רולאפס מוצ׳י בהכנה ביתית
אין מישהו במדינה שלא שמע על הטרנד הזה של הגומי הדק שעוטפים איתו גלידה, הוא קופא ועושה קראנצ'. אז קבלו אותו בגרסה טיפה יותר בריאה והרבה יותר זולה - רולאפס מוצ'י בהכנה ביתית
אין מישהו במדינה שלא שמע על הטרנד הזה של הגומי הדק שעוטפים איתו גלידה, הוא קופא ועושה קראנצ'. אז קבלו אותו בגרסה טיפה יותר בריאה והרבה יותר זולה - רולאפס מוצ'י בהכנה ביתית
- מערכת Foody
שמרו
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 149.6 קק״ל 1495.7 קק״לפחמימות 19.5 גרם 195.3 גרםשומן 6.1 גרם 60.8 גרםנתרן 97.6 מ״ג 975.8 מ״גחלבון 2.2 גרם 21.5 גרםסיבים תזונתיים 0.2 גרם 1.5 גרםשומן רווי 5.4 גרם 53.5 גרםכולסטרול 46.6 מ״ג 465.7 מ״גסידן 62.7 מ״ג 627.4 מ״גברזל 0.2 מ״ג 2.1 מ״גאשלגן 95.2 מ״ג 951.6 מ״גאבץ 0.1 מ״ג 1.4 מ״גסגור
-
מרכיבים5
-
הכנה 10 דק׳כולל שעתיים ו-25 דק׳
-
קלוריות150
-
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 149.6 קק״ל 1495.7 קק״לפחמימות 19.5 גרם 195.3 גרםשומן 6.1 גרם 60.8 גרםנתרן 97.6 מ״ג 975.8 מ״גחלבון 2.2 גרם 21.5 גרםסיבים תזונתיים 0.2 גרם 1.5 גרםשומן רווי 5.4 גרם 53.5 גרםכולסטרול 46.6 מ״ג 465.7 מ״גסידן 62.7 מ״ג 627.4 מ״גברזל 0.2 מ״ג 2.1 מ״גאשלגן 95.2 מ״ג 951.6 מ״גאבץ 0.1 מ״ג 1.4 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
מרכיבים 5 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל שעתיים ו-25 דק׳ | קלוריות 150 | כמות מנות 10 |
---|
מצרכים
מצרכים
-
10 יחידות דפי אורזמזרח מערבצבעוניים
-
500 מ"ל גלידה מוכנהאיזה טעם שאוהבים
-
30 גרם סוכריות עדשים צבעוניות
-
50 גרם פירות טריים
-
40 גרם סוכריות ג’לי צבעוניות
אופן הכנה
- מוציאים את הגלידה מהפריזר עשר דקות קודם.
- טובלים את דף האורז בקערת מים פושרים למשך 5-6 שניות.
- מוציאים את הדף ופורסים על משטח עבודה או קרש חיתוך.
- מניחים כדור גלידה במרכז הדף ומפזרים מעל הגלידה איזה סוכריות שאוהבים.
- מקפלים את שולי הדף לצורת מעטפה ומועכים מעט.
- מניחים על נייר אפייה ומעבירים למקפיא לשעתיים.
אופן הכנה
- מוציאים את הגלידה מהפריזר עשר דקות קודם.
- טובלים את דף האורז בקערת מים פושרים למשך 5-6 שניות.
- מוציאים את הדף ופורסים על משטח עבודה או קרש חיתוך.
- מניחים כדור גלידה במרכז הדף ומפזרים מעל הגלידה איזה סוכריות שאוהבים.
- מקפלים את שולי הדף לצורת מעטפה ומועכים מעט.
- מניחים על נייר אפייה ומעבירים למקפיא לשעתיים.
בשיתוף עם מזרח מערב
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן