גלידה עם שבבי קוקוס קלויים ושוקולד מריר מגורד.
בשיתוף עם מזרח מערב
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (2)
אפשר להחליף בחמאת בוטנים, אך היתרון של חמאת הקשיו הוא המתיקות שלה (לעומת המליחות של חמאת הבוטנים). גם חמאת אגוזי לוז מתאימה כאן. אם עשית עם חמאת בוטנים, עדכני איך יצא!
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
אור בן אוליאל מלמד כיצד להכין את הקינוח הכי ממכר של הקיץ: גלידוניות חמאת בוטנים בציפוי של שוקולד מריר. שומרים במקפיא ושולפים בכל פעם כשמתחשק משהו קטן וטוב -
כשכולם יגישו פירות יבשים לקינוח, אתם תפציצו עם גלידת יוגורט שקדים ואוכמניות טעימה, קלילה וסופר קלה להכנה שלא יפסיקו לבקש ממנה עוד ועוד! -
השף ישראל אהרוני מלמד להכין גלידה מהירה וטעימה תוצרת בית על בסיס יוגורט, פטל קפוא ודבש, בתוספת תותים טריים
