טארט בצק עלים עם ריקוטה ועגבניות שרי
טארט בצק עלים במנות אישיות עם מלית של ריקוטה, עגבניות שרי וטפנד זיתים שמכינים לבד בבית. מתכון מעולה למנות מרשימות בזמן קצר.
טארט בצק עלים במנות אישיות עם מלית של ריקוטה, עגבניות שרי וטפנד זיתים שמכינים לבד בבית. מתכון מעולה למנות מרשימות בזמן קצר.
- שי-לי ליפא
שמרו
כשר
-
מרכיבים16 -
הכנה 20 דק׳כולל שעה ו-15 דק׳ -
קלוריות517
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 516.6 קק״ל 4133.0 קק״לפחמימות 338.0 גרם 2704.2 גרםשומן 36.8 גרם 294.4 גרםנתרן 350.8 מ״ג 2806.4 מ״גחלבון 9.1 גרם 73.1 גרםסיבים תזונתיים 0.7 גרם 5.6 גרםשומן רווי 12.7 גרם 101.5 גרםכולסטרול 23.7 מ״ג 189.4 מ״גסידן 181.2 מ״ג 1449.5 מ״גברזל 0.4 מ״ג 3.0 מ״גאשלגן 166.2 מ״ג 1329.9 מ״גאבץ 0.5 מ״ג 3.6 מ״גסגור
-
מרכיבים16 -
הכנה 20 דק׳כולל שעה ו-15 דק׳ -
קלוריות517 -
רמת קושי:בינונית
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 516.6 קק״ל 4133.0 קק״לפחמימות 338.0 גרם 2704.2 גרםשומן 36.8 גרם 294.4 גרםנתרן 350.8 מ״ג 2806.4 מ״גחלבון 9.1 גרם 73.1 גרםסיבים תזונתיים 0.7 גרם 5.6 גרםשומן רווי 12.7 גרם 101.5 גרםכולסטרול 23.7 מ״ג 189.4 מ״גסידן 181.2 מ״ג 1449.5 מ״גברזל 0.4 מ״ג 3.0 מ״גאשלגן 166.2 מ״ג 1329.9 מ״גאבץ 0.5 מ״ג 3.6 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 16 | זמן הכנה 20 דק׳ | זמן כולל שעה ו-15 דק׳ | קלוריות 517 | כמות מנות 8 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
טפנד זיתים
-
1 כוס זיתי קלמטהמגולענים
-
1/3 כוס שמן זית
-
1 כפית שטוחה חרדל דיז’ון
-
1 שן שוםכתושה
-
3 פילה אנשובי
-
4 עלי בזיליקום
-
5 עלי אורגנו טרי
-
1/2 כפית פלפל שחור גרוס
טארטים
-
750 גרם בצק עליםמופשר לפי הוראות היצרן
-
30 עגבניות שרי בינוניות
מלית
-
1קופסה או 250 גרם גבינת ריקוטה 5%
-
1/3 כוס טפנד זיתים
-
1 קורט מלח דק
-
1 קורט פלפל שחור גרוס
אופן הכנה
- מכינים את הטפאנד: מרסקים במעבד מזון את כל חומרי הטפאנד למחית חלקה. שומרים במקרר עד שבוע.
- מכינים את המלית: מערבבים את חומרי המלית בקערה, טועמים ומתקנים תיבול. אפשר להכין יום מראש ולשמור מכוסה במקרר.
- מכינים את הטארטים: מרפדים 2 תבניות בנייר אפייה.
- קורצים מהבצק עיגולים בקוטר 12 ס”מ בעזרת צלחת או חותכן עוגיות ומניחים בתבניות.
- מסמנים בעדינות (מבלי לחרוץ) שוליים ברוחב 1 ס”מ בעזרת סכין או חותכן בקוטר קטן בס”מ מקוטר הטארט.
- חוצים את עגבניות השרי.
- מורחים את המלית על הבצק, מלבד השוליים ומסדרים מעל את חצאי העגבניות כשצידן החתוך כלפי מעלה.
- מכסים בניילון נצמד ומעבירים למקרר לחצי שעה.
- מחממים תנור ל-180 מעלות.
- מברישים את שולי הבצק במעט חלמון ביצה טרוף עם כפית חלב.
- אופים כ-25 דקות
אופן הכנה
- מכינים את הטפאנד: מרסקים במעבד מזון את כל חומרי הטפאנד למחית חלקה. שומרים במקרר עד שבוע.
- מכינים את המלית: מערבבים את חומרי המלית בקערה, טועמים ומתקנים תיבול. אפשר להכין יום מראש ולשמור מכוסה במקרר.
- מכינים את הטארטים: מרפדים 2 תבניות בנייר אפייה.
- קורצים מהבצק עיגולים בקוטר 12 ס”מ בעזרת צלחת או חותכן עוגיות ומניחים בתבניות.
- מסמנים בעדינות (מבלי לחרוץ) שוליים ברוחב 1 ס”מ בעזרת סכין או חותכן בקוטר קטן בס”מ מקוטר הטארט.
- חוצים את עגבניות השרי.
- מורחים את המלית על הבצק, מלבד השוליים ומסדרים מעל את חצאי העגבניות כשצידן החתוך כלפי מעלה.
- מכסים בניילון נצמד ומעבירים למקרר לחצי שעה.
- מחממים תנור ל-180 מעלות.
- מברישים את שולי הבצק במעט חלמון ביצה טרוף עם כפית חלב.
- אופים כ-25 דקות
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
מחפשים גיוון לארוחת הערב לילדים? מאפינס ספגטי עם רוטב עגבניות וגבינות הוא התשובה בשבילכם. שילוב אהוב של פסטה, גבינות ורוטב עגבניות. מנה נהדרת גם למבוגרים -
המנה הזו כל כך יפה שהיא תראה כמו תכשיט בשולחן הארוחה שלכם! קבלו מתכון להכנת קיש בטטה נהדר עם שמנת, גבינת עיזים ובצל ירוק -
מתכון מושלם לארוחת הערב שמכינים עם הילדים וכך הם יאכלו תרד וגבינות. ארוחת ערב משפחתית ומקרבת של מאפינס תרד עם גבינת פטה שכולם יזללו (ורק לפופאי לא ישאר...)
