אנטריקוט מושלם בלי עשן ובלי מאמץ עם רוטב מפתיע ומפנק!
גם אם אסור לצאת עכשיו לפארק לעשות על האש, שגב משה יחד עם מכשיר הנינג'ה גריל יגשימו לכם חלום לסטייק המושלם עם מתכון של אנטריקוט מושלם בלי עשן ובלי מאמץ
גם אם אסור לצאת עכשיו לפארק לעשות על האש, שגב משה יחד עם מכשיר הנינג'ה גריל יגשימו לכם חלום לסטייק המושלם עם מתכון של אנטריקוט מושלם בלי עשן ובלי מאמץ
- משה שגב
שמרו
כשר
-
מרכיבים8 -
הכנה 5 דק׳כולל 25 דק׳ -
קלוריות548
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 547.6 קק״ל 1095.1 קק״לפחמימות 16.2 גרם 32.4 גרםשומן 37.5 גרם 75.1 גרםנתרן 2160.6 מ״ג 4321.3 מ״גחלבון 48.0 גרם 96.0 גרםסיבים תזונתיים 0.9 גרם 1.8 גרםשומן רווי 20.9 גרם 41.9 גרםכולסטרול 185.0 מ״ג 370.0 מ״גסידן 61.0 מ״ג 122.1 מ״גברזל 5.0 מ״ג 9.9 מ״גאשלגן 752.8 מ״ג 1505.6 מ״גאבץ 8.8 מ״ג 17.6 מ״גסגור
-
מרכיבים8 -
הכנה 5 דק׳כולל 25 דק׳ -
קלוריות548 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 547.6 קק״ל 1095.1 קק״לפחמימות 16.2 גרם 32.4 גרםשומן 37.5 גרם 75.1 גרםנתרן 2160.6 מ״ג 4321.3 מ״גחלבון 48.0 גרם 96.0 גרםסיבים תזונתיים 0.9 גרם 1.8 גרםשומן רווי 20.9 גרם 41.9 גרםכולסטרול 185.0 מ״ג 370.0 מ״גסידן 61.0 מ״ג 122.1 מ״גברזל 5.0 מ״ג 9.9 מ״גאשלגן 752.8 מ״ג 1505.6 מ״גאבץ 8.8 מ״ג 17.6 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 8 | זמן הכנה 5 דק׳ | זמן כולל 25 דק׳ | קלוריות 548 | כמות מנות 2 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
1/2 ק"ג אנטריקוטפרוס לשתי פרוסות
-
1 בצל בינוני
-
1 כפית שמן תירסלתיבול הבשר
-
1 כפית שטוחה מלח גס
-
1/2 כפית פלפל שחור גרוס
רוטב
-
1 כף גדושה חרדל דיז’ון
-
1 כף סירופ מייפל
-
1/2 כפית שמן זיתלעיטור המנה
אופן הכנה
- מחממים את הנינג׳ה גריל על תוכנית HIGH על 260 מעלות למשך 10 דקות.
- מתבלים את האנטריקוט במעט שמן מתבלים במלח גס ופלפל שחור גרוס.
- כאשר הנינג׳ה גריל חם ומוכן, מכניסים פנימה את הסטייקים המתובלים ואת פלחי הבצלים ומכסים למי שאוהב את הבשר במידת צלייה מידיום יש להוציא כעבור 7 דקות.
- מכינים את הרוטב: מערבבים בקערה את הרוטב מייפל עם החרדל ומגישים לצד הסטייק המושלם מזלפים מעט שמן זית מעל ומעטרים בגבעול ירוק ומגישים.
אופן הכנה
- מחממים את הנינג׳ה גריל על תוכנית HIGH על 260 מעלות למשך 10 דקות.
- מתבלים את האנטריקוט במעט שמן מתבלים במלח גס ופלפל שחור גרוס.
- כאשר הנינג׳ה גריל חם ומוכן, מכניסים פנימה את הסטייקים המתובלים ואת פלחי הבצלים ומכסים למי שאוהב את הבשר במידת צלייה מידיום יש להוציא כעבור 7 דקות.
- מכינים את הרוטב: מערבבים בקערה את הרוטב מייפל עם החרדל ומגישים לצד הסטייק המושלם מזלפים מעט שמן זית מעל ומעטרים בגבעול ירוק ומגישים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
אין כמו קובה תפוחי אדמה עירקית רכה וטעימה כדי להזכיר לנו את האהבה הגדולה שהסבתות שלנו הכניסו בכל תבשיל. קבלו מתכון מושלם לקובה פותתה (פטטה) כשרה לפסח כמו של סבתא -
מתכון מפתיע לרול דפי אורז עסיסי במילוי בשר טחון ופטריות שימג'י קטנטנות - מנה כיפית לארוחת צהריים או ערב בסגנון אסייתי -
כשאין יותר רעיונות ומתחשק לבשל משהו חדש ומסקרן - זה הפתרון. כדורי בשר בזיגוג קוריאני של רטבים אסייתיים וריבת משמש, ובתיבול שומשום ווסאבי
