בוש קאבר דסקטופ

סלט צבעוני ברוטב ויניגרט קליל

סלט צבעוני ברוטב ויניגרט קליל- כי לפעמים לא צריך לעבוד קשה בשביל להגיש לשולחן סלט טעים ומרשים. בא לכם להוסיף ירקות אחרים לסלט? תתפרעו
סלט צבעוני ברוטב ויניגרט קליל- כי לפעמים לא צריך לעבוד קשה בשביל להגיש לשולחן סלט טעים ומרשים. בא לכם להוסיף ירקות אחרים לסלט? תתפרעו
  • ליאת מועלם
שמרו
כשר
2 דירגו [ציון 5]
  • מרכיבים
    13
  • הכנה 5 דק׳
    כולל 5 דק׳
  • קלוריות
    663
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 663.4 קק״ל 2653.6 קק״ל
    פחמימות 554.0 גרם 2215.9 גרם
    שומן 42.7 גרם 170.6 גרם
    נתרן 1030.8 מ״ג 4123.0 מ״ג
    חלבון 14.9 גרם 59.7 גרם
    סיבים תזונתיים 13.7 גרם 54.6 גרם
    שומן רווי 4.6 גרם 18.4 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 69.3 מ״ג 277.3 מ״ג
    ברזל 3.6 מ״ג 14.5 מ״ג
    אשלגן 755.6 מ״ג 3022.3 מ״ג
    אבץ 1.9 מ״ג 7.4 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    13
  • הכנה 5 דק׳
    כולל 5 דק׳
  • קלוריות
    663
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 663.4 קק״ל 2653.6 קק״ל
    פחמימות 554.0 גרם 2215.9 גרם
    שומן 42.7 גרם 170.6 גרם
    נתרן 1030.8 מ״ג 4123.0 מ״ג
    חלבון 14.9 גרם 59.7 גרם
    סיבים תזונתיים 13.7 גרם 54.6 גרם
    שומן רווי 4.6 גרם 18.4 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 69.3 מ״ג 277.3 מ״ג
    ברזל 3.6 מ״ג 14.5 מ״ג
    אשלגן 755.6 מ״ג 3022.3 מ״ג
    אבץ 1.9 מ״ג 7.4 מ״ג
    סגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
סלטים קרים
ליאת מועלם
X

2 דירגו [ציון 5]

מצרכים

מצרכים


plus minus

סלט

רוטב


אופן הכנה

  1. חותכים את הירקות: מכניסים סכין חיתוך קוביות למעבד המזון ולאחר מכן את המלפפונים, העגבניות והבצל.
  2. מכינים את הרוטב: בקערה מערבבים את מרכיבי הרוטב עד לקבלת רוטב אחיד.
  3. מניחים את הירקות בקערה ביחד עם הזיתים, האפונה והחומוס ומוזגים מעל את הרוטב. מערבבים ובתיאבון!
סלט צבעוני ברוטב ויניגרט קליל2
סלט צבעוני ברוטב ויניגרט קליל. צילום: ירדן עדי
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (0)

Avatar

קטגוריות

אביזרים