ארוחת ערב מלבבת: נקניקיות בצורת לב עם ביצת עין
הילדים שלכם בטוח יעופו על זה! נקניקיות עסיסיות וטעימות שמעצבים בקלות לצורת לב עם ביצת עין רכה ותיבול עדין
הילדים שלכם בטוח יעופו על זה! נקניקיות עסיסיות וטעימות שמעצבים בקלות לצורת לב עם ביצת עין רכה ותיבול עדין
- חיה טבואדה
שמרו
כשר
-
מרכיבים5 -
הכנה 8 דק׳כולל 15 דק׳ -
קלוריות1911
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 1911.2 קק״ל 1911.2 קק״לפחמימות 23.6 גרם 23.6 גרםשומן 159.6 גרם 159.6 גרםנתרן 4500.8 מ״ג 4500.8 מ״גחלבון 96.8 גרם 96.8 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרםשומן רווי 52.2 גרם 52.2 גרםכולסטרול 1794.2 מ״ג 1794.2 מ״גסידן 180.0 מ״ג 180.0 מ״גברזל 4.3 מ״ג 4.3 מ״גאשלגן 453.6 מ״ג 453.6 מ״גאבץ 3.6 מ״ג 3.6 מ״גסגור
-
מרכיבים5 -
הכנה 8 דק׳כולל 15 דק׳ -
קלוריות1911 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 1911.2 קק״ל 1911.2 קק״לפחמימות 23.6 גרם 23.6 גרםשומן 159.6 גרם 159.6 גרםנתרן 4500.8 מ״ג 4500.8 מ״גחלבון 96.8 גרם 96.8 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרםשומן רווי 52.2 גרם 52.2 גרםכולסטרול 1794.2 מ״ג 1794.2 מ״גסידן 180.0 מ״ג 180.0 מ״גברזל 4.3 מ״ג 4.3 מ״גאשלגן 453.6 מ״ג 453.6 מ״גאבץ 3.6 מ״ג 3.6 מ״גסגור
נגמרו לכם הרעיונות לארוחת ערב? לא צריך לשבור את הראש (רק את הביצים)! תכינו לילדים וגם לכם לבבות מהממים של נקניקיות עם ביצת עין, תוסיפו סלט ליד ופרוסת לחם לנגב את החלמון ותזללו!
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 5 | זמן הכנה 8 דק׳ | זמן כולל 15 דק׳ | קלוריות 1911 | כמות מנות 1 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
1 חבילה נקניקיות עוף"עוף טוב" עם הסימון הירוקXL
-
6 ביצים M
-
לפי הטעם
-
לפי הטעם
-
2 כפות שמן קנולהלטיגון
אופן הכנה
- חותכים נקניקיות XL לאורך כמעט עד הסוף.
- מעצבים בצורת לב ומשתמשים בקיסם כדי להחזיק את הצורה.
- מחממים שמן במחבת ומטגנים את הנקניקיות משני הצדדים להשחמה יפה.
- מוסיפים את הביצה באמצע הלב, מתבלים במלח ובפלפל השחור וממשיכים לטגן עד שהביצה מוכנה. מגישים.
אופן הכנה
- חותכים נקניקיות XL לאורך כמעט עד הסוף.
- מעצבים בצורת לב ומשתמשים בקיסם כדי להחזיק את הצורה.
- מחממים שמן במחבת ומטגנים את הנקניקיות משני הצדדים להשחמה יפה.
- מוסיפים את הביצה באמצע הלב, מתבלים במלח ובפלפל השחור וממשיכים לטגן עד שהביצה מוכנה. מגישים.
בשיתוף עם "עוף טוב" עם הסימון הירוק
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
משה שגב מכין מנה עשירה שאף אחד לא יכול לעמוד בפניה: כבדי עוף צלויים ברוטב מתקתק וסמיך ובליווי פלחי תפוחי אדמה אפויים בתנור -
תמרה ועומר מכינים מנה מפנקת להורים - סלט עוף חריף מירקות מרעננים, אטריות אורז מטוגנות פריכות, בוטנים ואגוזי קשיו ברוטב צ'ילי מתוק, שמן בוטנים, ג'ינג'ר ושום -
כבר טעמתם טוסט עם עוף ושומשום? תזכרו איפה שמעתם על זה לראשונה! טוסטים קראנצ'יים בטעמים אסיאתיים לנשנוש עם מיונז ספייסי
