כתום זה הבריא החדש: שייק פירות וכורכום מפנק
אין כמו לשתות שייק פירות קר ומרענן ביום קיץ חם, ואם תוסיפו לו את הכורכום הכתמתם, תקבלו שייק מפנק שהוא גם בריא!
אין כמו לשתות שייק פירות קר ומרענן ביום קיץ חם, ואם תוסיפו לו את הכורכום הכתמתם, תקבלו שייק מפנק שהוא גם בריא!
- מלי זיידמן
שמרו
כשר
-
מרכיבים4 -
הכנה 5 דק׳כולל 5 דק׳ -
קלוריות209
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 209.2 קק״ל 418.4 קק״לפחמימות 210.1 גרם 420.2 גרםשומן 208.5 גרם 417.0 גרםנתרן 208.4 מ״ג 416.8 מ״גחלבון 208.6 גרם 417.3 גרםסיבים תזונתיים 209.0 גרם 417.9 גרםשומן רווי 208.4 גרם 416.9 גרםכולסטרול 208.4 מ״ג 416.8 מ״גסידן 208.4 מ״ג 416.8 מ״גברזל 208.4 מ״ג 416.8 מ״גאשלגן 208.4 מ״ג 416.8 מ״גאבץ 208.4 מ״ג 416.8 מ״גסגור
-
מרכיבים4 -
הכנה 5 דק׳כולל 5 דק׳ -
קלוריות209 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 209.2 קק״ל 418.4 קק״לפחמימות 210.1 גרם 420.2 גרםשומן 208.5 גרם 417.0 גרםנתרן 208.4 מ״ג 416.8 מ״גחלבון 208.6 גרם 417.3 גרםסיבים תזונתיים 209.0 גרם 417.9 גרםשומן רווי 208.4 גרם 416.9 גרםכולסטרול 208.4 מ״ג 416.8 מ״גסידן 208.4 מ״ג 416.8 מ״גברזל 208.4 מ״ג 416.8 מ״גאשלגן 208.4 מ״ג 416.8 מ״גאבץ 208.4 מ״ג 416.8 מ״גסגור
אם חשקה נפשכם במתכון של שייק צונן שהוא גם בריא וטעים – המתכון הזה הוא בדיוק בשבילכם. הוסיפו לשייק גם כורכום ותקבלו לא רק צבע מהמם, אלא יתרונות בריאותיים חשובים כמו סיוע לפעילות הלב, עזרה בניקוי רעלים, חיזוק המערכת החיסונית ועוד! כבר ציינו שהוא גם טעים בטירוף? רוצו להכין!
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 4 | זמן הכנה 5 דק׳ | זמן כולל 5 דק׳ | קלוריות 209 | כמות מנות 2 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
אופן הכנה
- מכניסים את המנגו, האננס, מיץ התפוזים והכורכום לנינג’ה פאוור בלנדר, שמים על מצב “Smoothie” ומפעילים למשך 50 שניות.
- מגישים בכוס עם קשית.
לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz
אופן הכנה
- מכניסים את המנגו, האננס, מיץ התפוזים והכורכום לנינג’ה פאוור בלנדר, שמים על מצב “Smoothie” ומפעילים למשך 50 שניות.
- מגישים בכוס עם קשית.
לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz
בשיתוף עם Ninja
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
- ארוחה בריאה
- ארוחה קלילה
- ארוחות בוקר
- ארוחת שבת בבוקר
- העיקר הבריאות
- מחיות, שייקים, דייסות ומרקים
- משקאות
- מתכונים ב-10 דקות
- מתכונים בזיל הזול
- מתכונים בריאים
- מתכונים טבעוניים
- מתכונים עד 5 מצרכים
- מתכונים צמחוניים
- מתכונים קלים
- נינג'ה בלנדר
- נינג'ה בלנדר CB353
- נינג'ה בעשר דקות
- עולם ה- NINJA
- צמחוני וטבעוני
- שייקים וסמודי בול
אביזרים
-
אנחנו קודם כל שותים עם העיניים, והקוקטייל הזה הוא גם חגיגה לשפתיים! קוקטייל קרם קוקוס ופטל עם ליקר קירסאו ומאליבו משמחים -
אל תירתעו ממיץ העגבניות, קוקטייל בלאדי מרי הוא אחד הקוקטיילים האהובים בעולם, שמכיל הרבה בריאות, אבל גם חריפות ומסתוריות. והכי כיף? גבעול הסלרי שתקוע בתוכו, ומאפשר לנו גם לכרסם משהו לצידו -
קיר רויאל הוא קוקטייל יין מרענן ותוסס עם שיק צרפתי, הפעם בגירסא מקומית עם סירופ גרנדין וגרגירי רימון. קוקטייל פשוט נפלא שכל אחד יכול להכין בבית
