אתם אנשים של מתוק או מלוח? קבלו אגוזים קלויים מלוחים ומסוכרים
מתכונים פשוטים לאגוזים קלויים! גרסה אחת מתוקה ובריאה עם דבש או סילאן וגרסה אחת מלוחה. אגוזים קראנצ'יים מושלמים כתוספת למנות שונות או נשנוש בריא במהלך היום
מתכונים פשוטים לאגוזים קלויים! גרסה אחת מתוקה ובריאה עם דבש או סילאן וגרסה אחת מלוחה. אגוזים קראנצ'יים מושלמים כתוספת למנות שונות או נשנוש בריא במהלך היום
- מערכת Foody
שמרו
כשר
-
מרכיבים7 -
הכנה 10 דק׳כולל 40 דק׳ -
קלוריות748
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 747.6 קק״ל 3738.2 קק״לפחמימות 42.3 גרם 211.5 גרםשומן 64.2 גרם 321.1 גרםנתרן 1939.9 מ״ג 9699.5 מ״גחלבון 13.9 גרם 69.6 גרםסיבים תזונתיים 6.1 גרם 30.5 גרםשומן רווי 10.4 גרם 52.2 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 88.9 מ״ג 444.3 מ״גברזל 2.6 מ״ג 13.1 מ״גאשלגן 397.3 מ״ג 1986.4 מ״גאבץ 2.8 מ״ג 14.0 מ״גסגור
-
מרכיבים7 -
הכנה 10 דק׳כולל 40 דק׳ -
קלוריות748 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 747.6 קק״ל 3738.2 קק״לפחמימות 42.3 גרם 211.5 גרםשומן 64.2 גרם 321.1 גרםנתרן 1939.9 מ״ג 9699.5 מ״גחלבון 13.9 גרם 69.6 גרםסיבים תזונתיים 6.1 גרם 30.5 גרםשומן רווי 10.4 גרם 52.2 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 88.9 מ״ג 444.3 מ״גברזל 2.6 מ״ג 13.1 מ״גאשלגן 397.3 מ״ג 1986.4 מ״גאבץ 2.8 מ״ג 14.0 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 7 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 40 דק׳ | קלוריות 748 | כמות מנות 5 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
אגוזים מסוכרים בריאים
אופן הכנה
- מכינים את האגוזים המסוכרים: מערבבים בקערה את האגוזים יחד עם הדבש והשמן קוקוס. מעבירים לנינג’ה גריל. ומכוונים לעצמה נמוכה.
- בוחרים בטיגון באוויר חם - AIR FRY ומכוונים את החום ל-180 מעלות, סוגרים את הנינג’ה גריל ומטגנים למשך 10 דקות.
- מומלץ לפתוח את המכסה לאחר 10 דקות ולבדוק שהגעתם לצבע ולמרקם שאוהבים וגם רצוי לפתוח מידי פעם ולערבב.
- מכינים את הפיצוחים המלוחים: מניחים בקערה את כל המצרכים ומערבבים היטב.
- משאירים כחצי שעה לספיגת טעמים והתייבשות.
- לאחר חצי שעה, שופכים פנימה את כל האגוזים ומפעילים על מצב טיגון באוויר חם - AIR FRY למשך 20 דקות.
אופן הכנה
- מכינים את האגוזים המסוכרים: מערבבים בקערה את האגוזים יחד עם הדבש והשמן קוקוס. מעבירים לנינג’ה גריל. ומכוונים לעצמה נמוכה.
- בוחרים בטיגון באוויר חם - AIR FRY ומכוונים את החום ל-180 מעלות, סוגרים את הנינג’ה גריל ומטגנים למשך 10 דקות.
- מומלץ לפתוח את המכסה לאחר 10 דקות ולבדוק שהגעתם לצבע ולמרקם שאוהבים וגם רצוי לפתוח מידי פעם ולערבב.
- מכינים את הפיצוחים המלוחים: מניחים בקערה את כל המצרכים ומערבבים היטב.
- משאירים כחצי שעה לספיגת טעמים והתייבשות.
- לאחר חצי שעה, שופכים פנימה את כל האגוזים ומפעילים על מצב טיגון באוויר חם - AIR FRY למשך 20 דקות.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (4)
היי חגי, מצטערים שהמתכון לא צלח. להבא, מומלץ לבדוק מדי פעם את צבע האגוזים כדי לוודא שלא אופים אותם יותר מדי זמן.
תמיד פה בשבילך.
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
כדורי חרוסת עם קוקוס במיוחד לחג הפסח! דרך חדשה להגיש חרוסת מתוקה לליל הסדר, עם תירוש, אגוזים ותמרים ושלל טעמים טובים בפנים -
געגועים לחתונות ואירועים? לפחות בחלק של הקינוח אנחנו יכולים לעזור עם מתכון מיוחד לסידור שולחן קינוחים בסגנון בלאגן - צבעוני, כיפי ומתוק -
משוגעים על סוכריות קרמל? לא תאמינו כמה קל להכין סוכריות קרמל ממכרות בבית. כל מה שתצטרכו כדי להכין סוכריות כאלה הם חמישה רכיבים בלבד, קערה ומיקרוגל
