ארוחת ערב מלבבת: נקניקיות בצורת לב עם ביצת עין
הילדים שלכם בטוח יעופו על זה! נקניקיות עסיסיות וטעימות שמעצבים בקלות לצורת לב עם ביצת עין רכה ותיבול עדין
הילדים שלכם בטוח יעופו על זה! נקניקיות עסיסיות וטעימות שמעצבים בקלות לצורת לב עם ביצת עין רכה ותיבול עדין
- חיה טבואדה
שמרו
כשר
-
מרכיבים5 -
הכנה 8 דק׳כולל 15 דק׳ -
קלוריות1911
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 1911.2 קק״ל 1911.2 קק״לפחמימות 23.6 גרם 23.6 גרםשומן 159.6 גרם 159.6 גרםנתרן 4500.8 מ״ג 4500.8 מ״גחלבון 96.8 גרם 96.8 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרםשומן רווי 52.2 גרם 52.2 גרםכולסטרול 1794.2 מ״ג 1794.2 מ״גסידן 180.0 מ״ג 180.0 מ״גברזל 4.3 מ״ג 4.3 מ״גאשלגן 453.6 מ״ג 453.6 מ״גאבץ 3.6 מ״ג 3.6 מ״גסגור
-
מרכיבים5 -
הכנה 8 דק׳כולל 15 דק׳ -
קלוריות1911 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 1911.2 קק״ל 1911.2 קק״לפחמימות 23.6 גרם 23.6 גרםשומן 159.6 גרם 159.6 גרםנתרן 4500.8 מ״ג 4500.8 מ״גחלבון 96.8 גרם 96.8 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרםשומן רווי 52.2 גרם 52.2 גרםכולסטרול 1794.2 מ״ג 1794.2 מ״גסידן 180.0 מ״ג 180.0 מ״גברזל 4.3 מ״ג 4.3 מ״גאשלגן 453.6 מ״ג 453.6 מ״גאבץ 3.6 מ״ג 3.6 מ״גסגור
נגמרו לכם הרעיונות לארוחת ערב? לא צריך לשבור את הראש (רק את הביצים)! תכינו לילדים וגם לכם לבבות מהממים של נקניקיות עם ביצת עין, תוסיפו סלט ליד ופרוסת לחם לנגב את החלמון ותזללו!
מרכיבים 5 | זמן הכנה 8 דק׳ | זמן כולל 15 דק׳ | קלוריות 1911 | כמות מנות 1 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
1 חבילה נקניקיות עוף"עוף טוב" עם הסימון הירוקXL
-
6 ביצים M
-
לפי הטעם
-
לפי הטעם
-
2 כפות שמן קנולהלטיגון
אופן הכנה
- חותכים נקניקיות XL לאורך כמעט עד הסוף.
- מעצבים בצורת לב ומשתמשים בקיסם כדי להחזיק את הצורה.
- מחממים שמן במחבת ומטגנים את הנקניקיות משני הצדדים להשחמה יפה.
- מוסיפים את הביצה באמצע הלב, מתבלים במלח ובפלפל השחור וממשיכים לטגן עד שהביצה מוכנה. מגישים.
אופן הכנה
- חותכים נקניקיות XL לאורך כמעט עד הסוף.
- מעצבים בצורת לב ומשתמשים בקיסם כדי להחזיק את הצורה.
- מחממים שמן במחבת ומטגנים את הנקניקיות משני הצדדים להשחמה יפה.
- מוסיפים את הביצה באמצע הלב, מתבלים במלח ובפלפל השחור וממשיכים לטגן עד שהביצה מוכנה. מגישים.
בשיתוף עם "עוף טוב" עם הסימון הירוק
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
פילאף פרגיות עם תפוחי פינק ליידי, אורז וגזר ועוד שלל דברים טובים וטעימים. התבשיל שישדרג לכם את שולחן השבת או שולחן החג -
ישראל אהרוני ממש לא רוצה שתעבדו קשה מדי במטבח, ולכן הוא מכין כרעי עוף בתנור בזיגוג תפוזי דם שמתקתקים ב-5 דקות, ויאללה לתנור! מנה נהדרת לאירוח או ליום חול -
רוצים לשדרג את ארוחת הצהריים הבאה שלכם? ישראל אהרוני מכין שניצל ללא טיגון בציפוי פירורי פנקו ופיסטוק קצוץ. מגישים עם תוספת ירוקים לארוחה מאוזנת ובריאה
