תה קר ומרענן עם ליצ’י, ג’ינג’ר ולמון גראס

תה קר ומרענן עם קוביות קרח עשויות ליצ'י קפוא וארומה של למון גראס וג'ינגר. נפלא להגשה עם ארוחה אסייתית חריפה או להצטנן איתו ביום חם במיוחד
תה קר ומרענן עם קוביות קרח עשויות ליצ'י קפוא וארומה של למון גראס וג'ינגר. נפלא להגשה עם ארוחה אסייתית חריפה או להצטנן איתו ביום חם במיוחד
  • שי-לי ליפא
שמרו
כשר
דרגו
  • מרכיבים
    8
  • הכנה 20 דק׳
    כולל 3 שעות ו-20 דק׳
  • קלוריות
    38
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 37.7 קק״ל 75.5 קק״ל
    פחמימות 9.6 גרם 19.1 גרם
    שומן 0.0 גרם 0.0 גרם
    נתרן 5.3 מ״ג 10.7 מ״ג
    חלבון 0.0 גרם 0.0 גרם
    סיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרם
    שומן רווי 0.0 גרם 0.0 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 4.2 מ״ג 8.4 מ״ג
    ברזל 0.1 מ״ג 0.2 מ״ג
    אשלגן 16.3 מ״ג 32.5 מ״ג
    אבץ 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    8
  • הכנה 20 דק׳
    כולל 3 שעות ו-20 דק׳
  • קלוריות
    38
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 37.7 קק״ל 75.5 קק״ל
    פחמימות 9.6 גרם 19.1 גרם
    שומן 0.0 גרם 0.0 גרם
    נתרן 5.3 מ״ג 10.7 מ״ג
    חלבון 0.0 גרם 0.0 גרם
    סיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרם
    שומן רווי 0.0 גרם 0.0 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 4.2 מ״ג 8.4 מ״ג
    ברזל 0.1 מ״ג 0.2 מ״ג
    אשלגן 16.3 מ״ג 32.5 מ״ג
    אבץ 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סגור
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים


plus minus

קרח

תה


אופן הכנה

  1. מכינים “קרח” ליצ’י: מסננים את הליצ’י. מניחים את פירות הליצ’י בכלי, מכסים בניילון נצמד ומעבירים למקפיא ל-3 שעות לפחות.
  2. מכינים את הקוקטייל: קולפים כ2 ס”מ שורש ג’ינג’ר וקוצצים דק. מועכים למון גראס וחותכים למקטעים, או מגררים 1/3 לימון.
  3. מניחים בספל תיון תה, יוצקים מים רותחים, מוסיפים ג’ינג’ר ולמון גראס או קליפת לימון ומערבבים. משהים רבע שעה לפחות למיצוי טעמים.
  4. מסננים את הנוזל במסננת דקה ויוצקים לבלנדר. מוסיפים מיץ ליצ’י, קרח וסוכר ומרסקים היטב.
  5. מחלקים את התערובת לשתי כוסות, מוסיפים את פירות הליצ’י הקפואים ומגישים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
תה קר ומרענן עם ליצ’י, ג’ינג’ר ולמון גראס

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (0)

Avatar

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תגיות