< רקע נינג'ה

כמו במסעדת יוקרה: מתכון לסלמון בדבש וחרדל עם ברוקומיני

זה בדיוק מה שחיפשתם - מתכון לסלמון ברוטב דבש מתקתק וחרדל בועט עם ברוקומיני, ארוחה שלמה שמכינים בדקות בודדות
זה בדיוק מה שחיפשתם - מתכון לסלמון ברוטב דבש מתקתק וחרדל בועט עם ברוקומיני, ארוחה שלמה שמכינים בדקות בודדות
  • חיה טבואדה
שמרו
כשר
2 דירגו [ציון 2]
  • מרכיבים
    6
  • הכנה 3 דק׳
    כולל 15 דק׳
  • קלוריות
    295
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 295.0 קק״ל 295.0 קק״ל
    פחמימות 26.3 גרם 26.3 גרם
    שומן 8.8 גרם 8.8 גרם
    נתרן 84.5 מ״ג 84.5 מ״ג
    חלבון 31.6 גרם 31.6 גרם
    סיבים תזונתיים 6.5 גרם 6.5 גרם
    שומן רווי 1.2 גרם 1.2 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 7.1 מ״ג 7.1 מ״ג
    ברזל 0.2 מ״ג 0.2 מ״ג
    אשלגן 24.0 מ״ג 24.0 מ״ג
    אבץ 0.1 מ״ג 0.1 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    6
  • הכנה 3 דק׳
    כולל 15 דק׳
  • קלוריות
    295
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 295.0 קק״ל 295.0 קק״ל
    פחמימות 26.3 גרם 26.3 גרם
    שומן 8.8 גרם 8.8 גרם
    נתרן 84.5 מ״ג 84.5 מ״ג
    חלבון 31.6 גרם 31.6 גרם
    סיבים תזונתיים 6.5 גרם 6.5 גרם
    שומן רווי 1.2 גרם 1.2 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 7.1 מ״ג 7.1 מ״ג
    ברזל 0.2 מ״ג 0.2 מ״ג
    אשלגן 24.0 מ״ג 24.0 מ״ג
    אבץ 0.1 מ״ג 0.1 מ״ג
    סגור

מבטיחים לכם שבתוך 15 דקות מעכשיו אתם כבר יושבים לאכול ארוחת מלכים. מתכון לסלמון וברוקומיני שמכינים ב-3 דקות, אופים במשך 12 דקות וזוללים במהירות, כי זה פשוט טעים! מושלם לארוחה מהירה או ארוחה רומנטית כשרוצים להרשים

כבר הכנתם?
שתפו אותנו
2 דירגו [ציון 2]

מצרכים

מצרכים


plus minus

סלמון וברוקומיני


אופן הכנה

  1. מערבבים בקערה את חומרי הרוטב ומברישים את הסלמון היטב.
  2. מוסיפים כוס מים לסיר הנינג’ה סמארט ליד.
  3. מניחים את הסלמון והברוקומיני בסלסלת הטיגון.
  4. מעבירים את הסליידר למצב “טיגון באוויר חם/בישול” ובוחרים בתוכנית “בישול/צריבה” למשך 12 דקות.
  5. לוחצים על “התחלה” ובסיום ההכנה מגישים. ניתן להגיש גם בליווי אורז לבן. 
סלמון נינג'ה
סלמון נינג’ה. צילום: חיה טבואדה

לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל- > https://sarig.com/ninja

@ninja.il תקלו על עצמכם בפסח! סלמון חגיגי בסמארט - ליד של נינג׳ה! שריג יבואן רשמי #סלמון #מתכון #נינג׳ה ♬ original sound - נינג׳ה
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
כמו במסעדת יוקרה: מתכון לסלמון בדבש וחרדל עם ברוקומיני

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (11)

Avatar

    Avatar
    ליז ב

    הי, המתכון נראה מעולה, אפשרי להכין אותו גם בפודי op300??

      Avatar
      Foody team

      אפשרי 🙂

      Avatar
      ליז ב

      תודה רבה, איזה תוכנית מומלצת וכמה זמן??

      Avatar
      Foody team

      טיגון באוויר חם, כדאי לשים עין ולבדוק אחרי 10 דקות

      Avatar
      ליז בי

      ואללה? דווקא שמתי, העזתי, בגריל עם כוס מים ויצא מעולה. סביבות ה10 דק’ לשתי חתיכות יחסית קטנות, וליותר הוספתי עוד 3 דק’ ויצא ממש מעולה

הצג עוד

קטגוריות

אביזרים

טכניקות